-MM- Wiegetag: Sonntag

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  • slostcontrol
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  • 13. Jan 2013 10:44

  • nur -300 g aber da sollte noch periodenbedingte wasseinlagerung weggehen :)

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  • Lischen1989
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  • 13. Jan 2013 10:40

  • Ich habe in den zwei Wochen, die ich jetzt hier mitmache, 0,5 KG abgenommen. Kommt mir nicht gerade viel vor :( Dafür hatte ich letzten Sonntag, am Wiegetag, aber auch meine Tage.

    Kann es sein, dass ich so langsam abnehme, weil ich bevor ich hier angefangen habe weniger gegessen hab als ich als Grundumsatz brauche?

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  • celine411
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  • 13. Jan 2013 10:39

  • hallo,

     

    wo trage ich ein wieviel ich an meinen Wiegetag wiege

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  • Nathanael
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  • 13. Jan 2013 10:30

  • wie krass, grad gelesen wo... das man bis zu 3 kilo zunehmen kann, wegen vermehrter wassereinlagerung und blutbildung in der zeit... schon ein zwei tage vorher auch.. hm.. also lieber nochmal wiegen wenns vorbei ist????

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  • Muckelchen
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  • 13. Jan 2013 10:29

  • yes....meine waage hat sich dann doch überlegt, den Kampf mit mir nicht weiter zu führen...

    1,3 kg  immerhin, es geht nach unten und freut mich.

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  • chrissiemk
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  • 13. Jan 2013 10:27

  • Ich wiege auch jedesmal ein bissel mehr... aber nicht Kiloweise. Liegt aber eher daran, das ich 1-2 Tage vorher "Fressattacken" bekomme. Immer so nen bissi Schwangerschaftsmässig. choki, im wechsel zu Käse.... und das nicht gerade in Maassen, sondern in Massen

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  • Nathanael
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  • 13. Jan 2013 10:24

  • machen die Tage so viel aus?? hab die derzeit auch...

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  • chrissiemk
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  • 13. Jan 2013 10:19

  • @xTinax Ich bin nächstes Wochenende eingeladen auf nen Geburtstag. Ich weiss jetzt schon, das ich da weit über meine Punkte komme. Egal. Ich werd geniessen und schlemmen, grins. Hoffe einfach, das ich nicht zunehme. Und wenn..... ich werd mir keine 4 Kilos an"fressen" können. 

    Man muss sich auch mal belohnen können, ohne gleich die Panik zu bekommen.

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  • angie_82
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  • 13. Jan 2013 10:18

  • Guten Morgen ihr Lieben,

    1,7 kg weniger... yippieh!!!

    Glückwunsch an alle, die auch etwas von sich verloren haben... an alle anderen: Kopf hoch und weiter machen!

    Schönen Sonntag euch allen!

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  • Anna55
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  • 13. Jan 2013 10:02

  • Hallo,-900gr. suuuper.Endlich hat sich mein Körper umgestellt.Ich hoffe es geht so weiter.

    Gratuliere allen die abgenommen haben u.allen anderen, nicht den Mut verlieren.

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  • xTINAx
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  • 13. Jan 2013 10:01

  • @chrissiemk stimmt da hast du recht ok habe zwar ncht mehr so viel gegessen aber verzichtet habe ich nicht vor allem wenn es bei Oma Kuchen und so gibt, da werde ich wieder richtig zu einem Kind :)

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  • Malleolus
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  • 13. Jan 2013 09:46

  • 1,3 Kg weniger als vergangenen Sonntag.

    Mein Ansporn für die kommende Woche: Unter 70 Kg zu kommen... mit viel Sport und wenn ich weiter auf micht achte, müsste es machbar sein.

    I

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  • Sarah1996
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  • 13. Jan 2013 09:42

  • Guten Morgen :)

    Meine Waage zeigte heute 300 g weniger an.. Naja.. Es war in der Woche schon mehr aber am Wochenende konnte ich mich nicht so gut zurückhalten.. da hat der Sport dann auch nichts genützt!

    Glückwunsch an Alle erfolgreichen Abnehmer :)

     

    Liebste Grüße Sarah 

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  • Melanie34
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  • 13. Jan 2013 09:18

  • Hallo Leute!

    Bin so happy, habe 1.1 kg abgenommen. Hoffentlich geht es so weiter und das obwohl ich erst 4 Tage dabei bin.

    Wünsch euch allen einen schönenSonntag und schön am Ball bleiben.

    LG Melanie

     

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  • Hope76
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  • 13. Jan 2013 09:10

  • Guten Morgen,

    da ich ja krank war (alles im Hals-Rachenbereich entzündet), konnte ich anfang der Woche nur Bananen und Eis essen - blieb nichts anderes drin und zum Ende der Woche konnte ich dann einigermaßen wieder "normal" essen - hab daher auch mein Tagebuch nicht geführt! Nun aber zu meinem Gewicht: trotz allem habe ich ich 1 Kg abgenommen, ich freu mich darüber, denn meine Periode war diese Woche auch noch da.

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  • reina
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  • 13. Jan 2013 08:56

  • GUTEN MORGEN!

    Ich habe leider ein plus von einem halben kilo zu verzeichnen... ja, die Woche war nichts ganz so einfach, wieder bei der Arbeit und viele Meetings wo irgendwas rumsteht. Da bin ich schon ein paar Mal schwach geworden... zumal ich auch noch meine P bekommen habe. OK, ich nehme das jetzt einfach mal wahr und beobachte weiter. Vielleicht ist das ja immer so, dass ich vor meiner P etwas zunehme und einfach nur ein zeichen, dass sich gerade mehr Wasser im Koerper befindet. Ich bin ja auch noch am Anfang :-)

    Allen anderen, die abgenommen haben: herzlichen Glueckwunsch. Wem es geht wie mir: naechste woche sind wir zurueck!!!
    

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  • chrissiemk
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  • 13. Jan 2013 08:51

  • Ich gratuliere auch allen die Abgenommen haben. xTinax Deine Einstellung gefällt mir. Du hast den Urlaub genossen, so sollte es sein. Wichtrig ist es, jetzt nicht in den Sack zu hauen, und einfach da jetzt weiterzumachen, wo du vor dem Urlaub begonnen hast. Ich drück dir die Daumen, das alles wieder klappt

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  • xTINAx
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  • 13. Jan 2013 08:39

  • Guten morgen ihr lieben,

    Herlichen Glückwunsch an alle die abgenommen haben.

    Meine Waage zeigt 1,2 Kg mehr an. Aber das ist halt so wenn man im Urlaub bei seiner Familie war. Ab Morgen geht es wieder zum Sport und dann hoffe ich das die 1,2 wieder nächste Woche weg sind.

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  • Karry1409
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  • 13. Jan 2013 08:24

  • Guten Morgen alle zusammen,

    meine Waage zeigt heute -900 gramm ...jipppppi

    Ich wünsche euch allen auch noch weiterhin soviel Erfolg beim Abnehmen.

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  • Schaumburgerin
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  • 13. Jan 2013 07:54

  • Ohoh, 500 g mehr als letzte Woche. So richtig drin bin ich auch noch nicht, muß ich gestehen. Konnte dem Heißhunger nicht jedesmal widerstehen. Ist aber auch schwer nicht mehr zu rauchen, UND gleichzeitig abnehmen.Nächste Woche muß ich besser aufpassen.