-MM- Wiegetag: Sonntag

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- netti71
- -14 kg
- Aktives Mitglied
- 52 Beiträge
- seit Mär. 2013
- 21. Jul 2013 08:55
- habe wieder 400 g weniger auf der Waage! *juhuu*
  
  Wahnsinn, es sind schon insgesamt 17,4 kg weniger....
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- picominchen
- Aktives Mitglied
- 40 Beiträge
- seit Jul. 2013
- 21. Jul 2013 08:37
- Bei mir sind's +100g.
  Das zählt nicht. :D
  
  Hatte meine "Allerschönsten" zu Besuch,
  deswegen wundert mich der Stillstand überhaupt nicht.
  
  Und ich freu mich für euch, dass es bei euch runter geht.
  Man sieht ja, dass es klappt, man muss nur Geduld haben und am Ball bleiben.
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- Dani1971
- Aktives Mitglied
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- seit Jul. 2013
- 21. Jul 2013 08:11
- Minus 1,6 kg, war aber auch die erste woche
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- Fiorella
- -10 kg
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- 212 Beiträge
- seit Aug. 2012
- 21. Jul 2013 08:09
- Motivation ist wieder da. Hab viel Sport gemacht letzte Woche, ich sah schon den braucht mein Körper wohl.
  Minus 2.3kg so viel hatte ich noch nie. Ob ich jetzt endlich die 8 vorn dran nimmer sehen muss? Wär cool
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- maboraso
- ehemaliges Mitglied
- 378 Beiträge
- seit Apr. 2013
- 21. Jul 2013 08:09
- juhu, wieder - 800g ;-)
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- LisaM
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- seit Jan. 2013
- 15. Jul 2013 14:31
- @Kastro
  
  Ja, aber ich hatte das ja schon mal runter, das ärgert mich...
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- Fiorella
- -10 kg
- Aktives Mitglied
- 212 Beiträge
- seit Aug. 2012
- 15. Jul 2013 09:07
- Achja meine Motivation such auch ich immer noch! Keine Ahnung wo sich die versteckt hat? Gestern hätte ich hier schreiben müssen +1kg, heute zeigt die Waage genau dies Kilo wieder weniger. Also eigentlich Stillstand. Das kann ich doch verschmerzen für das, dass ich ständig massig über den PUnkten bin.
  
  Muss mir mal in den Allerwertesten treten und wieder richtig durchstarten...
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- KaStro
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- 48 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 15. Jul 2013 09:03
- @LisaM: hier hast du was von meiner Motivation ab! Gib nicht auf, das wär doch echt schade. Und selbst wenn du dein Ziel für das Ende der Sommerferien nicht schaffst, ist es doch trotzdem ein Erfolg, wenn ein paar Kilos weg sind oder?
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- LisaM
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- seit Jan. 2013
- 15. Jul 2013 08:48
- Ich könnte heulen, ich habe mich sehr schleifen lassen, und alles wieder drauf... :...(
  
  Ach scheiße! Hat jemand einen Motivationskick für mich? Ich will eigentich garnix mehr machen. Bringt ja eh nix...
  Da wirdes wohl nichts mehr mit meinem Ziel, nach den Sommerferien schlank zu sein.., das habe ich mir an neujahr gesteckt.
  
  Das prositive:ich war 2 x joggen-> 1 kg wieder runter
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- gabi1
- Aktives Mitglied
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- seit Mai. 2013
- 14. Jul 2013 16:44
- Trotz 2 sehr schönen Wochen Urlaub habe ich doch tatsächlich 2 kg abgenommen. Freu, freu, freu. Ich glaube das ist der Vorteil der selbstversorger . Ab Morgen wird wieder fleissig gezählt und eingetragen.
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- Mischalila
- -26 kg
- Aktives Mitglied
- 59 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 14. Jul 2013 13:43
- - 1 Kilo, das macht insgesamt 9 Kilo in 39 Tagen ♥
  Habe diese Woche versucht mich immer möglichst genau an die Punkte zu halten. Einen Tag habe ich die Sonderpunkte so gut wie nicht geschafft weil ich mich Abends so kaputt ins Bett hab fallen lassen dass ich nicht mehr dazu kam noch was zu futtern :D Ansonsten liefs echt gut, hatte vorher echte Probleme damit meine Punkte ganz aufzubrauchen (:
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- Tynka
- -11 kg
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- 34 Beiträge
- seit Jan. 2013
- 14. Jul 2013 13:39
- +/- 0kg, leider Stillstand :(
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- raffytheraven
- -5 kg
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- 2 Beiträge
- seit Jul. 2013
- 14. Jul 2013 13:31
- @KaStro: Ist ja schön und gut, aber "fressen" bis einem schlecht ist, soll ja auch nicht Sinn der Sache sein, , oder? Wenn ich sehe, was ich essen müsste, bei dem sport, den ich mache. ..nene, das geht nicht. ..rein rechnerisch wären das teilweise laut mm 3000kcal...ne Woche geb ich dem ganzen noch. ..mit dukan hatte ich so etwas nie. ..wollte halt wieder kh einbauen. ..aber wenn das so bleibt, geh ich wieder in p2..
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- Naddl90
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- 27 Beiträge
- seit Jul. 2013
- 14. Jul 2013 12:49
- Die erste Woche ist geschafft =)
  
  -4kg :) Happy!
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- picominchen
- Aktives Mitglied
- 40 Beiträge
- seit Jul. 2013
- 14. Jul 2013 11:56
- Hey, du hast schon soviel geschafft, gib nicht auf :)
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- jetna
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- 348 Beiträge
- seit Mär. 2012
- 14. Jul 2013 11:53
- +500 Gramm :( wenn ich nicht langsam meine Motivation wieder finde,dann geb ich bald auf....
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- KaStro
- Aktives Mitglied
- 48 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 14. Jul 2013 11:50
- @raffytheraven: Erstmal Glückwunsch zu den bereits abgenommenen Kilos, das ist echt klasse! Gib nicht auf... Bin zwar erst 4 Wochen hier, also sicher kein Experte, aber wenn dein Tagebuch stimmt und du alles einträgst, dann isst du zu wenig. Du hast die ganze Woche über deine Punkte nicht aufgegessen, aber das ist ja genau Sinn der Sache. Versuche doch mal, dich die nächste Woche genau dran zu halten (ich schaffe das leider nicht immer auf den Punkt genau, aber versuche, es so weit wie möglich genau auszureizen). Viel Erfolg weiterhin!
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- sunshine71
- Aktives Mitglied
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- seit Jun. 2013
- 14. Jul 2013 11:39
- -1,1kg und insgesamt -4,7kg und das nach 5 Wochen! Hab nicht gegaubt dad es sooo schnell und gut geht.
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- schaina
- -24 kg
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- 85 Beiträge
- seit Mär. 2013
- 14. Jul 2013 11:19
- - 1,8kg AHHH allerdings innerhalb zwei wochen, habe mich letzten sonntag nicht gewogen und ziehe da!
  Ich glaub ich wieg mich jetzt nur noch jeden zweiten sonntag :)
  und insgesamt schon -5kg, ich könne bäume vor freude ausreißen, kommt jemand mit? :D
  
  schönen sonntag euch allen :)
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- sarah82
- Aktives Mitglied
- 216 Beiträge
- seit Jun. 2012
- 14. Jul 2013 11:01
- Hm Ileana, das hat mit dem Programm nichts zu tun ;-) Sondern damit das du dich nicht dran hälst.....Aber lass dich nicht entmutigen und zieh es einfach durch.