-MM- Wiegetag: Sonntag

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  • Duftrose
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  • seit Sep. 2016
  • 20. Aug 2018 10:02
  • Hatte gestern keine Zeit zum Schreiben.
    Endlich mal wieder ein nennenswertes - 600g weniger zeigt die Waage.
    Werde dieses Woche weiter konsequent aufschreiben...
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  • Snobby70
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  • seit Aug. 2018
  • 19. Aug 2018 18:46
  • Hallo, ich bin gerade neu eingestiegen und würde mich gern sonntags mit Euch wiegen. :o) Starte mit 84 kg und bin voller Vertrauen, dass ich es mit MM und Euch zu meinem Wunschgewicht schaffen werde. Viel Erfolg in der kommenden Woche und bis nächsten Sonntag!
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  • Nikiti
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
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  • seit Jan. 2018
  • 19. Aug 2018 11:34
  • Hallo zusammen, hey was wart Ihr fast alle super erfolgreich. Glückwunsch und weiter so!
    Bei mir war es eine Nullrunde. Aber kein Grund für Traurigkeit. Bei mir ist es wie bei Basilikum, mal geht gut was runter und manchmal ist einfach eine Blockade drin.
    Dieses Wochenende probieren ich gerade aus, in welchen Dosen Kuchen schadlos ist ,
    denn auch das gehört für mich zu einem genußreichen Leben... Aber alles schön nach Punkten ;-)
    Eine schöne Woche für Euch!
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  • Milky1958
  • -16 kg
    
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  • seit Nov. 2017
  • 19. Aug 2018 10:31
  • Hallo zusammen,
    
    na, das liest sich ja bei den meisten sehr positiv! Ich habe diese Woche ein Plus von 100 g, stört mich aber nicht weiter .... Mein Hauptziel hatte ich ja eh schon erreicht - der Rest ist Makulatur ;-).
    
    Ich wünsche allen einen entspannten Sonntag und eine erfolgreiche Woche!
    
    LG Milky
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  • neuejarica
  • -24 kg
    
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  • seit Feb. 2016
  • 19. Aug 2018 09:54
  • Wow...diese Woche scheinen die Pfunde ja nur so zu schmelzen bei allen. Glückwunsch.
    Bei mir sind es auch -1,4 kg. Ich freu mich wahnsinnig obwohl ich so Probleme hab, das Tagebuch ordentlich zu führen. Da muss ich echt konsequenter dran bleiben.
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  • Smile2018
  • -8 kg
    
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  • seit Jul. 2018
  • 19. Aug 2018 09:39
  • Guten Morgen - ich weiss nicht wie mir geschieht, aber trotz Festen und Feierei .....-2,1 kg.....ich weiss überhaupt nicht wie das passiert ist, denn ich habe mich nicht so gut ernährt (hatte ich zumindest den Eindruck). Traumhaft. Ich habe zwar laut Waage auch wieder 100g Muskelmasse verloren , aber dieses Mal gab es einen grossen Sprung beim Fettabbau (und das obwohl ich nur einmal Sport gemacht habe). Gebt Gas, bleibt dran und Gratulation zu Euren Ergebnissen.
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  • Die_Kat
  • EM
    
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  • 225 Beiträge
  • seit Sep. 2017
  • 19. Aug 2018 09:36
  • Guten Morgen,
    nach meiner Plusphase nun 1,6 Minus. Ich bin ja so happy, hat es endlich mal wieder geklappt.
    So geht's jetzt bitte weiter.
    Einen schönen Sonntag euch!
    LG
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  • globe-tour
  • EM
    
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  • seit Apr. 2018
  • 19. Aug 2018 09:31
  • Einen wunderschönen guten Morgen,
    bei mir sind es diese Woche -0,9 kg. Da bin ich sehr zufrieden und schmeiße heute ganz entspannt den Grill an!
    ;-)
    Ich wünsche euch allen eine tolle Woche.
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  • Feeling64
  • -12 kg
    
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  • seit Mai. 2018
  • 19. Aug 2018 09:28
  • Guten morgen,
    Minus 500g, trotz Grillen und Kuchen, gestern.
    Freue mich sehr.
    Auch für Euch, Zufriedenheit ist ein hohes Gut und führt zum Erfolg.
    Einen schönen Sonntag und schöne Woche Euch.
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  • Glory81
  • -13 kg
    
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  • seit Aug. 2017
  • 19. Aug 2018 09:20
  • Huhu ihr Lieben,
    heute bei mir 400g mehr als letzte Woche. Alles ist gut und im Rahmen, der Körper ist keine Maschine.
    Ich möchte zwar noch 2kg verlieren, aber auf lange Sicht... dann ist Halten angesagt.
    
    @Basilikum: warum bist du nicht zufrieden? Du machst das doch spitze! Und 600g Minus sind beachtlich. Du weißt doch, dauerhaftes Abnehmen geht nicht hopplahopp, sondern dauert seine Zeit! Nimm sie dir:-)
    
    Liebe Grüße euch allen,
    Glory
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  • Sabineee
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  • Aktives Mitglied
  • 73 Beiträge
  • seit Jul. 2018
  • 19. Aug 2018 09:05
  • Hallo zusammen,
    Ich habe ein Minus von 1200 g und bin über glücklich.
    Unter 80 kg. Nun auf ans nächste Ziel. Die 77 kg.
    
    Allen eine tolle Woche und wenn es nicht so geklappt hat, wieder ein gutes weiter machen und nicht aufgeben.
    
    Gruß Sabine
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  • Basilikum1981
  • -13 kg
    
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  • seit Jan. 2018
  • 19. Aug 2018 07:49
  • Guten Morgen zusammen,
    
    -600 g diese Woche. Ich war drei mal artig im Sport und habe mich auch bis auf gestern essenstechnisch gut benommen.
    
    Aber so recht glücklich bin ich nicht mit dem Ergebnis. Ich tröste mich damit, dass ich immer 3 schlechtere und eine gute Woche habe. Die Gute steht hoffentlich vor der Haustüre :)
    
    Nun hoffe ich, euch erging es auch gut und wünsche euch eine gute Woche :)
    Euer Basilikum
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  • Die_Kat
  • EM
    
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  • seit Sep. 2017
  • 13. Aug 2018 08:34
  • Hallo zusammen,
    herrlichen Glückwunsch euch, ihr habt tolle Ergebnisse. Glory super!
    Ich bringe nach dem Urlaub 600 g mehr mit. Bin mal gespannt, wie viele Wassereinlagerungen das sind, denn das war eine Woche mit fast keinem Gemüse, Obst, viel Fleisch und wenig Trinken. Heute wird wieder durchgestartet. Freue mich schon drauf wieder einen Plan zu haben.
    Viel Erfolg euch und eine schöne Woche!
    LG
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  • Glory81
  • -13 kg
    
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  • seit Aug. 2017
  • 12. Aug 2018 21:22
  • @Feeling64: Vielen lieben Dank! Ganz langsam kommt mein Kopf dem Körper hinterher und ich kann mich freuen*grins*. Werde mir wohl erstmal noch 2kg Puffer "abarbeiten" und dann Halten... es bleibt spannend:-)
    
    GLG, Glory
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  • Feeling64
  • -12 kg
    
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  • seit Mai. 2018
  • 12. Aug 2018 16:14
  • Herzlichen Glückwunsch Glory81, toll.
    Alles, alles Gute beim Gewichthalten, ich drücke Dir die Daumen...
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  • neuejarica
  • -24 kg
    
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  • seit Feb. 2016
  • 12. Aug 2018 15:08
  • Na prima...300 gr plus diese Woche. Aber bin selbst schuld. Kein Tagebuch geführt...gestern große Geburtstagsparty mit Schlemmereien...Stress an der Arbeit. Aber ich gelobe mir selbst Besserung.
    An alle die ihr Gewicht senken konnten, Glückwunsch und weiter so.
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  • Smile2018
  • -8 kg
    
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  • seit Jul. 2018
  • 12. Aug 2018 10:12
  • Guten Morgen - meine letzte Woche hat mir 200g weniger beschert....für das, dass ich so ungesund gegessen habe, eigentlich nicht schlecht. Aber es ärgert mich schon ein wenig, weil ich sehr viel Fett aus Fertignahrung zu mir genommen habe. Egal, bin noch lange nicht dort wo ich hin will, also werde ich dran bleiben .....liebe Grüsse.... PS: Gratulation an alle, die super abgenommen haben!
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  • Milky1958
  • -16 kg
    
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  • seit Nov. 2017
  • 12. Aug 2018 10:12
  • Schönen guten Morgen alle zusammen!
    Das liest sich ja sehr schön, anscheinend haben alle abgenommen - und ja, ich auch, sogar 600 g, also nicht nur das Plus wieder wettgemacht sondern nochmal die gleiche Menge abgenommen ;-).
    @Annja: Das ist die richtige Einstellung - so hat es bei mir auch geklappt! :-)
    @Basilikum: Mir geht es ebenso, ich freue mich, wenn ich mich im Spiegel sehe, auch wenn da noch einiges am Bauch zu viel ist. Vor gut 9 Monaten sah das noch anders aus!
    Ich wünsche allen einen schönen Sonntag und eine erfolgreiche Woche!
    LG Milky
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  • Annja
  • -12 kg
    
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  • seit Aug. 2013
  • 12. Aug 2018 09:58
  • Hallo,
    na das finde ich ja wieder toll. Die 400 g hatte ich schon vor fünf Tagen weniger und jetzt sitze ich da mit Wasserklump-Füßen! Kaum gehe ich ein paar Tage nicht schwimmen... Egal, weitermachen ist mein Ziel und UHU im September mein heiß ersehntes Ziel und das werde ich auch schaffen, einfach weil ich es unbedingt will!
    
    Und diesen wunderschönen Sonntag werde ich genießen: Sommer, Sonne... :-)
    Ich wünsche euch einen schönen Sonntag!
    Liebe Grüße Annja :-)
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  • Glory81
  • -13 kg
    
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  • seit Aug. 2017
  • 12. Aug 2018 09:48
  • Hallo ihr Lieben,
    
    sage und schreibe 1400g haben sich von mir verabschiedet! Das bedeutet, ich habe mein Ziel erreicht. Bin sogar schon 1kg drunter... ich fühle mich etwas erschlagen. Mein Kopf kann dem veränderten Körper manchmal nicht schnell genug folgen, wenn ihr wisst, was ich meine... Eins ist klar: MM und alle Leute hier im Forum sind spitze:-)!!!
    
    Genießt den sonnigen Sonntag, ich werde es auf alle Fälle tun.
    Liebe Grüße,
    Glory