Ehrenmitglied
Allgemeines
- Vorname Miss
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 13. Mai 1972
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
- Körpergröße 1.68 m
- Startgewicht 72 kg
- Aktuelles Gewicht 69.9 kg
- Zielgewicht 68 kg
BMI
- Start BMI 25.51
- Aktueller BMI 24.77
- Ziel BMI 24.09
Tägliche Punkte
- Freipunkte 24 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 29 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 355
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 3024
- Trinktagebucheinträge 6
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 4
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 20
- Profil Impressionen 5059
Kürzlich besucht von
Profil von miss65
Gewichtsverlauf
21. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Almighurt Mohn-Marzipan, Ehrmann (82 g) | 1.97 | ||
| Haferbrötchen Bäcker (109 g) | 5.01 | ||
| Kaergarden Gesalzen, Arla (14 g) | 1.65 | ||
| Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (50 ml) | 0.6 | ||
| 9.2/24 FP0.0/5 SP12 g EW63 g KH17 g Fett |
|||
| 14.8 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
20. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Frühstück ei | 10 | ||
| Vollkornbrot Kleine Sonne, Lieken Urkorn (255 g) | 9.95 | ||
| Vegetarischer Schinkenspicker Rügenwalder Mühle (4 Scheibe) | 1.32 | ||
| 21.3/24 FP0.0/5 SP34 g EW155 g KH34 g Fett |
|||
| 2.7 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
19. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Frühstück P | 6 | ||
| Croissant | 3.75 | ||
| Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (150 ml) | 1.8 | ||
| Blätterteig Flammkuchen | 17.45 | ||
| 29.0/24 FP0.0/5 SP32 g EW161 g KH81 g Fett |
|||
| -5.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
18. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Frühstück m | 7 | ||
| Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (50 ml) | 0.6 | ||
| Bulgursalat Mit Paprika und frischer Petersilie, Kühlmann (250 g) | 8.75 | ||
| 16.4/24 FP0.0/5 SP16 g EW117 g KH28 g Fett |
|||
| 7.6 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
17. Nov 2024
16. Nov 2024
15. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Karottenbrötchen Bäckerei (1 Stück) | 4 | ||
| Kaergarden Balance gesalzen, Arla (10 g) | 1.03 | ||
| Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (50 ml) | 0.6 | ||
| Schinkenspicker Schinkenwurst(Gefügel), Rügenwalder Mühle (3 Scheibe) | 2.4 | ||
| 8.0/24 FP0.0/5 SP17 g EW32 g KH22 g Fett |
|||
| 16.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
14. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Croissant zum Fertigbacken, Goldähren, ALDI Nord (1 Stück) | 3.75 | ||
| Marmelade Erdbeer, Grandessa (1 Portion) | 0.96 | ||
| Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (50 ml) | 0.6 | ||
| Mischbrot (130 g) | 6.5 | ||
| Gemüsebällchen vegetarisch, Garden Gourmet (100 g) | 4.1 | ||
| Elisen Lebkuchen | 6.64 | ||
| 22.5/24 FP0.0/5 SP38 g EW156 g KH35 g Fett |
|||
| 1.5 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
13. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Frühstück m | 7 | ||
| Orangensaft Orange aus Orangensaftkonzentrat, rio d'oro (140 ml) |  |
1.26 | |
| Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (50 ml) | 0.6 | ||
| Mischbrot (280 g) | 14 | ||
| 21.6/24 FP1.3/5 SP30 g EW233 g KH7 g Fett |
|||
| 2.4 Freipunkte und 3.7 Sonderpunkte verbleiben. | |||