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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 01. Jun 2014 17:37
    • - 1 kg. Mittlerweile frage ich mich, wie das sein kann, denn ich bin ja in der Haltephase, esse mindestens 10 Punkte, manchmal sogar 14-16 mehr als der GU, manchmal trage ich sogar gar nichts ein und esse weit mehr als ich Punkte verwenden sollte trotzdem habe ich seither noch 2 kg abgenommen.
      ich weiss, viele von euch wuerden sich freuen, aber so langsam wird mir das ein bisschen unheimlich: Ich hatte schon neue Hosen gekauft, die schlackern teilweise jetzt aber schon wieder und ich weiss auch nicht, wie ich regelmaessig noch mehr essen soll als 2000-2500 kcal am Tag ...

      kennt das jemand? Kann es sein, dass mein koerper nach jahren einmal wieder den notwendigen Bedarf decken kann und nun alles loslaesst, weil er ja weiss, dass es Nachschub gibt? Als Kind und Jugendliche war ich sehr schlank, fast schon duerr, weil mein Stoffwechsel so auf hochtouren lief und ich habe gefr...

      Generell bewege ich mich viel, fahre pro Tag 25 km Rad, gehe 2-3 in der Woche fuer ca. 50 minuten joggen und mache qi gong. Das habe ich aber vor einem jahr auch gemacht und trotzdem knapp 10 kg mehr gewogen... und das gewicht schien wie festgenagelt ...
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    • 01. Jun 2014 16:41
    • Ganz nei und gang frisch, nach einer Woche -1kg *freu*
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    • 01. Jun 2014 14:15
    • Hallo -1kg freu..... und weiter gehts allen eine schöne woche mit viel Erfolg habe erst letzte woche begonnen
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    • 01. Jun 2014 13:20
    • plus 400.....heul...
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    • 01. Jun 2014 13:12
    • +- 0g . Bin zufrieden. Solange da kein + mehr steht.
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    • 01. Jun 2014 12:33
    • Ich bin nicht perfekt und mache momentan keine Einträge in meinen Tagebuch da ich keine zeit für habe aber es klappt trotzdem ...

      Ich habe 2.2 kg abgenommen und bin super happy :)
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    • 01. Jun 2014 12:07
    • Nach der ersten Woche -1,3kg. Bin total zufrieden! Super App!!!
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    • 01. Jun 2014 12:05
    • +100gr. Naja, schade :(.
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    • 01. Jun 2014 10:52
    • -500g, damit bin ich zufrieden :-) nun, das ist erst mein vierter Tag.
      Wie war das bei euch so? Ging es am Anfang schnell und dann wurde es schwieriger Gewicht zu verlieren?
      Was habt ihr so für Erfahrungen?
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    • 01. Jun 2014 10:34
    • -200g und das trotz derzeit turbulenter Wochen und ständigem Auf und Ab!
      Bin sehr zufrieden ;)
      Nächste Woche lasse ich dann die 62,5kg hinter mir :D
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    • 01. Jun 2014 10:24
    • -0,4 bin zufrieden, darf genau so weitergehen ^^
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    • 01. Jun 2014 09:25
    • + 100 Gramm... Hmm naja gut
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    • 01. Jun 2014 08:32
    • +100 Gramm meine Begeisterung hält sich in Grenzen,
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    • 01. Jun 2014 08:23
    • Guten Morgen,
      meine Waage sagte mir eben 0,8 kg weniger. Das ist soooo.... klasse!!!
      Liebe Grüße und einen schönen Sonntag,
      Astrid :-D
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    • 01. Jun 2014 07:56
    • Guten Morgen an alle,
      -900 Gramm. Juhu :))) letzte Woche hatte ich ja einen Stillstand, umso mehr freut es mich das heute gleich soviel runter ist.
      Schönen Sonntag an alle.
      Liebe Grüße
      Tinkerbell
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    • 01. Jun 2014 07:44
    • Juhuuu... trotz ausschweifendem Kuchengenuss diese Woche 900 g weniger. Ich freu mich! Euch einen schönen Sonntag!
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    • 01. Jun 2014 07:05
    • - 400 gramm , und ich bin unter 75 . Freu mich , das hatte ich schon lange nicht mehr. :o)
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    • 01. Jun 2014 07:00
    • Guten morgen an alle heute Minus 1.1 kg 😄 wünsche euch allen noch einen schönen Sonntag Lg Blumenwiese 🌹💐🌷
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    • 25. Mai 2014 19:18
    • Hallo ihr Lieben

      +/- 0 gr. habe ich zu verzeichnen. Naja... Schönen Sonntag
      Liebe Grüße Tinkerbell
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    • 25. Mai 2014 15:54
    • Hallo,
      habe minus 800gr.- Juhu!