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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 11. Jan 2015 17:31
    • Weiß ich auch nicht wie ich das geschafft habe,aber ich habe meine Sportpunkte nicht gegessen und ich muss bei der Arbeit sehr viel laufen und Treppen steigen.
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    • 11. Jan 2015 16:00
    • wie bei einigen von Euch : auch -900g, finde ich super, weil ich gar nicht gezählt habe, nur etwas geachtet habe. Willkommen Pinguini! Wir haben jetzt ungefähr das gleiche Startgewicht und schaffen bis zum Sommer eine Menge, okay? Liebe Grüße
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    • 11. Jan 2015 13:37
    • Hallo Ihr Lieben!
      Ich stelle mich kurz vor:
      Mein Name ist Christina, ich bin 30 Jahre alt, verheiratet, keine Kinder.
      Wiegetag ist Sonntag, da ich beruflich unter der Woche von meinem Mann getrennt bin und das so mit dem Wocheenden daheim verbinde.
      Habe gestern gestartet mit aktuell 96 kg...
      Ich hoffe, hier mit eurer Motivation endlich meine Ernährung und Bewegung in den Griff zu bekommen!
      Mag mich selbst nicht mehr leiden...
      Liebe Grüße
      Christina
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    • 11. Jan 2015 13:31
    • Hallo zusammen,
      heut erster Wiegetag und juhu..2,4kg weg!
      Hoffentlich auch für immer!
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    • 11. Jan 2015 13:09
    • Hallo Tebja
      Wie hast du das geschafft 5kg .Super Leistung da kann man nur staunen. lg marg
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    • 11. Jan 2015 12:04
    • Heute jetzt meine erste woche durchgehalten und hab 1.4 kg abgenommen das ist echt ne super motivation weiter zu machen
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    • 11. Jan 2015 12:00
    • So meine erste Woche ist auch rum 300gramm habe ich runter ich bin begeistert.

      MFG MAria
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    • 11. Jan 2015 11:54
    • -900 diese Woche...nicht mehr viel und dann hab ich endlich die uhu geschafft...:-D
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    • 11. Jan 2015 09:53
    • Hallo Ihr Lieben,
      meine erste Woche mit MM ist rum und es ist gut gelaufen: Weder Hunger noch schlechte Laune:)
      Heute morgen auf der Waage: 89,7 kg

      Ausgangsgewicht: 90,6
      Zielgewicht: 72,0

      4.1.15: 90,6
      11.1.15: 89,7

      Viele Grüße,
      Luna
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    • 11. Jan 2015 09:49
    • Hallo meine Lieben, bei mir sind es diese Woche -0,5kg. Nicht viel, aber kleine Schritte führen auch zum Erfolg! Hatte diese Woche so Heißhunger auf Schokolade und Käse. War echt schwer.
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    • 11. Jan 2015 09:32
    • So heute war mein erster Wiege Tag habe immer schön meine Punkte aufgegessen und einmal sogar -5 Punkte gehabt und trotzdem 5 Kilo abgenommen.Mein erstaunen ich war immer satt,pappen satt.
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    • 11. Jan 2015 09:20
    • guten Morgen allen zusammen,

      meine Waage war freundlich diese Woche . Ein minus von 1kg. Suuuuper

      LG Elisa
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    • 11. Jan 2015 09:19
    • Wow.... 1,5 Kilo weniger.... trotz Torte, Hackbrötchen, und Popcorn im Kino... irre :-) *freu....
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    • 11. Jan 2015 09:05
    • erst mal einen erholsamen sonntag an alle.

      meine abnahme für diese woche: 1,5 kg

      so darf es weiter gehen
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    • 11. Jan 2015 09:02
    • Juhu! 900 g weniger! Das spornt an.
      Schönen Sonntag und einen guten Start in die nächste Woche.

      LG Scheila
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    • 11. Jan 2015 08:50
    • Einen wunderschönen Sonntag- Morgen,

      Gewicht zur Vorwoche: -0,9 kg
      Freue mich riesig.

      LG Kerstin
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    • 11. Jan 2015 08:40
    • Mein erster "richtiger" Wiegetag nach den Feiertagen. Über Weihnachten und Silvester habe ich mein Gewicht halten können (so 3 Wochen ohne wirklich auf Punkte zu achten, ich war erstaunt!) und nun sagt mir die Waage -1.5kg! Ich bin sehr zufrieden mit mir :D
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    • 11. Jan 2015 08:06
    • Guten Morgen , dann bin ich heut wohl die die den Anfang macht.

      Startgewicht: 135

      Aktuellesgewicht: 132,4

      Bin Jetzt eine woche so richtig mit dabei und finde das Ergebniss bombastisch.

      Ohne viel sport zumachen so ne abnahme obwohl man eigendlich glaub so zu essen wie man es auch sonst tut.

      Ich bin mir auch bewusst das es nicht wieder so schnell sinken wird aber ich freue mich über jedes gramm weniger.
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    • 10. Jan 2015 16:36
    • Hallo zusammen alle Sonntagswieger,
      ich bin ebenso neu hier ,seit Dienstag ... bin ich beim wuseln durchs Netz auf diese Seite gestossen
      und hoffe nun mit der Hilfe nen bischen was für mich zu tun und von den Kilos runter zu kommen...
      War schon mal auf so einer ähnlichen Seite angemeldet,
      hat auch was gebracht ...mich aber letzentlich nicht so mitreiße können wie diese Seite :-)

      Ich bin auch ein Sonntagswieger und von daher super gespannt ob sich morgen eventuell was positives
      seit langem auf der Waage tut....

      Lg MelanieP
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    • 10. Jan 2015 11:57
    • Hallo ich hoffe ich darf noch mit machen . Hab Mitte der Woche gestartet mit 92,7 kilo