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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 12. Aug 2012 12:51
    • ... es rächt sich, wenn man nicht in einer zeitlichen Regelmäßigkeit isst, bzw. etwas chaotisch in Zeitabläufen lebt ...

      100 gr ging es wieder aufwärts - und eigentlich sollte es ja abwärts gehen....

      Glückwunsch an alle, die abgenommen haben - und eine Gruß an alle "Leidensgenossen" ... es wird schon wieder...

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    • 12. Aug 2012 12:42
    • Hallo und einen sonnigen Sonntag an alle Abnehm-Leidgenossen.

      Ich habe mich in letzter Zeit etwas rar gemacht weil ich seelischen Kummer hatte. Aber jetzt werde ich mich wieder aufraffen, denn schließlich tue ich das ja für mich.

       

      Leider habe ich diese Woche 400 gr. zugenommen. Ein Warnschuss den ich nicht überhören sollte. Also jetzt geht es wieder los.

       

       

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    • 12. Aug 2012 12:28
    • ich könnte heulen....nur 100g abgenommen...frust. Aber ich mach eisern weiter...

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    • 12. Aug 2012 12:14
    • sage und schreibe 1,2 Kilo runter, nachdem ich ja längere Zeit nicht gezählt habe, um zu sehen ob ich mein Gewicht ohne drauf zu achten halten, kann, ja ich kann es,

       

      Jetzt müssen nur noch die letzten 4,5 Kilo weg, dann bin ich erst mal zufrieden

       

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    • 12. Aug 2012 12:09
    • Jetzt war ich doch eben glatt etwas verwirrt.... Da gab es heut noch einen sonntags wiegethread,eigentlich schreib ich wenn hier rein,aber bin da gar nicht drüber gestolpert ;) so nun aber hier:

      Nachdem ich vorletzte Woche eine zunahme in kauf nehmen musste und letzte Woche einen Stillstand, sind es endlich wieder 1,1 kg weniger *freu*

      Allen einen schönen sonnigen Sonntag

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    • 12. Aug 2012 12:01
    • wieder eine Woche um, aber.....

       

       

      eine Goldhochzeit mitgefeiert, gekegelt und andere Schlemmereien  ergaben ---->  ein Plus von 600g,

      ist zar nicht toll, aber auch nicht soo schlimm

       

      Schönen Sonntag euch allen

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    • 12. Aug 2012 09:15
    • hallo,

      1100 gramm weniger das spornt mich so dermaßen an, das ich mein zielgewicht runtergeschraubt hab, da es mir jetzt nicht mehr unerreichbar erscheint. das ich dieses wunschgewicht noch mal haben könnte, auch mit dem ziel es gut zu erreichen .... wow... es  muß nicht schnell gehen denn jedes gramm was minus ist , ist MINUS ...allen einen tollen und erfolgreichen wiegetag :)

      für die, bei denen heute ein plus drauf ist, hey... nächste woche ist wieder neuer wiegetag :)

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    • 12. Aug 2012 08:34
    • Diese Woche "nur" 500gr. weniger.

       

      An alle herzliche Grüße und einen schönen Sonntag.

       

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    • 12. Aug 2012 06:47
    • fällt heute aus wg. zyklusbedingter Wassereinlagerung (diesmal echt extrem :o( )...........

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    • 12. Aug 2012 00:35
    • Guten Morgen....

      grade auf die Waage gestellt und man siehe...1,5kg weniger :D

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    • 06. Aug 2012 14:25
    • Leider nur 500g diese Woche, obwohl ich nicht über die Stränge geschlagen habe. Na besser als nix. Eine schöne Woche euch. LG

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    • 05. Aug 2012 22:48
    • ick kann 1 Kilo minus vermelden *freuhüpf

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    • 05. Aug 2012 14:54
    • Hallo zusammen

      Habe am 1. August angefangen und heute 1.5 kg runter. Bin megastolz...gg. Ich hätte nicht gedacht, dass es so gut geht. Das ist zwar bei meinem Anfangsgewicht wirklich nicht weltbewegend, aber trotz allem wahnsinnig aufbauend.

       

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    • 05. Aug 2012 14:07
    • Meine erste Woche bei MM. Also noch net ganz, eigentlich erst seit Mittwoch, aber habe Montag angefangen mit kohlenhydratarmer diät. Von 86,6 auf 83,7, also 2,9 kg. ich habe nicht gehungert, sondern einfach mal auf kohlenhydrate geachtet. scheint ja zu helfen. muss dazu sagen, hatte viele Medikamente bis vor kurzem eingenommen (diclo, cortison) und denke, dass meiste ist wasser....

      freue mich dennoch...

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    • 05. Aug 2012 12:36
    • Juhuu eine Woche Punkte zählen ergab -1,7 kg.

      Ich bin wirklich begeistert! (Und das obwohl ich gestern auf einer Hochzeitsfeier war :D )

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    • 05. Aug 2012 11:58
    • Leider nur 600 g abgenommen, ich hatte doch gedacht, daß es etwas mehr wäre. Aller Anfang ist schwer. Ich hoffe auf die nächste Woche, daß es dann vielleicht ein wenig mehr ist. Nehme mir für diese Woche viel Sport vor. Mal schauen und euch allen einen schönen Sonntag

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    • 05. Aug 2012 11:38
    • 500g weniger, obwohl ich mein Tagebuch im Moment nicht führen kann. Hab deswegen auch mit dem Essen nicht so aufgepasst und mehrmals gesündigt.

      Diese 500g freuen mich um so mehr.

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    • 05. Aug 2012 10:40
    • Ich habe diese Woche wiedermal etwas zugelegt---300g---, aber nachdem es seit Wochen bei mir gut abwärts geht, die Woche darauf etwas hoch dann wieder gut abwärts usw.....denke ich mal, das es eben so ist, denn auch wenn es so weitergeht, komme ich meinem Ziel immer näher......super.... :)
      Worüber ich mich sehr freue, ist die Tatsache, das ich immernoch UHU bin..... Also auf in die nächste Woche, da siehts denn wieder besser aus, wenn der Rythmus so bleibt.... ;)

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    • 05. Aug 2012 09:16
    • 900g weniger,bin zufrieden

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    • 05. Aug 2012 08:38
    • 500 g weniger......und dass, obwohl wir gestern unseren monatlichen Reiterstammtisch hatten. Hab auch jetzt die Woche nicht übermäßig aufgepasst, dafür freuts mich natürlich um so mehr. Allerdings war ich bewegungsmäßg gut unterwegs....vielleicht deswegen der größere Appetit und trotzdem 1 Pfund minus. Und jetzt geh ich fürs Familienfrühstück sorgen.....