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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 03. Feb 2013 09:05
    • U, auf Beitrag abschicken klicken könnte helfen :)

      Also: 400 g Zunahme, aber das war fast klar. Frauenstammtisch, Besuch,...
      Aber auch : NUR 400 g, ich glaube, das hätte auch durchaus mehr sein können ;)

      Eine gute Woche für alle!

      Start am 28.10.12: 88,6 kg (Abends gewogen, alles Folgende morgens gewogen)
      nach 1 Woche 04.11.12: 86,2 kg = - 2,4 kg
      nach 2 Wochen 11.11.12: 85,9 kg = - 2,7 kg
      nach 3 Wochen 18.11.12: 84,6 kg = - 4,0 kg *
      nach 4 Wochen 25.11.12: 84,0 kg = - 4,6 kg
      nach 5 Wochen 02.12.12: 83,2 kg = -5,4 kg
      Weihnachtspause (09./16./23.12.)
      nach 9 Wochen 30.12.12: 84,1 kg = + 900 g
      nach 10 Wochen 06.01.13: 85,0 kg = + 900 g
      nach 11 Wochen 13.01.13: 84,9 kg = - 3,7 kg
      nach 12 Wochen 20.01.13: 83 kg = - 5,6 kg
      nach 13 Wochen 27.01.13: 81.3 kg = - 7,3 kg **
      nach 14 Wochen 03.02.13: 81,7 kg = + 400g
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    • 03. Feb 2013 08:23
    • Guten Morgen an alle!

      Habe diese Woche nichts abgenommen, naja -100g....das liegt sicher daran, dass ich die halbe Woche flach lag und mich nicht bewegt habe. Nur geschlafen. Letzte Woche bei Start der Erkältung waren es -2kg, das konnte ja auch nicht sein! Von daher sehe ich die -2kg mal verteilt auf 2 Wochen, das ist dann top!

      Wünsche euch allen eine erfolgreiche MM Woche! LG Christina
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    • 03. Feb 2013 08:19
    • Ich bin so glücklich wieder 1,3 kilos runter.
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    • 27. Jan 2013 21:19
    • Ich hab diese Woche die verlorenen 600 g von letzter Woche leider wieder drauf. Aber ich lag auch ne Woche flach (keine Bewegung usw.), hab gerade Besuch von Tante Emma und kam vor lauter schlafen auch kaum dazu, aufzuschreiben was ich da so gegessen habe. Aber egal, gesundheitlich scheint es endlich wieder aufwärts zu gehen, dann kan ich mich auch wieder ums zählen und abnehmen kümmern. :)

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    • 27. Jan 2013 21:07
    • Gewicht immerhin gehalten....ich hätte sogar mit nem Plus gerechnet ehrlich gesagt deswegen freut es mich :)

      im Moment hab ich Probleme mit meinem Hormonhaushalt. Aber wird schon wieder abwärts gehn auf der Waage:)

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    • 27. Jan 2013 20:32
    • Diese Woche -1,8 kg .... Freu Freu Freu!!! 3x dir Woche Fitness-Studio zahlen sich jetzt aus ... hoffentlich bleibt das so. Liebe Grüße an alle

      monika

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    • 27. Jan 2013 20:17
    • Hallo

      bin die erste Woche dabei 1 KG ist weniger find ich klasse.

      LG Bettina

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    • 27. Jan 2013 17:58
    • Ich freu mich so!!! Doch mehr als gedacht. U90 ist endlich in Sichtweite.

      -700g macht 90.7kg
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    • 27. Jan 2013 15:57
    • Hi Jetna, 

      das Gewicht abzunehmen ist ja eine Sache... es zu halten, ist ne ganz andere! Also darüber würde ich mich auch freuen :-)

      Liebe Grüße

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    • 27. Jan 2013 13:53
    • Bei mir sind es die woch +- 0... ich freu mich trotzdem :-)
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    • 27. Jan 2013 13:48
    • Hallo alle zusammen.

      Heut war mein erster Wiegetag. 1 Kg. :-)

      Die erste Woche ist geschafft. Drück euch und mir die Daumen das es weiterhin so gut klappt.

      Liebe Grüße

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    • 27. Jan 2013 13:11
    • Hallo liebe Sonntagswieger :-)

       

      ich freue mich auch über meine erste Woche by MM... und habe gleich ein Minus von 1,7kg zu verzeichnen! 

      Klar geht es am Anfang schneller, aber ich hätte nicht gedacht, dass es wirklich so viel ausmacht. 

      Also an alle einen ermutigenden Gruß :-)

       

      Eure Lorelay

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    • 27. Jan 2013 12:49
    • oooooooooooh das freut mich für dich.

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    • 27. Jan 2013 12:48
    • -1,4 kg weniger. Noch 400 g und ich habe mein Zielgewicht erreicht.

      Liebe grüße an alle!
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    • 27. Jan 2013 12:45
    • na vieleicht kommts heute ja "wieder"

      und ich kanns noch aktualisieren :D

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    • 27. Jan 2013 12:44
    • Ja Nathanael das kann gut sein hab ich auch heute. Hab mich jetzt aus Neugier die letzten drei Tage gewogen die letzten beiden Tage hatte ich unter 61 gestern habe ich nicht gezählt hab mal gesündigt ich brauchte das :) hab heute 700 Gramm mehr. Ich werde jetzt hier auch nicht wöchentlich mein Gewicht aktualisieren es schwankt so extrem.
      Bekomme auch noch meine Tage.

      Man nimmt ja nicht von einmal sündigen oder mehr essen direkt zu ist halt Gewicht im Bauch dauert bis es verdaut ist.

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    • 27. Jan 2013 12:34
    • hmmmm

      - 200g . NUR.

      Aber sollte mich ne ärgern. sport macht muskeln, und so viel Ausgangsgewicht hab ich auch ne :(

      Aber vieleicht ist einfach mein Abendessen von gestern noch ne durchgerutscht. Macht das was aus????

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    • 27. Jan 2013 12:27
    • Habe mich zwei Wochen nicht an die Punkte gehalten, wegen der Arbeit und Krankheit, trotzdem 300g verloren. Aber an alle nicht traurig sein, wenn Ihr etwas zugenommen habt, wenn Ihr Sport macht, bauen sich ja Muskeln auf und dann wird man schwerer, was kein Nachteil ist. :) Wünsche allen noch ein schönen Sonntag

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    • 27. Jan 2013 12:18
    • wieder nix abgenommen, trotz Wiegen und an die Punkte halten..

      "super"     :´(

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    • 27. Jan 2013 12:16
    • und immer weiter...

      diese Woche  -1,4 Kg,  das freut doch ungemein.

      An alle Sonntagswieger einen schönen Gruß