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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 22. Feb 2015 16:52
    • Moin, moin :-)
      ich hatte heute 500g weniger, bin ganz gut zufrieden.
      Ich werde von Montag bis Freitag abends keine Kohlenhydrate essen und auf
      zusĂ€tzliche SĂŒĂŸigkeiten verzichten. Mal sehen, wie es mir dann geht :-)
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    • 22. Feb 2015 13:38
    • Hallo zusammen ,

      Bin jetzt erst einige Tage mit dabei - ich hatte heute meinen 1. Wiegetag : 600 g ,
      ich finde , das ist doch ein kleiner Erfolg : )

      Mal sehen ,was die nÀchste Woche so bringt

      Schönen Tag noch
      gustel
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    • 22. Feb 2015 09:21
    • -1,5kg...aber ich glaube eher weil ich ein bisschen krank bin ^^ NĂ€chste Woche werd ich wieder ein bisschen mehr Kraftsport einbauen, meine Muskeln mĂŒssen mal wieder ran :D
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    • 22. Feb 2015 08:46
    • Minus 300g wie immer die letzten Wochen. No comment :(
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    • 22. Feb 2015 07:56
    • -100g :-(
      MĂŒhsam ernĂ€hrt sich das Eichhörnchen ( oder so)
      War keine so tolle Woche. War mir aber klar, da ich in der vorletzten Woche immer viel zu wenig gegessen habe. Strafe muss eben sein!

      Allen Einen sonnigen Sonntag!
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    • 21. Feb 2015 12:29
    • Hallo Odi666 ,

      Ich bin auch neu dabei , somit ist mein aktueller Wiegetag der Sonntag ( morgen der 1. )
      Mal sehen , was die halbe Woche gebracht hat ; )

      Dann werde ich ja sehen was ich noch Àndern muss : o

      Also sonntags kannst immer auf mich zÀhlen : )

      LG
      gustel
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    • 17. Feb 2015 13:22
    • Hallöchen, habe jetzt auch angefangen! Habe durch meine schwangerschaft 5 kilo zugenommen, erstmals möchte ich die loswerden und dann mein wunschgewicht von 75 kg erreichen. Startgewicht : 84 kg.
      Ps: so ne wiegegruppe ist schon motivierend! ich freu mich schon aufnÀchste woche :)
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    • 17. Feb 2015 11:07
    • Huhu,
      ja ich weis ich bin spÀt, aber ich habe auch 700 g abgenommen :)
      Und mein Umfang hat sich an allen Körperteilen verringert besonders am Bauch ;)

      LG
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    • 16. Feb 2015 19:06
    • Kaum dabei und in Burger King FĂ€lle getappt hehe, 4 Punkte ĂŒberzogen dabei fing der Tag so gut an.
      Immerhin hab ich schon etwas abgenommen, mal schauen was morgen mein WII Board sagt.
      Wenn ich grad nicht so faul wĂ€re wĂŒrde ich 20 min. Stepper einlegen.
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    • 16. Feb 2015 10:41
    • -400... oh man der uhu lĂ€sst echt auf sich warten... :-D
      na ja, zwei Tage ohne abwiegen...ist schon ok :-D
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    • 15. Feb 2015 13:56
    • Hallo,
      Startgewicht: 64,5 kg 08.02.15
      heute: 64,1 kg 15.02.15

      Ich habe in dieser Woche nur 400g abgenommen.
      Um so erstaunter war ich, als ich mich vermessen hatte:
      Siehe da, Taille: minus 4cm, HĂŒfte: minus 2 cm.
      Da hat sich mein Sport in der letzten Woche doch wohl gelohnt.
      Bin gespannt auf die nÀchste Woche.
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    • 15. Feb 2015 10:57
    • kleine 300gr...
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    • 15. Feb 2015 10:53
    • nachdem sich die Waage zur Wochenmitte noch zickig zeigte, jetzt doch -800g :)
      Noch 600g bis zum Ziel!
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    • 15. Feb 2015 09:32
    • -1kg...juhu! Mal schauen wann ich die U80 und damit die 50kg schaffe :'D Es ist so nah...
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    • 15. Feb 2015 09:06
    • 700gramm weniger hatte letzte Woche 1200 gramm mehr drauf ,nun geht es wieder Berg ab 10 Kilo habe ich schon seid 3. Januar geschafft.
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    • 15. Feb 2015 07:55
    • -300g nicht so viel aber am unsinnigen Donnerstag habe ich mit Faschingskrapfen und Alkohol recht zugeschlagen das hat mit um ein Kilo zurĂŒck geworfen und so ist das Ergebnis doch noch recht positiv könnte ja auch +1kg sein! Aber ich war Freitag und Samstag brav und so kann ich doch ein Minus verbuchen. Einen schönen Faschingsausklang wĂŒnscht Euch Simone ;)
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    • 15. Feb 2015 07:39
    • -1200 ;-) liegt aber daran, dass ich dies Woche vor lauter Stress zu wenig gegessen habe. Muss echt aufpassen das ich meine Punkte auch verbrauche. Sonst kommt der nette Jojo-Effekt.

      Allen einen sonnigen Sonntag!
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    • 08. Feb 2015 11:35
    • -600g und endlich unter 80 kg... Und diese Woche echt nicht wirklich ernsthaft gezĂ€hlt. Aber man bekommt schon auch ein GefĂŒhl dafĂŒr was man noch essen darf und was man sich besser erspart. Ausserdem trinke ich wirklich jeden Tag 1.5 Liter Tee.
      NĂ€chstes Ziel: U75 bis Ende MĂ€rz ...
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    • 08. Feb 2015 11:32
    • -300...nicht viel aber nach dieser Woche fast ohne wiegen ganz ok :-D
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    • 08. Feb 2015 09:44
    • -900g und U90. Juchuuuu! :)

      Hoffe bei euch lÀufts auch gut!