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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 23. Jun 2019 08:58
    • Guten Morgen,
      da ich letzte Woche sowas von schockiert wieder von der Waage gesprungen bin, war heute Wiegepflicht. Ein Plus von 600 im Vergleich zu vorletzter Woche. Bin zufrieden, denn ich war zu faul zum Aufschreiben und habe nach Gefühl gegessen, und dann noch mit dem Wissen über das Zwischengewicht von letzter Woche, ist das nun Ok.

      Viele Grüße und einen schönen Sonntag!
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    • 17. Jun 2019 07:04
    • Guten Morgen zusammen,

      heute einen Tag verspätet mit einem Plus von 100 g. Klappt wieder super....
      Auf in eine neue hoffentlich erfolgreichere Woche.

      Wünsche euch viel Erfolg und liebe Grüße vom Wällermädel
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    • 16. Jun 2019 15:45
    • Hallo !

      Gewicht ist gleich geblieben. Weiter gehts .

      Lg und viel Erfolg für die kommende Woche
      verchenoe
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    • 16. Jun 2019 15:00
    • +/- 0
      Nicht zugenommen und nicht abgenommen.

      LG und schönen Sonntag noch
      Sabine
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    • 09. Jun 2019 12:11
    • Moin zusammen,

      nach allen Feiern habe ich nur ein Plus von 50g . Hätte schlimmer kommen können !
      Ab jetzt wieder genauer , das aufschreiben hilft mir ; -) Eure Kommentare motivieren mich .

      Allen schöne Pfingsttage , auch wenn der ein oder andere arbeiten muss .
      Lg verchenoe
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    • 09. Jun 2019 11:06
    • Hallo zusammen,
      bei mir sind die 1,2 von letzter Woche wieder unten. Zum Glück. Weiter geht's!
      Schöne Pfingsten euch allen!
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    • 09. Jun 2019 09:59
    • Guten Morgen zusammen, bei mir zum letzten Sonntag minus 300 g. Aber immer noch mehr als beim letzten eintragen.
      Also auf ein Neues. Wünsche allen schöne Pfingsten. Ich darf heute arbeiten aber morgen habe ich mal frei.

      LG vom Wällermädel
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    • 09. Jun 2019 09:17
    • Guten Morgen zusammen,

      Ich wünsche euch allen Frohe Pfingsten. Heute morgen hab ich eine Abnahme von 1,2 kg.
      Wünsche euch allen einen schönen Sonntag.

      LG Sabine
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    • 02. Jun 2019 14:51
    • Start der 183. (gefühlt).
      158 kg sind es heute. Im September möchte ich mit meinen Mädels in den Urlaub und bis dahin MÜSSEN ein paar Kilo runter. Also Augen zu und durch. Vielleicht motivieren mich eure Einträge auch endlich mal am Ball zu bleiben.
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    • 02. Jun 2019 14:22
    • Hallo zusammen,

      Ein Plus von 600g. Man kann sich sein Leben / Essen auch schön reden.

      Euch allen noch einen schönen Sonntag
      LG Sabine
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    • 02. Jun 2019 08:34
    • Guten morgen zusammen,
      Diese Woche war mal wieder nicht gut, am Donnerstag richtig gesündigt (Pizza und Eisbecher) und heute die Quittung, ein Plus von 400 g. Nun gut das musste auch mal sein.
      Auf ein neues irgendwann muss es doch klappen mit der U70.
      Allen einen super sonnigen Sonntag und hoffe ihr hattet mehr Erfolg
      Lg vom Wällermädel
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    • 02. Jun 2019 08:01
    • Guten Morgen!
      Nach guten 3 Wochen melde ich mich wieder. Bei mir war einfach viel, viel unkontrolliert essen, zu viel essen, zu viel süß, einfach zu viel. Und im Ausgleich dazu keine Bewegung. Ich habe innerhalb von den 3 Wochen 1,2 kg zugenommen. Fühle mich insgesamt nicht mehr gut und wohl.
      Also neue Woche, wieder eintragen, mehr auf den Körper hören, satt ist satt und dann wird das hoffentlich wieder. Hat ja schon mal gut funktioniert. Erstes Ziel sind 2kg weniger, dann noch mal 2.
      Einen schönen Sonntag euch und hoffentlich habt ihr bessere Ergebnisse.
      Viele Grüße
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    • 27. Mai 2019 08:44
    • Moin !

      Freue mich total 50g weniger , das nach dem Wochenende.
      Die neue Woche fängt gut an .

      Allen eine schöne Woche
      verchenoe
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    • 26. Mai 2019 20:25
    • Hallo zusammen!

      Heute habe ich mich nicht gewogen , habe zu unserem 40 igster Hochzeitstag ein langes Wochenende geschenkt bekommen . Mit einem romantischen Candle light Dinner. Daher habe ich alles geschätzt eingetragen .
      Ich habe es einfach genossen,morgen trage ich es wieder genau ein . Wiegen werde ich daher erst morgen .

      Glückwunsch an Waellermaedel : )
      Und gute Besserung an Sabine66 ;-)

      Lg und eine erfolgreiche Woche
      verchenoe
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    • 26. Mai 2019 14:57
    • Mahlzeit, kurz bevor Ich zum wählen humpel notier ich mal meine Zunahme. 1 kg im Plus war durch die Situation vorprogrammiert.

      Wünsch euch noch einen schönen Sonntag
      :-) Sabine
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    • 26. Mai 2019 10:32
    • Guten morgen zusammen, kann ein Minus von - 600 melden. Bin sehr zufrieden, im Moment läuft es. Wie sieht es bei euch aus?

      Wünsche allen einen schönen Sonntag, ich darf wieder arbeiten
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    • 20. Mai 2019 09:14
    • Moin ,
      heute einen Tag später. Ich habe ein plus von 250g . Bin froh das es nicht mehr ist ,nach dem gemischten Wochenende . Samstag Trauerfeier , Sonntag 70 igster Geburtstag . Lange Autofahrten , viel sitzen und Essen .Aber das kennt ihr ja auch. Habe auch kein Tagebuch geführt.
      Heute geht es gut motiviert in die neue Woche.

      Euch wünsche ich einen gute Woche und weiterhin viel Erfolg .
      Lg verchenoe
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    • 19. Mai 2019 14:44
    • Tach auch :-)

      Letzte Woche war ich so enttäuscht von mir selbst. Gewicht ging hoch aus 141,9.
      Heute waren 141,2 kg. Ich schreibe alles auf aber nicht ins Tagebuch, sollte ich mal mit Anfangen.

      Habt einen schönen Sonntag

      Viele Grüße Sabine
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    • 19. Mai 2019 10:17
    • Guten Morgen zusammen, heute bin ich mal die erste! Schlaft ihr noch alle.......
      Kann heute ein Minus von -1,7 vermelden, langsam geht es wieder in die richtige Richtung. Hoffe es bleibt so und ich hab mich wieder im Griff.
      Wünsche euch allen einen schönen Sonntag und weiterhin viel Erfolg.

      LG vom Wällermädel
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    • 12. Mai 2019 12:17
    • Nachdem ich letzte Woche ausgesetzt habe, kann ich nun ein MINUS von 1,3 kg vermelden.

      Aktuell sind es 85,9 kg und damit 4 kg weniger seit dem 20.4.2019.

      LG Melli