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-MM- Wiegetag: Sonntag
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- 02. Mär 2014 09:00
- 300 Gramm weniger :)
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- 02. Mär 2014 08:53
- - 700 Gramm, juhu ich bin zufrieden nach den kreppeln und dem italienischen Salat mit Joghurtsoße gestern.
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- 02. Mär 2014 08:45
- - 800 g :)
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- 02. Mär 2014 08:42
- Ein Kilo weniger :)
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- 02. Mär 2014 08:42
- -100g, ups das waren die Kekse die ich mit meinen Enkeln genascht hatte. Ich hatte gestern mein Ziel erreicht, 10kg Abnahme. Na ja, da warte ich eben noch 1 Woche. Aber dann habe ich es auf alles Fälle geschafft. Schaka.
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- 02. Mär 2014 08:29
- -200g das ist nicht wirklich die Welt und das trotz Vollstillen und drei mal zwei Stunden Sport im Fitnessstudio.
Diese Sport und Stillpunkte benutze ich nicht mal.
Hm...
Naja, das Maßband ist mir sowieso lieber und da schmelzen die Zentimeter :)))
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- 02. Mär 2014 08:27
- (auch) bei mir +/- 0,0g. Aber wie sagt meine Freundin, die inzwischen 35kg weniger wiegt: Hauptsache, nichts dazu!
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- 02. Mär 2014 07:43
- +300g
Aber nach Buttercremetorte & calzone kein wunder!
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- 02. Mär 2014 07:37
- +/- 0 kg - habe aber auch erst am Freitag wieder angefangen. Erstmal froh, wieder dabei zu sein! Ich will es endlich schaffen!!!
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- 02. Mär 2014 07:20
- :) :) -1,3 kilo :) :)
so darf es gerne weiter gehen!!
endlich habe ich etwas gefunden ,wo ich WIRKLICH abnehme...UND ich verzichte auf nichts :)
bin soooo froh diese Seite gefunden zu haben!!
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- 24. Feb 2014 06:15
- :-( ein Plus von 100 Gramm. ..aber ich bin weiter motiviert :-)
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- 23. Feb 2014 21:28
- muss leider ein plus von 400Gramm verzeichnen....
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- 23. Feb 2014 20:17
- - 400 g :-)
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- 23. Feb 2014 19:53
- +0,6!
Bin noch heilfroh dass es nur so wenig ist... Ich war wegen eines familiären Notfalls in den USA für zwei Wochen und es war wirklich schwierig sich vernünftig zu ernähren, wenn man fast nur essen geht und nichts selbst kocht.
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- 23. Feb 2014 18:22
- -1kg....jippiiiiiiii
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- 23. Feb 2014 15:45
- - 1,1 und dabei konnte ich mich erst nach dem mittag wiegen
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- 23. Feb 2014 15:41
- - 800g. Bis nächste Woche will ich die ersten 10kg schaffen. Packe ich das? Ja ich packe das.
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- 23. Feb 2014 14:46
- diese Woche das erste mal mehr als nur 200 gr abgenommen. Ganze 1,4 kg, super finde ich das. Von mir aus könnte das so weitergehen, aber mit wöchentlich 500 gr wäre ich auch schon zufrieden.
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- 23. Feb 2014 13:32
- knappe 2 kilo minus und das trotz 2 gewaltiger sündentage....... bin zufrieden, aber ab nächster woche will ichs wieder gescheit durchziehen... will mich ja nun doch gesünder ernähren... weniger fleisch, mehr gemüse das hat mir wohl die letzte woche den arsch gerettet auf der wage, sonst hätte die currywurst pommes frustfresserei pöööööses auf der wage angezeigt.....
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- 23. Feb 2014 13:28
- Hallo Vampyra!
Erlebnispädagogik hin oder her ... ich würde nicht riskieren, meine Abnahme dadurch in Gefahr zu bringen. Schließlich hast du ja schon eine Kurve, auf die du stolz sein kannst.
Warum nimmst du nicht einen Laptop o.ä. mit. Wenn ich ins Schullandheim fahre, bleibt die "Kindertechnik" brav zu Hause, aber ich habe auf meinem Zimmer stehts alles dabei, was ich für mich brauche. Und für MM braucht man halt "Medien". Gerade bei dem "fremden Essen" würde ich mich da auf kein Experimente oder "freestyle-Zählen", wie du es nennst, einlassen, sondern dann gerade nachgucken. Wenn du nicht alles selbst zubereiten und abwiegen kannst, also schätzen musst, dann würde ich zumindest unbedingt alles in der Datenbank in (Schätz-) Punkten eintragen. Sonst läufts ggf. arg aus dem Ruder.
Mach dir deine Erfolge damit nicht kaputt.
Liebe Grüße,
Beate
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