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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 03. Mär 2013 15:07
    • -300 g
      Ist nicht so viel, aber alles was abwärts geht ist super. :)

      Allen weiter viel Durchhaltevermögen und schmelzende Kilos. :-)
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    • 03. Mär 2013 12:43
    • 500 Gramm,
      trotz Futterfrustparty gestern und immer wieder über die Pkt-Srtänge schlagen
      ...Juhuh....eingentlich ist es ja mehr gewesen letzten So. Aber jetzt bin ich auf dem absteigenden Ast.
      Oh freue ich mich, auch über die gesammten Pfunde des ganzen Forums das müssen ja schon sehr viele sein.
      Das MM empfehle ich auch immer tüchtig weiter weil es so einfach ist ,toll gemacht.
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    • 03. Mär 2013 12:15
    • Juhuu -900g.

      Bin begeistert, vorallem weil es mir die Woche schon schwer fiel mich an die Punkte zu halten bzw die Punkte alle aufzubrauchen. Blöde Spätschicht :( aber bei dem Ergebniss kann man nicht meckern :)
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    • 03. Mär 2013 11:51
    • Mahlzeit :-) Jippieeee -1,2kg ich fasse es nicht :-) Allerdings auch 0,5 Punkte weniger zum Essen... naja, wenn jetzt echt der Frühling kommen soll, geht's endlich wieder ans Joggen (obwohl - heute Morgen hat's schon wieder geschneit :-( )
      LG und Glückwunsch an alle "Mitabnehmer".
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    • 03. Mär 2013 11:27
    • -100g :> die -6 kilo ingesamt muss ich mir scheinbar hart erkämpfen. aber alles ist gut solang es in die richtige richtung geht und mein ziel bei 64 zu sein, wenn ich das erste mal ins freibad geh scheint mir in so 3 Monaten machbar. Herzlichen Glückwunsch an alle, die heute was schönes zu vermelden hatten :)
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    • 03. Mär 2013 10:32
    • Hallöchen :)

      Sind heute - 500g ;) Gestern waren es zwar noch weniger aber ich musste ja über die strenge schlagen... Selbst schuld :D
      Herzlichen Glückwunsch an Alle die abgenommen haben und einen schönen Sonntag noch :)
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    • 03. Mär 2013 10:26
    • Guten Morgen zusammen.
      Und wieder 1,3 KG weniger. Ich kratze an der Uhu-Grenze :-) Wünsche Euch einen schönen Sonntag
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    • 03. Mär 2013 10:26
    • Guten Morgen an ALLE :-)

      1,3 kg......................heute scheint nur noch die Sonne.............

      Schönes Restwochenende wünsch ich ;-)
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    • 03. Mär 2013 10:16
    • Guten Morgen. Heut sagt die Wage 100g mehr als ich angefangen hatte . Aber das Entmutigt mich nicht .Ich mache fleissig weiter .Solangsam steige ich mit den Punkten durch . Euch allen einen schönen Sonntag .
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    • 03. Mär 2013 09:48
    • Guten Morgen
      so, zweite Woche wieder 700 gramm weniger, es läppert sich.
      Schönen Sonntag allerseits
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    • 03. Mär 2013 09:39
    • Yes, 500 Gramm weniger auf der Waage und das obwohl ich diese Woche durch Urlaub und Besuch richtig gesündigt habe :-)
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    • 03. Mär 2013 09:14
    • Guten Morgen hier ist ja schon was los heute. - 700g ich freu mich riesig! Durch meine Tage und nicht jeden Tag nach Plan essen hatte ich mit dem schlimmsten gerechnet...

      @Sylvia ein Maßband ist effektiver als ne Analysewaage ;)
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    • 03. Mär 2013 08:55
    • + 200g :(.....muß besser werden^^
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    • 03. Mär 2013 08:49
    • Ok, ganz am Morgen, aber immerhin. Gut 1kg is weg, und das mit den letzten drei Chaostagen und Schockfressen. Ich freu mich, juchuuuuu. Das motiviert :)
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    • 03. Mär 2013 08:42
    • minus 300 gramm!!!dafur das ich diese woche nicht einmal mit gerechnet habe da ich besuch hatte find ichs super :)
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    • 03. Mär 2013 08:09
    • Guten morgen... obwohl ich mich an alles gehalten habe ,
      kann ich ein minus von 200 gramm verbuchen...
      hatte mir ein bisschen mehr erhofft. ... :-(
      vielleicht nächste woche
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    • 03. Mär 2013 08:06
    • Hallo meine lieben :-) erste woche dabei und habe 1.4 kg abgenommen :-) ;-) ;-)
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    • 03. Mär 2013 07:58
    • Juhu, obwohl ich im Laufe der Woche ein Kilo mehr hatte als letzten Sonntag, ist es zum Wochenende doch wieder runter ggangen... gestern 80.5. heute 80...ich könnte... nein, ich werde Luftsprünge machen! Endlich wieder im Normalgewicht.
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    • 03. Mär 2013 07:46
    • hallo,guten morgen
      oh man geht es mir gut 1,3kg weniger als letzte woche
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    • 03. Mär 2013 07:41
    • + 600... ich weiss einfach nicht warum. ich hoffe jetzt einfach mal das es muskelaufbau ist. betreibe jetzt jeden 2. tag sport und wüsste nicht was ich sonst noch machen kann. aber ich fühle mich noch wohl und versuche wirklich mich nicht verrückt zu machen ( aber ist schon krass wie das so in meinem kopf arbeitet) wenn ich damit kalorien verbrennen würde.... ;-) aber ab morgen gibts ne waage bei aldi und dann werde ich ja sehen ob sich muskeln aufbauen oder ob ich einfach n hoffnungsloser fall bin. :D
      allen anderen. einen wunderschönen und hoffentlich sonnigen sonntag!!