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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 03. Jul 2012 19:56
    • Konnte mich Sonntag nicht wiegen, da ich nicht zu Hause war. Heute morgen konnt ich dann aber ein minus von 400gramm verzeichnen.

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    • 02. Jul 2012 13:29
    • Ich habe grad Gleichsstand. Liegt aber auch daran, dass wir Samstag und Sonntag beim Sportfest waren und doch mal nen Steak im Brötchen gegessen haben. Ach und vor allem am Donnerstag (EM-Aus der Deutschen) mal 3 Weißbier getrunken haben. TAT aber gut und diese Woche wird wieder gut durchgestartet.

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    • 01. Jul 2012 15:25
    • Juchuuu! 500 gr. weniger. Freu* Wünsche allen noch einen schönen Sonntag und viel Glück und Durchhaltevermögen für die kommende Woche.

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    • 01. Jul 2012 15:04
    • Leider 200g zugenommen :-(

      Aber trotzdem habe ich, seit ich bei MM angemeldet bin (vor ca.1 1/2 Wochen) ein gutes halbes Kilo abgenommen :-D ist zwar nicht viel, aber liegt ja auch daran, dass ich vor meiner Anmeldung hier, eine Crash-Diät gemacht habe, und deswegen seit diesen 1 1/2 Wochen meine Kalorienzufuhr gesteigert habe, um meinen Grundumsatz wieder richtig einzupendeln. Deshalb bin ich überglücklich, da ich dachte ich würde deswegen bestimmt 3 Kg zunehmen, weil ich ja mehr esse!

      Außerdem habe ich gestern ein Paar Pünktchen überzogen, da ich in der Stadt war und einfach dem Eis nicht widerstehen konnte :-)

      Trotz allem lass ich mich nicht unterkriegen und werde motiviert in die nächste Woche starten :-D

      Glückwünsch an alle, die abgenommen haben und allen noch viel Glück für die kommende Woche ;-)

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    • 01. Jul 2012 14:05
    • *seufz* Leider nix weniger, dafür 200 g mehr....aber sowas hab ich ab und zu immer mal, kleine Zunahme und dann gehts wieder runter. Ich nehms gelassen.

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    • 01. Jul 2012 12:57
    • Wieder 600g leichter, freu mich, 5,3 kg seit ich begonnen hab ,und das ohne zu Hungern. Einfach genial !!! Andrea  Herzlichen Glückwunsch ,allen die auch abgenommen haben, haben und allen andren macht einfach weiter jeder hat mal ein tief!!!

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    • 01. Jul 2012 12:25
    • yippiiiii, 1.4 kg weniger :) 

      Stück für Stück komme ich meinem Zielgewicht näher, das spornt an.

      An alle: viel Erfolg weiter beim Abnehmen !! :) 

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    • 01. Jul 2012 10:48
    • Bin echt überrascht.....1,3 kg weniger in nicht mal einer Woche. Ich glaube. dass das viel Wasser war, das aus meinem Körper ausgeschieden ist, weniger das Fett . Bin gespannt wie es weiter geht.

       

      Herzlichen Glückwunsch an Alle, die letzte Woche erfolgreich Pfunde oder auch nur Gramme verloren haben.

       

      joa1610

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    • 01. Jul 2012 10:21
    • Huhu,

      ich freue mich so, 1 kg weniger diese Woche. Hoffentlich bleibt die Abnahme so.

      Grüße

      Pfefferminztee

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    • 01. Jul 2012 10:14
    • Ich bin echt überrascht, 1,5kg weniger diese Woche... Das hätt ich ja nicht gedacht,zumal wir gestern Einweihung gefeiert haben von meiner Wohnung und  ich 2 Tage nicht gezählt hab.... Ich freu mich soooooooooo :)

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    • 01. Jul 2012 10:13
    • Yippiee! Ich freu mich so XD Hab jetzt endlich wieder ein kleines Minus zu verzeichen. Nach einem bis gerade eben recht frustrierenden Wochenende ist das doch mal ein Lichtblick! *freu*

      Euch allen noch einen schönen Sonntag und auch lauter so schöne Erfolgsmomente!

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    • 01. Jul 2012 10:03
    • 700g weniger,komme meinem Ziel näher!!!!!!!!!!!! und wer weiss vielleicht auch noch weniger............

      wünsche Euch allen noch weiterhin viel Erfolg und einen schönen Sonntag.

      LG engelfee

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    • 01. Jul 2012 09:56
    • 700 g weniger..und wirklich häufiger gesündigt diese Woche..Wenn ich da nur an den Mojitoabend mit meinem Arbeitskollegen denke o.0

      Ich hoffe in einem Monat hab ich die erste Zwischenstufe endlich erreicht.

      Herzlichen Glückwunsch euch Allen!

       

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    • 01. Jul 2012 09:42
    • 200g weniger besser als nix :)

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    • 01. Jul 2012 09:27
    • Komme meinem Ziel immer näher, 400 Gramm weniger. Habe jedoch anfangs, d.h. am 12.5. gedacht, es ginge schneller. Na ja, wenigstens gehungert habe ich gottlob nie!! Und dieses Programm überzeugt mich voll.

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    • 01. Jul 2012 09:23
    • Da wir letzte woche im Urlaub waren habe ich da keine Punkte gezählt, und natürlich zugenommen. Also diese woche 1 Kg zugenommen:-(

       

      lg Miriam

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    • 27. Jun 2012 12:01
    • So, obwohl ich es nicht geschafft habe, mich an meine punkte zu halten, bzw. zu zählen und ich es erst heute geschafft habe mich zu wiegen, 1,3 Kilo weniger!!!!!

      Auf in die ,,nächste Woche " diesmal mit genauerer Dokumentation und einhalten meines Wiegetages :)
      An alle anderen, weiter viel Glück und Erfolg und bis nächste Woche xD

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    • 25. Jun 2012 16:44
    • 1 kg diese Woche weniger *grinst wie Honigkuchenpferd*

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    • 25. Jun 2012 12:51
    • Hi zusammen :-)

       

      Bin seit einer Woche dabei und hab mich total nach Punkten ernährt und habe doch tatsächlich 1,1 kg abnenommen. Dachte zuerst ich esse mehr als vorher...das wird nicht klappen ;-) Wie man sich aber täuschen kann!

      Auf in die nächste Woche.

       

      Gutes Gelingen uns allen :-)

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    • 25. Jun 2012 10:02
    • Huuuuuhuuu, bin wieder daaaaahaa. Hallo Mädels und auch Jungs. War lange unsichtbar hier und auch im Urlaub, wenn man das mal so nennen will, aber ich hoffe, ich komme jetzt wieder zu mir selbstund auch regelmässig hier zum schreiben.

      Meine Waage hat sich kaum bewegt, weder rauf noch runter und meine Küchenwaage hat mich gar nicht erst gesehen.

      Von daher bin ich zufrieden, wies im Moment steht um mich. Manchmal gibt es eben Momente, die wichtiger sind , als hinter den Kilos herzujagen um sie zu verscheuchen, solange man seine Ziele nicht aus den Augen verliert. Ab heute wird wieder mal ein wenig mehr getan.

      Ich wünsche allen weiterhin Spass und Erfolg und........lasst euch nicht unterkriegen.