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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 08. Jul 2018 08:36
    • Guten Morgen und einen schönen Sonntag Euch allen ,
      Ich habe eine Null Woche hingelegt. Na ja, wenn man beim Italiener einen Berg Pasta statt Salat isst, darf man auch nichts anderes erwarten . Mein Respekt vor allen mit einer stetigen Abwärtskurve ist mächtig gewachsen .
      Schönen Sonntag Euch allen
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    • 08. Jul 2018 08:07
    • Zu warm und inkonsequentes Aufschreiben ergibt + auf der Waage.
      Aber das war genau so zu erwarten.
      Muss nächste Woche besser = konsequenter werden.

      Habe Tagebuch nachgeschrieben. Richtig schlecht war nur gestern.
      Dafür die Tage zuvor wieder zuwenig gegessen. Mein alter Fehler bei Stress und Hitze.
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    • 07. Jul 2018 07:31
    • Hallo liebe Sonntagswieger,
      da ich morgen unterwegs bin, dieses mal schon einen Tag früher meine Meldung. Ein Minus von 0,7 kg ist diese Woche zu verzeichnen.
      Jetzt ist erst mal ein bisschen Urlaub angesagt und eine MM-Pause. Ich hoffe, dass das zu erwartende Plus nicht allzu hoch ausfällt.
      LG
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    • 06. Jul 2018 08:41
    • Guten Morgen ihr Lieben,

      zwar viel zu früh, aber da ich das Wochenende bei meiner Mutter bin hab ich mich vorgewogen^^.
      Ich kann eine Abnahme von -300 Gramm verzeichnen. Ich freu mich sehr :3

      Langsam aber stetig erkämpfe ich mir die U60^^

      Wünsche euch ein schönes Wochenende und am Sonntag ein tolles Wiegeergebnis :3
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    • 02. Jul 2018 09:07
    • Schreibe auch erst heute etwas verspätet, dabei schon ausnahmsweise samstags gewogen, da ich im Moment und für die nächsten male etwas verhindert bin.
      Hatte ein Minus von 500g zu verzeichnen und bin zufrieden.
      Allen eine schöne Woche.
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    • 02. Jul 2018 06:50
    • Ein nachträgliches Hallo,
      am Wochenende unterwegs gewesen ...daher den Wiegetag auf Montag verlegt.
      Ein Minus von 0,5 kg an sich ist schon erfreulich. Aber noch mehr freut mich, dass ich jetzt auch tatsächlich schon die 10-Kilo-Marke geknackt habe. Hätte nie im Leben gedacht, dass das (wenn überhaupt) so schnell zu schaffen ist.
      Das Ziel rückt somit schon langsam in greifbare Nähe.
      Eine schöne Woche Euch allen!
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    • 01. Jul 2018 14:45
    • Huhu,
      ich vermelde ein Minus von 300g! Freue mich sehr:-)
      LG, Glory
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    • 01. Jul 2018 10:31
    • Hallo zusammen,

      ich habe auch wieder ein Minus von 300 g zu vermelden. Freue mich aber über jedes Gramm ;-).
      @Basilikum: Hin und wieder habe ich mich auch zwischendurch gewogen, damit macht man sich nur Stress! Mittlerweile wiege ich mich auch nur noch sonntags!

      Allen einen schönen Sonntag!
      LG Milky
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    • 01. Jul 2018 09:43
    • Hallo zusammen!
      Da gestern ein Geburtstag war, hab ich schnell davor zwischengewogen und mich schon mal gefreut. Da aber heute mein Wiegetag ist, bin ich grad noch mal drauf. Im Vergleich zu gestern + 100g, zu letzter Woche ist
      es ein Minus von 1,1 kg. Freu mich! Trotz 3,5 Tage Punkte schätzen, da auswärts gegessen.
      Diese Woche habe ich es geschafft die Finger von Keksen, Nachtisch und extra Butterbrezel zu lassen.
      Weiter geht's, sonst wirds mit der Sommerchallange nix ;)
      LG und einen schönen sonnigen Sonntag euch!
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    • 01. Jul 2018 09:28
    • Morgen,

      Uih jui jui......

      Projekt erfolgreich: ein Minus von 200 Gramm. Ich freu mich.

      Allen einen schönen Sonntag
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    • 01. Jul 2018 09:23
    • Nullrunde...war klar...weinlastiger Sommerabend ;-)
      .....hätte auch ein *plus* werden können

      Wünsch euch eine sonnige Woche
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    • 01. Jul 2018 09:11
    • Guten Morgen zusammen,
      diese Woche hatte ich ein Minus von 300g. Nicht die Welt, aber OK.
      Allen, wo es nicht so toll geklappt hatte ... Wir hatten eine sommerlich warme Vollmondwoche. Das könnte auch durchaus Wasser sein und dann gibt sich das auch wieder ganz von selbst.
      Eine schöne und erfolgreiche Woche Euch allen
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    • 01. Jul 2018 08:21
    • Plus / minus Null..... Körper klammert sich:-(
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    • 01. Jul 2018 07:59
    • Nach dem Frühstück auf die Waage macht nicht wirklich Sinn...
      Überraschung: trotzdem ein -, wenn auch nur von 100g.
      Werde morgen vor dem Frühstück nochmals auf die Waage steigen .
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    • 01. Jul 2018 06:36
    • Guten Morgen zusammen,

      es ist zum Mäuse melken... Die ganze Woche hatte ich wieder kontinuierlich 93,3 und jetzt, am Wiegetag wieder 93,8. Das Einzige, wie ich diesen Frust beenden kann, ist: Nur noch ein Mal die Woche auf die Waage stehen. Alles andere ist ja auch echt blöd... Und das werde ich jetzt wieder so machen!

      Wenn ich mich nicht immer zwischenrein Wiegen würde, hätte ich mich heute Morgen mega gefreut: -1,3 kg!

      Ich weiß aber auch den Grund: Die ganze Woche war ich mega disziplniert und gestern waren wir bei einem Grillfest. Ich habe zwar nur ein kleines Hähnchenschnitzel, 2 Nürnberger Würstchen und nur Gemüsesalate ohne Kohlenhydrate gegessen, aber die sind einfach anders gewürzt wie die Sachen daheim.

      Und nun warte ich gepannt auf euere Ergebnisse :)

      Habt eine schöne Woche
      Basilikum
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    • 24. Jun 2018 21:54
    • Ein bisschen spät, aber immerhin...
      900g weniger sind es heute, zu meiner Freude.
      Liebe Grüße Euch allen
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    • 24. Jun 2018 11:37
    • Mahlzeit, hab voll verschlafen....

      Melde ein Minus von 0,4 Kg. Bin voll zufrieden.

      Allen mit einem Plus - nicht verzagen, hinterfragen und abhaken.

      Allen mit Minus (egal wie viel - Minus ist Minus): nichts schmeckt besser, als abnehmen sich anfühlt.

      Euch allen einen schönen Sonntag.
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    • 24. Jun 2018 11:16
    • Huhu liebe Sonntagswieger!
      Ich bin heute mit Minus 300g dabei :-)!!
      Freu mich sehr drüber und konnte diese Woche endlich(!!) zwei Jeans aus dem Schrank ziehen und tragen, die ich seit Jahren nicht mehr anhatte*jubel*!!!
      LG, Glory
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    • 24. Jun 2018 10:08
    • Guten Morgen zusammen,

      ich habe ein Minus von 200 g zu vermelden - ist vollkommen in Ordnung :-). Auf jeden Fall habe ich mittlerweile wieder eine andere Kleidergröße - das motiviert!!

      Ich wünsche allen ein erholsamen Sonntag und eine erfolgreiche Woche!

      LG Milky
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    • 24. Jun 2018 09:49
    • Hallo zusammen!

      Melde mich aus dem Urlaub zurück mit dem ersten Wiegen nach dem Urlaub. Es war wunderschön, aber auch viel Essen und ohne Disziplin, Zurückhaltung und Sport. Ich habe 1,4 kg mitgebracht, wie zu erwarten war.
      Freue mich aber nun auf "geregeltes" Essen und denke ich hab diese 1,4 kg bald wieder los.

      Einen schönen Sonntag euch!

      Viele Grüße