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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 03. Jul 2016 07:13
    • -1,4 kg wow.
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    • 03. Jul 2016 06:44
    • Minus 700g O.O
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    • 03. Jul 2016 06:15
    • ...bisschen lang gefeiert und das letzte Häppchen noch weit nach Mitternacht gegessen.
      Dennoch minus 500 Gramm...tolle Sache...das rundet das Wochenende ab :-)
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    • 27. Jun 2016 21:46
    • Hallo heike und koffeinkick, herzlich willkommen bei uns sonntagswiegern. hattet ja beide schon einen erfolg zu verzeichnen,glückwunsch.
      und natürlich könnt ihr hier mitmachen,wüsste jedenfalls nichts was dagegen spricht
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    • 27. Jun 2016 21:35
    • Hallo zusammen,
      Bin seit einer Woche wieder dabei und habe 1,2 Kilo verloren.
      Bin 43 Jahre alt und Hausfrau.
      Darf ich bei euch mitmachen.
      Gruß Heike 40
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    • 27. Jun 2016 21:29
    • Huhu zusammen,

      bin seit ca. 2 Wochen dabei und habe mir auch den Sonntag als Wiegetag ausgesucht. Ich hoffe ich darf bei eurer Wiegegruppe mitmachen. Habe mit 104 kg angefangen und versuche nach und nach auf 65 kg zukommen. Bei meinen letzten Wiegetag waren es 99,8 kg. Und ja ich war mehr als positiv überrascht. :-)

      Lg und noch einen schönen Abend. :-)
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    • 27. Jun 2016 19:54
    • plus/minus NULL.... aber momentan bin ich auch nicht 100%ig konsequent, aber wenigstens kleine Zunahme.

      Eine schöne Woche für Euch !!
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    • 26. Jun 2016 15:58
    • Gnaaa... +700 g im Vergleich zur Vorwoche - hab zwar die letzten 2 Tage nicht gezählt, war aber brav.
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    • 26. Jun 2016 12:59
    • -800g das ist nicht schlecht. Ich wünsche allen einen schönen Sonntag
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    • 26. Jun 2016 12:35
    • Da ich gestern Abend auf einer Feier war und somit Cheatday gemacht habe (das erste Mal seit ich hier mitmache), war mein Wiegetag schon gestern und brachte mir -1,4kg. Damit bin ich bei genau -4kg und 4 Wochen. Das ist doch mal was! (Vor allem da mein Startgewicht im Normalgewicht liegt.) :)
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    • 26. Jun 2016 12:26
    • - 600g, ich bin sehr zufrieden.....
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    • 26. Jun 2016 10:54
    • Dienstag einen "kleinen, neuen Vorsatz" gefasst. Habe mich nicht zu 100 Prozent dran gehalten, war aber wesentlich "braver", d.h. punktetreuer gewesen als zuvor und wurde mit minus 600 Gramm belohnt. Freue mich.
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    • 26. Jun 2016 10:28
    • - 700g

      Nicht mehr viel und ich habe mein Ziel erreicht. :)
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    • 26. Jun 2016 07:49
    • Heute + 200 gr. , die 1. Zunahme, weiß aber warum, nächste Woche wird hoffentlich wieder besser

      wünsche euch allen einen schönen Sonntag
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    • 26. Jun 2016 07:17
    • Ebenfalls -500 :-D
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    • 26. Jun 2016 06:34
    • Diese woche ein minus von 500g.bin zufrieden.allen einen schönen sonntag
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    • 22. Jun 2016 15:45
    • Na dann rann an die nächsten 3kg kimi! Viel erfolg weiterhin
      lg chrissi
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    • 21. Jun 2016 21:02
    • Hallo Ihr Lieben,

      Tamara, ganz herzlich willkommen hier!

      Nach einigen Wochen Pause bei den Sonntagswiegern will ich es nochmal wissen...und werde mich hier jetzt wohl doch wieder regelmäßig sonntags melden.

      Ich hatte in den letzten Wochen ein paar gefährliche Tage im Stile meines Alltags vor MM.

      Eine ganze Weile habe ich es in letzter Zeit ja schon nur noch auf "Halten" abgesehen gehabt und mich entsprechend mit Punkteüberschreitungen arrangiert.

      Die gefährlichen Ausreißer hatten bislang noch keine gravierende Auswirkung auf der Waage.

      Da es im Moment aber mal wieder eher anstrengend (im Moment bei der bezahlten Arbeit und in der Kombi aus allem) ist, sehe ich mich schon abgleiten in altes Verhalten.

      Deshalb habe ich jetzt mal mein Ziel um 3 kg nach unten korrigiert, um nochmal auszuprobieren, ob MM nach den eigentlichen Spielregeln, d.h. bei Einhalten der Punkte bei mir weiterhin zu einer Abnahme führen kann.

      Heute z.B. sieht es sehr gut aus. Ich muss nur rechtzeitig ins Bett gehen und mein schon notiertes Scheibchen Käse als "Betthuperl" essen, dann ist alles den Regeln entsprechend gelaufen. Satt genug bin ich jedenfalls.

      Ich wünsche allen hier weiterhin viel Erfolg!

      Und: Nein, die Zucchinichips wurden leider nicht knusprig. Ich mag Zucchini raffiniert gewürzt aber dennoch.

      Was knusprig wurde: Harzer Roller in ganz dünne Scheiben geschnitten und mit Gewürzen bestreut (nicht zu viel und kein Salz) im Backofen auf Backpapier gebacken.

      Schmeckte mir auch sehr gut.

      GGLG!
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    • 21. Jun 2016 10:57
    • Hallo! Ich habe Sonntag angefangen mit MM. Bin momentan nach zwei Schwangerschaften und ein bisschen zu viel "gehen" lassen, bei 91kg. Mein Wunschgewicht wären auf jedenfall mal 65kg. Wenns mehr wird, noch besser
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    • 19. Jun 2016 22:25
    • Danke. Ja, ist ein unglaubliches Gefühl. So “leicht“ war ich das letzte mal mit 17/18 Jahren.