-MM- Wiegetag: Sonntag

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  • Knit
  • -10 kg
    
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  • seit Jun. 2012
  • 12. Jan 2014 12:18
  • Diese Woche leider "nur" -300g.
    Aber Glückwunsch an alle anderen mit den tollen Ergebnissen, die hier schon stehen :) :)
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  • micha1811
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  • seit Jan. 2014
  • 12. Jan 2014 12:11
  • -1,4Kg!!! Freue mich riesig, Weiß aber auch dass ich mich noch ganz schön in den Hin.... treten muss, da ich null Sport mache.
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  • erdbeereis
  • -9 kg
    
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  • seit Sep. 2013
  • 12. Jan 2014 11:56
  • -0,5 kg :)
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  • Schmidt72
  • -20 kg
    
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  • seit Aug. 2013
  • 12. Jan 2014 11:02
  • War jetzt fast ne Woche krank- und habe -2,3 kg abgenommen..... Freut mich zwar, aber nächste Woche ist bestimmt wieder ne Zunahme zu verzeichnen.....
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  • Kerstin76
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  • seit Jan. 2014
  • 12. Jan 2014 10:57
  • Naja.. 0,7kg in einer Woche. Hätte ruhig mehr sein können :-( !
    Aber das wird. Ich bin positiv gestimmt.
    
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  • Luftikus
  • -12 kg
    
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  • seit Sep. 2013
  • 12. Jan 2014 10:50
  • juhuuu - 1kg ist weg...bin meinem nächsten Etappenziel ganz nah...(runter vom 30er BMI!!!)...
    Hoffentlich bleib ich dran...
    Theo
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  • MarieMaus
  • -10 kg
    
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  • seit Sep. 2013
  • 12. Jan 2014 10:35
  • -600g
    Mittlerweile habe ich seit Beginn der Abnahme etwa 7kg abgenommen!
    Das ist echt super und alle freuen sich mit mir ;)
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  • mock
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  • seit Jan. 2014
  • 12. Jan 2014 10:34
  • 1,4 kg weniger und ich bin noch nicht mal ne Woche dabei! Aber habe schon seid Anfang der Woche versucht nicht mehr so viel zu schlemmen! Wow so darfs weiter gehen!
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  • Biggi13
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  • seit Nov. 2013
  • 12. Jan 2014 10:28
  • genau Schokoschnute. Ich finde das Minus auch sehr motivierend. Mich motiviert es noch mehr, indem ich die abgenommenen Kilos mir bildlich ranhole. Bei 1,7 kg sind es bei dir fast 2 Seltersflaschen. Stemm die mal! Heb sie mal hoch. Uff. Soviel hast schon weg. Wieviel muß unser Körper leisten, bei den vielen Kilos Übergewicht. Weiter so!
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  • leseratte0903
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  • seit Jan. 2013
  • 12. Jan 2014 10:27
  • Seit einer Woche wieder dabei und ein Minus von 700g. Freu mich und einen schönen Sonntag an Alle.
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  • Schokoschnute
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  • seit Jan. 2014
  • 12. Jan 2014 10:23
  • Nach der ersten Woche ein Minus von 1,7kg! :-) Ich freu mich sehr über den Erfolg der ersten Woche, muss mich aber in der nächsten Woche mehr motivieren, Sport zu treiben. Aber der Erfolg der ersten Woche ist Motivation für die nächste! :-D
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  • Biggi13
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  • seit Nov. 2013
  • 12. Jan 2014 10:13
  • - 3kg, jippi. Bei mir lag es bestimmt auch am mehr trinken. Meine fast täglichen Walkingrunden mache ich weiter und bin jedesmal froh, wenn ich meinen Schweinhund besiegt habe, husch husch. Heute walke ich mit meinen großen Kindern. Die sind mächtig stolz auf meinen Erfolg und geben mir weitere sportliche Anregungen im Wald. Und die Jugend trimmt mich ganz schön, uff. Aber ich freu mich drauf, denn da bin ich nicht so allein. Macht weiter so! Ihr seid gut, denn jedes Gramm zählt.
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  • Bluemoon3672
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  • seit Okt. 2013
  • 12. Jan 2014 09:53
  • Plus/minus null :-) dafür das ich seit Weihnachten nicht mehr Zähle (ab Morgen wieder)bin ich zufrieden ;-) euch noch ein tollen Sonntag.
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  • pilzi
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  • seit Jan. 2014
  • 12. Jan 2014 09:39
  • - 1,6 Kilo :-) :-) :-) aber ich habe auch echt versucht viel zu trinken...ich habe sonst immer viel zu wenig getrunken.
    Das wird einiges an Wasser sein, was ich da verloren habe
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  • florilega
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  • seit Dez. 2013
  • 12. Jan 2014 09:38
  • Guten Morgen! -1,6 kg. Ich freue mich riesig, denn es gab zwischendurch eine halbe Waffel, Schmandkuchen, immer mal wieder ein Merci, aber es geht trotzdem und das ist das Tolle an dem Programm! Liebe Grüße an alle Sonntagswieger!
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  • cezoli
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  • 12. Jan 2014 09:22
  • -2,2 in der ersten Woche. Von 93 auf 90, 8kg. Die acht vorne ist schon sichtbar ;-) und mrin Ziel bis Mai 10kg auch.
    
    Abnahme trotz Dönerteller jedoch nur mit salat und essen gehen (steak mit salat) gestern abend.
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  • maboraso
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  • seit Apr. 2013
  • 12. Jan 2014 08:36
  • Minus 200 g :-) Trotz Geburtstag, Schlendrian und der allmonatlichen Sache. Ich bin zufrieden!
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  • Jule77
  • -8 kg
    
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  • seit Jul. 2013
  • 12. Jan 2014 08:35
  • Hallo
    Diese Woche verzeichne ich ein - von 1,1 kg.Hoffentlich kommt diesmal keine Krankheit bzw. Verletzung dazwischen und es geht weiter so berg ab.
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  • seeflieger
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  • 12. Jan 2014 08:27
  • Plus 400 Gramm. Nach einer Naschwoche und erkältungsbedingtem Trainingsausfall kein Wunder.
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  • stefanieabc
  • -18 kg
    
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  • 10. Jan 2014 08:21
  • So dann will ich auch mal wieder anfangen nachdem ich seit 8.13 gute 5,5 kg wieder drauf habe ,bin am montag mit 103,5 kg angefangen und bis heute habe ich schon 1 kg wieder runter ,schauen wir mal was sonntag am wiegetag die waage sagt . bin eigentlich zuversichtig das ich das noch schaffe dieses jahr auf meine 79 kg zu kommen.
    Viel Glück auch allen anderen hier ....