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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 12. Apr 2026 08:11
    • ...es geht weiter,
      starte mit 93.5 in die kommende Woche ☘️
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    • 05. Apr 2026 07:55
    • Wochenziel erreicht,
      eine Kleidergröße weniger, freue mich, dass mir meine Lieblingshosen wieder passen und dass mein Plan aufgeht.
      Mein Ziel bis nächsten Sonntag - 500 g, 91,5 kg,
      Frohe Ostern
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    • 05. Apr 2026 07:47
    • Diese Woche hatte ich das Gefühl zuviel Schoko, Zwischenmahlzeiten und Lotterei. Hat aber auch funktioniert. Gewicht ist am unteren Ende meines Ziels. Habe wohl die Hauptmahlzeiten richtig reduziert. Ich bin sehr zufrieden.
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    • 29. Mär 2026 10:03
    • Heute 92,7
      Gewicht schwankt, bei einem enger zu schnallenden Gürtel.

      Mein Ziel bis nächsten Sonntag 92,0 kg
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    • 29. Mär 2026 08:09
    • Gewicht wie es sein soll. Ich bin zufrieden.
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    • 22. Mär 2026 22:41
    • Nächste Woche geht es mit dem Wochenziel
      von 92,5 in die nächste Runde ;⁠)
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    • 22. Mär 2026 17:25
    • Wie letzte Woche. Bin zufrieden.
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    • 15. Mär 2026 21:15
    • Ich reihe mich mit ein, der Sonntag passt auch zu den 'täglich Wiegern'.
      Mein Ziel sind erst einmal die 80 Kilo bis Ende des Jahres, und dann mal schauen.
      Ich starte mit 92,9kilos. Die 92,5 möchte ich nächsten Sonntag sehen, bis dahin...
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    • 15. Mär 2026 08:14
    • Noch weiter Gewichtsverlust.Damit etwas unter Ziel. Werde etwas mehr essen. Sonst bin ich sehr zufrieden.
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    • 15. Mär 2026 06:11
    • Mein Wiegetag soll auch der Sonntag sein und ich starte heute mit 66,5kg
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    • 22. Feb 2026 05:24
    • Weiter im Limit. Alles bestens. Kein wiegen, nur Disziplin und Ernährungsumstellung.
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    • 16. Feb 2026 14:35
    • Minimales Untergewicht vom Ziel. Im Urlaub nicht gewogen. Damit bin ich sehr zufrieden.
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    • 11. Jan 2026 07:56
    • Gewicht heute mittig im gewünschten Bereich. So soll es weiter geschehen.
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    • 04. Jan 2026 08:15
    • Gewicht ohne Probleme ohne Waage gehalten. Ernährungsumstellung bisher erfolgreich.
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    • 04. Jan 2026 07:35
    • Guten Morgen zusammen, bin seit Donnerstag wieder mit am Start. Ich hoffe ihr seit alle gut ins neue Jahr gekommen. Bei mir sind es 200g weniger. Ich wünsche euch eine gute Woche.
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    • 21. Dez 2025 10:30
    • Immer noch sehr erfolgreich ohne Waage. Gleiches Gewicht wie letzte Woche
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    • 30. Nov 2025 15:00
    • Heute 0,2 KG zugenommen. Ich finde mich erfolgreich.
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    • 24. Nov 2025 08:46
    • Etwas abgenommen. Sollte nicht weniger werden.
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    • 09. Nov 2025 10:48
    • Gewicht gehalten Alles bestens
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    • 01. Nov 2025 06:14
    • Gewicht im gewünschten Bereich. Ich bin zufrieden mit mir!!!