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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 01. Mär 2015 12:57
    • +100gr....mein uhu lässt sich echt Zeit... :-/
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    • 01. Mär 2015 12:47
    • Ich hatte heute wieder 500g weniger. Langsam, aber stetig geht mein Gewicht runter.
      Es sind noch 4,1 KG, die ich bis zu meinem Ziel noch abnehmen möchte und zwar bis Ende Juli,
      das schaffe ich!!!!:-)
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    • 01. Mär 2015 11:39
    • Vielleicht war es auch einfach die Konstellation letzte Woche ;-) ich hatte vorletzte Woche einen totalen Durchhänger und fast jeden Abend Freßattaken, habe mich deshalb letzten Sonntag nicht gewogen...aber Montag und da hatte ich über 80 kg :-(...... heute waren es 77...1,5 kg weniger als vor zwei Wochen und mein Ziel . Werde jetzt noch drei Kilo Puffer abnehmen hoffentlich zu meinem Geburtstag am ersten Mai dann erst mal wieder in die Erhaltung gehen.
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    • 01. Mär 2015 09:30
    • Herzlichen Glüclwunsch @SiSch!

      Ich hab auch 1,4kg runter. Vermute aber dass ein Teil davon Muskelmasse ist weil ich jetzt fast 1,5 Wochen bettlägrig krank war und keinen Sport gemacht habe. Hoffe nächsten Sonntag nicht alles wieder drauf zu haben^^

      LG!
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    • 01. Mär 2015 08:05
    • Guten Morgen! Ich habe diese Woche 1,3kg geschafft und pünktlich mit dem letzten Tag im Februar mein Ziel 85kg zu wiegen nun doch noch erreicht. juhu!!!!! Nachdem es die letzten Wochen doch sehr mühsam war habe ich diese Woche das Obst für zwei Tage etwas reduziert und mehr Gemüse gegessen. Vielleicht macht das doch etwas aus, das der Fruchtzucker die Abnahme bremst? Ich werde diese Woche mal ganz wenig Obst essen und mal ausprobieren ob ich -2kg zusammen bringe. Mein neues Ziel ist bis Ende April nur noch 79kg zu wiegen.
      Einen schönen Sonntag wünscht Simone
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    • 28. Feb 2015 21:28
    • gottl bin ich nervös wegen morgen früh O__O XD XD
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    • 24. Feb 2015 21:39
    • Hi, bin seit heute dabei :-)
      Mal schauen, wies so läuft, werde bis Sonntag nen Bogen um die Waage machen und dann das Wochenergebnis werten.
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    • 24. Feb 2015 10:50
    • Hallo an alle Sonntagswieger,

      möchte mich nun auch hier in eure Reihen einfinden.
      Nehme seit Mitte Januar ab und bin Seit dem 7. Februar hier bei MM angemeldet.
      Habe schon gute Erfolge erziehlt. Bei einem Startgewicht von 125,3 kg Mitte Januar konnte ich letzte Woche 119,5 kg verbuchen.
      Ich hoffe es geht so weiter und werde hier nun immer Bericht erstatten.

      Ich wünsche euch allen hier viel Erfolg.

      Liebe Grüße Lore
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    • 23. Feb 2015 16:17
    • Mein Wegelagerer ist auch Sonntag. Immerhin in einer Woche schon 500 g weniger, ist ja schon mal ein Anfang.
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    • 22. Feb 2015 17:28
    • *freu* Ziel erreicht.
      eigentlich war ich sogar schon 300g drunter, aber dann habe ich gestern Kuchen gebacken (und gegessen), deswegen als nun "nur" -600g und damit genau das Ziel erreicht.
      Allerdings ging das fast zu schnell. Mein erster Wiegetag nach Wiedereinstieg war der 11.1., da wog ich 63,5kg, jetzt 58 und wie gesagt, es waren diese Woche schon 57,7. Durchschnittlich also fast 1kg pro Woche. Habe Angst vor Jojo-Effekt, aber ich halte mich an meine Punke und fülle "Reste" abends sogar mit Schoki auf. hm...
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    • 22. Feb 2015 16:52
    • Moin, moin :-)
      ich hatte heute 500g weniger, bin ganz gut zufrieden.
      Ich werde von Montag bis Freitag abends keine Kohlenhydrate essen und auf
      zusätzliche Süßigkeiten verzichten. Mal sehen, wie es mir dann geht :-)
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    • 22. Feb 2015 13:38
    • Hallo zusammen ,

      Bin jetzt erst einige Tage mit dabei - ich hatte heute meinen 1. Wiegetag : 600 g ,
      ich finde , das ist doch ein kleiner Erfolg : )

      Mal sehen ,was die nächste Woche so bringt

      Schönen Tag noch
      gustel
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    • 22. Feb 2015 09:21
    • -1,5kg...aber ich glaube eher weil ich ein bisschen krank bin ^^ Nächste Woche werd ich wieder ein bisschen mehr Kraftsport einbauen, meine Muskeln müssen mal wieder ran :D
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    • 22. Feb 2015 08:46
    • Minus 300g wie immer die letzten Wochen. No comment :(
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    • 22. Feb 2015 07:56
    • -100g :-(
      Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen ( oder so)
      War keine so tolle Woche. War mir aber klar, da ich in der vorletzten Woche immer viel zu wenig gegessen habe. Strafe muss eben sein!

      Allen Einen sonnigen Sonntag!
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    • 21. Feb 2015 12:29
    • Hallo Odi666 ,

      Ich bin auch neu dabei , somit ist mein aktueller Wiegetag der Sonntag ( morgen der 1. )
      Mal sehen , was die halbe Woche gebracht hat ; )

      Dann werde ich ja sehen was ich noch ändern muss : o

      Also sonntags kannst immer auf mich zählen : )

      LG
      gustel
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    • 17. Feb 2015 13:22
    • Hallöchen, habe jetzt auch angefangen! Habe durch meine schwangerschaft 5 kilo zugenommen, erstmals möchte ich die loswerden und dann mein wunschgewicht von 75 kg erreichen. Startgewicht : 84 kg.
      Ps: so ne wiegegruppe ist schon motivierend! ich freu mich schon aufnächste woche :)
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    • 17. Feb 2015 11:07
    • Huhu,
      ja ich weis ich bin spät, aber ich habe auch 700 g abgenommen :)
      Und mein Umfang hat sich an allen Körperteilen verringert besonders am Bauch ;)

      LG
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    • 16. Feb 2015 19:06
    • Kaum dabei und in Burger King Fälle getappt hehe, 4 Punkte überzogen dabei fing der Tag so gut an.
      Immerhin hab ich schon etwas abgenommen, mal schauen was morgen mein WII Board sagt.
      Wenn ich grad nicht so faul wäre würde ich 20 min. Stepper einlegen.
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    • 16. Feb 2015 10:41
    • -400... oh man der uhu lässt echt auf sich warten... :-D
      na ja, zwei Tage ohne abwiegen...ist schon ok :-D