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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 20. Jan 2013 08:38
    • -1,1 kg, das ist aber sicher nur so viel, weil ich seit 3 Tagen krank bin. Egal, so hat das wenigstens ne gute Seite.
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    • 20. Jan 2013 07:59
    • Ich hab leider 500 g zugenommen! Was das schlimme daran ist? Ich hab selber Schuld , ich war inkonsequent :(! Aber ich hoffe, ich bekomme jetzt wieder den Dreh!

      Allen die Abgenommen haben: Herzlichen Glückwunsch und weiter so!!
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    • 20. Jan 2013 07:45
    • Guten morgen ersterl Wiegetag und schon 2 Kilo runter :) .Allen viel Glück beim abnehmen und heute ganz viel Spass.

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    • 20. Jan 2013 07:23
    • Guten Morgen an alle, :)

      Es ist schon der Wahnsinn, dass es ein Abnehmprogramm gibt, womit man wirklich abnehmen kann und es kostenlos ist.
      Ich bin jetzt seit dem 03.01.13 fest dabei und habe schon unfassbare 8 Kilo abgenommen. Motivation steigt :D

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    • 20. Jan 2013 07:18
    • Guten Morgen zusammen,

      @moonlight87 dir erstmal ein dickes herzliches Glückwunsch zu der totalen abnahme.

       

      Ich habe leider durch Krankheit zugenommen aber dadurch das ich gestern wie eine irre meine Wohnung sauber gemacht habe sind es NUR noch 0,1 KG.

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    • 20. Jan 2013 07:04
    • Guten Morgen,

      nach meiner ersten Woche MM, sagte die Waage heute morgen - 4,4kg. Davon wird wohl das meiste Wasser sein - aber egal. Mal schauen, wie es die nächste Woche sein wird. 

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    • 14. Jan 2013 06:59
    • - 300 g ,egal weitermachen...

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    • 13. Jan 2013 22:59
    • Danke Murkelchen!

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    • 13. Jan 2013 20:54
    • -800 Gramm

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    • 13. Jan 2013 20:49
    • Halli hallo! 

      Auch ich darf mich ab sofort zum "Wiegetag Sonntag" gesellen und darf heut nach meiner ersten Woche auf MM meinen ersten Erfolg verlautbaren: -1,30 kg!!! 

      Ich freu mich total, vor allem auch deshalb, weil ich vorgestern mit meiner Familie Pizzeria war (aber ich hab brav Tomatensuppe und Thunfischsalat gegessen) und gestern dann Running Sushi essen war. 

      Ich freu mich sehr und wünsch euch eine erfolgreiche Woche!! 

      Liebe Grüße, pummelwirdfee

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    • 13. Jan 2013 20:20
    • Danke nathanael, meine Laster sind kinderriegel die esse ich, aber nie aufschreibe.
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    • 13. Jan 2013 20:15
    • Tritt, tritt tritt...

      dranbleiben, dranbleiben, dranbleiben...ich sprech da aus Erfahrung, manchmal kriegt man die Kurve nicht mehr.,,

      und das ist eigentlich ganz ärgerlich. 

      also...kommt hier ein Schub Motivation

       

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    • 13. Jan 2013 20:11
    • Uff... tretet mich mal bitte....
      Nachdem ich so froh war, über Weihnachten nur 900 g zugenommen zu haben, habe ich den Dreh letzte Woche nicht bekommen und
      noch mal 900 g mehr druff...
      Diese Woche hab ich auch nicht aufgeschrieben, aber es waren 100 g weniger.

      AAAAARGGHHHH.....
      Aber immerhin, mein Ziel, nie mehr über 85 kg zu kommen, habe ich bisher geschafft ;)

      Also Gewicht heute 84,9 kg und jetzt wird wieder ordentlich mitgemacht. Ich trag gleich mein heutiges Essen nach. Auch wenn das jetzt noch ne elende Rechnerei bedeutet, auf die ich eigentlich grad Null Lust habe....
      Aber die Goldene Hochzeit meiner Eltern naht (Juni), da will ich wat weniger wiegen....

      Start am 28.10.12: 88,6 kg (Abends gewogen, alles folgende morgens gewogen)
      nach 1 Woche 04.11.12: 86,2 kg = - 2,4 kg
      nach 2 Wochen 11.11.12: 85,9 kg = - 2,7 kg
      nach 3 Wochen 18.11.12: 84,6 kg = - 4,0 kg *
      nach 4 Wochen 25.11.12: 84,0 kg = - 4,6 kg
      nach 5 Wochen 02.12.12: 83,2 kg = -5,4 kg
      Weihnachtspause (09./16./23.12.)
      nach 9 Wochen 30.12.12: 84,1 kg = + 900 g
      nach 10 Wochen 06.01.13: 85,0 kg = + 900 g
      nach 11 Wochen 13.01.13: 84,9 kg = - 3,7 kg insgesamt

       

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    • 13. Jan 2013 19:47
    • Auch bei mir klappt es wieder freu

      lG engelfee

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    • 13. Jan 2013 19:36
    • @gluecksklee.. NICHT ZUGENOMM! seh`s aus dem aspekt :) und abnehm wirst auch wieder :) nur mut

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    • 13. Jan 2013 19:33
    • @finnegan: Deinen Wiegtag kannst du ändern unter: Mein Profil-> Profil ändern-> unter "Abnehmprofil" dann den richtigen Tag auswählen und abspeichern. VG

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    • 13. Jan 2013 19:31
    • 900 gramm weniger ;-) ja es wird langsam wieder hihi
      allen noch einen schönen rest sonntag
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    • 13. Jan 2013 19:29
    • + - 0.

      Stagnation.

      Schade :(

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    • 13. Jan 2013 18:57
    • Ein Kilo, hätt ich wirklich nicht gedacht, trotz Hotelschulung mit ganz viel verführungen. Zum Glück gabs zwischendurch tatsächlich auch Geschnitztes Gemüse, die hab ich dann vertilgt, obwohl da auch Pikolinispizzen waren. Und Mittags gott sei dank ein Stück mageres Fleisch mit GEmüse. Das hat prächtig geklappt.

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    • 13. Jan 2013 15:33
    • minus 400g, das Ziel kommt näher :). Dafür werden die Punkte weniger schluchz.