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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 17. Mär 2013 10:07
    • Naja...war mir irgendwie klar...+300 g. Immer bei Frühschicht nehm ich zu (weiß aber an was es liegt)
      Werde in Zukunft mein Frühstück mitnehmen und nicht mehr in der Kantine essen !!
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    • 17. Mär 2013 10:02
    • Guten Morgen ihr Lieben,

      ich habe ein Minus von 500g zu verzeichnen :-) Ich finde es herrlich, das man alles essen kann, solange es im Rahmen ist.

      Ich wünsche euch eine tolle Woche.
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    • 17. Mär 2013 09:51
    • ein minus von 200 gramm, ich bin zufrieden :) hab mit einem kleinen plus gerechnet aufgrund des monatlichen problems ;-)
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    • 17. Mär 2013 09:51
    • Guten Morgen :)

      -800g, ich bin zufrieden. Hätte mit weniger gerechnet, da ich die Woche Urlaub hatte und wirklich einen auf faul gemacht habe *g* aber nächste Woche hab ich wieder die Bewegung auf der Arbeit und dann mal schauen, wie sich das auswirken wird :) Nachher gehts erstma lecker essen.

      Wünsche allen noch einen schönen Sonntag und nicht die Motivation verlieren!

      LG
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    • 17. Mär 2013 09:37
    • Guten Morgen zusammen. Bei mir sind es heute -1,7 kg. Hatte allerdings auch das erstemal richtig Probleme meine Punkte aufzufuttern...
      Herzlichen Glückwunsch an alle die abgenommen haben oder ihr Gewicht gehalten haben. Alle anderen: Kopfhoch weiter machen ;-)
      LG Krümel
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    • 17. Mär 2013 09:21
    • Guten morgen zusammen ,
      ein minus von 0,6 kg
      jaja langsam aber ich bin zufrieden hier...
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    • 17. Mär 2013 09:15
    • Guten Morgen Ihr Lieben,

      bei mir sind es heute -800 g, da habe ich gar nicht mit gerechnet, da ich es doch nicht lassen konnte mich mal am Mittwoch drauf zu stellen und da war es das gleiche Gewicht wie letzte Woche. Dann freut man sich um so mehr. Ich habe damit dann auch mein erstes Zwischenziel unter 75 kg erreicht, jetzt wird das nächste unter 70 kg zu wiegen, angegangen.

      Noch weiterhin viel Erfolg für Euch und einen schönen Sonntag.
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    • 17. Mär 2013 09:05
    • Hallo Sonntagswieger/innen,

      also ich freue mich heute, weil ich diese Woche 1,4 kg. abgenommen habe - und ich war vorher nicht in der Sauna! Ich habe gestern sogar ein wenig über die Strenge geschlagen, weil ich plötzlich später am Abend noch Hunger gehabt habe. Da hatte ich schon gedacht, dass ich heute auf mein altes Gewicht schauen muss und nichts abgenommen haben werde - aber Pustekuchen - freu, freu...

      Ich arbeite fleißig an meiner Schrittmenge weiter (Tappa-Gehwettbewerb). Hierüber habe ich schon im Forum "über 50" geschrieben. Scheint doch wichtig zu sein, auf die Ernährung zu achten und Sport zu treiben (bzw. sich mehr zu bewegen). Bei mir hat's diese Woche zumindest geklappt.

      :-) - Wumme - lol
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    • 17. Mär 2013 09:02
    • Guten Morgen :-)
      Heutein Minus von 400g. Ich bin zufrieden...

      Auf in eine neue Woche!!!
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    • 17. Mär 2013 08:41
    • Hallo,
      heute war mein erster Wiegetag und ich war echt erstaunt.

      Habe 3 mal nachgewogen :) aber es blieb bei 4,7 kg weniger! *JUBEL*
      Wenn das so weiter geht.....

      Ich bin froh, dass ich diese Seite gefunden habe.
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    • 17. Mär 2013 08:34
    • Habe die Woch 1,6kg abgenommen. So kann es gerne Weiter gehen^^.
      Euch allen einen schönen Sonntag noch .
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    • 17. Mär 2013 08:29
    • Ich hatte diese Woche auch ziemliche Schwankungen und bin jetzt wieder bei meinem Gewicht von letzter Woche.Find es schon enttäuschend.Herzlichen Glückwunsch an alle die abgenommen haben.
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    • 17. Mär 2013 08:19
    • +/- 0g. Die erste Woche ohne Abnhme, aber ich bin nicht erstaunt, hatte schon Montag 1,5 kg mehr als Sonntag, und erst gestern wieder das Gewicht von Sonntag. Warum auch immer.
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    • 17. Mär 2013 07:51
    • Guten Morgen!

      Es geht wieder in die richtige Richtung ;-) -500 g
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    • 17. Mär 2013 07:39
    • Hui, hatte heute echt Schiss, war dochn Buffettessen dabei, feiern und gestern Schlemmen, aber juchuuu - 1 kg wenn i richtig gerechnet habe :D

      Wünsch euch n schönen sonnigen Tag & ne gute Woche :)
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    • 17. Mär 2013 07:06
    • Diese woche -100 gramm ... nach den ganzen ungesunden essen diese woche vollkommen in Ordnung .. :-)
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    • 17. Mär 2013 07:04
    • so, heute war nein erster wiegetag.hab 900 Gramm ab genommen.ich denke, damit kann ich bei Schokolade extra zufrieden sein.
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    • 17. Mär 2013 05:31
    • Hallo ihr Lieben!

      Da ich heute zum Frühdienst muss, habe ich mich natürich gleich nach dem Aufstehen gewogen! Leider habe ich in der 3 Woche nichts abgenommen! Doch das Gute ist, ich habe auch nicht zugenommen! ;o) Also ne Nullrunde, ist zwar nicht schön aber die neue Woche startet ja morgen und dann schaun wir mal!!

      Habt nen schönen Sonntag,
      liebe Grüße Ella
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    • 16. Mär 2013 09:15
    • Hallo,

      ich war zwar lange nicht hier, und habe mein Tagebuch nicht weitergeführt, habe aber mein Eßverhalten komplett umgestellt, wegen der Punkte.

      Nun war ich gestern wieder auf der Waage, und bin tatsächlich auf 80 Kilo runter, freu. Also habe ich in den letzten 4 Wochen 1,5 Kilo abgenommen, das trage ich auch morgen ein, da Sonntag eigentlich mein Wiegetag ist. Jedenfalls hätt ich nie gedacht, dass ich überhaupt mal abnehmen würde. Also danke für diese Hompage hier.

      Gruß
      Petra
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    • 15. Mär 2013 23:29

    • Hallöchen

      ich bin gerade erst angekommen. Habe mir den Sonntag als Wiegetag raus gesucht. Bin gespannt und freue mich auf ein Austausch mit euch.

      Wünsche allen Mitstreitern viel Erfolg