Ehrenmitglied
Allgemeines
- Vorname Miss
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 13. Mai 1972
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
- Körpergröße 1.68 m
- Startgewicht 72 kg
- Aktuelles Gewicht 69.9 kg
- Zielgewicht 68 kg
BMI
- Start BMI 25.51
- Aktueller BMI 24.77
- Ziel BMI 24.09
Tägliche Punkte
- Freipunkte 24 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 29 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 355
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 2354
- Trinktagebucheinträge 4
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 4
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 20
- Profil Impressionen 4059
Kürzlich besucht von
Profil von miss65
Gewichtsverlauf
03. Dez 2022
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Sesambrötchen Weizen, Netto Bäcker (1 Stück) | 3.71 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Marmelade Erdbeer, Grandessa (10 g) | 0.48 | ||
| Ei Gr. M ,L, S (1 Stück) | 1.35 | ||
| alpro Vanille, alpro (100 g) | 1.5 | ||
| Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Trumpf (1 Stück) | 1.22 | ||
| 9.8/24 FP0.0/5 SP16 g EW57 g KH21 g Fett |
|||
| 14.2 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
02. Dez 2022
01. Dez 2022
30. Nov 2022
29. Nov 2022
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Orangensaft Orange aus Orangensaftkonzentrat, rio d'oro (160 ml) |  |
1.44 | |
| Weizenbrötchen Bäckerei (70 g) | 3.5 | ||
| Kaergarden Balance 30% weniger Fett als Butter, Arla (14 g) | 1.44 | ||
| Marmelade Erdbeer, Grandessa (20 g) | 0.96 | ||
| Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (250 ml) | 3 | ||
| Mischbrot (145 g) | 7.25 | ||
| Schmalz pflanzlich Bärlauch, Bamberger (18 g) | 3.04 | ||
| Creme Brulee Rewe Beste Wahl (100 g) | 4.2 | ||
| 23.4/24 FP1.4/5 SP25 g EW178 g KH46 g Fett |
|||
| 0.6 Freipunkte und 3.6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
28. Nov 2022
27. Nov 2022
26. Nov 2022
25. Nov 2022
24. Nov 2022
23. Nov 2022
22. Nov 2022
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weizenbrötchen Bäckerei (110 g) | 5.5 | ||
| Kaergarden Balance 30% weniger Fett als Butter, Arla (2.5 1 TL) | 1.29 | ||
| Käse 45% i.Tr. (22 g) | 1.52 | ||
| Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (100 ml) | 1.2 | ||
| Mandelstollen Bäcker (100 g) | 8.7 | ||
| 18.2/24 FP0.0/5 SP23 g EW118 g KH38 g Fett |
|||
| 5.8 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
21. Nov 2022
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Mohnbrötchen Bäcker (1 Stück) | 3.25 | ||
| Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (100 ml) | 1.2 | ||
| Kaergarden Balance 30% weniger Fett als Butter, Arla (2 1 TL) | 1.03 | ||
| Marmelade Erdbeer, Grandessa (1 Portion) | 0.96 | ||
| Fruchtquark Himbeere, Weihenstephan (250 g) | 7 | ||
| 13.4/24 FP0.0/5 SP21 g EW84 g KH26 g Fett |
|||
| 10.6 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
20. Nov 2022
19. Nov 2022
18. Nov 2022
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Haferbrötchen Bäcker (100 g) | 4.6 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Marmelade Erdbeer, Grandessa (1 Portion) | 0.96 | ||
| Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (150 ml) | 1.8 | ||
| Mochi Red Bean, Yuki&Love (50 g) | 3.35 | ||
| Mischbrot (53 g) | 2.65 | ||
| 14.8/24 FP0.0/5 SP15 g EW132 g KH17 g Fett |
|||
| 9.2 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
17. Nov 2022
16. Nov 2022
15. Nov 2022
14. Nov 2022
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Toastbrot American, Aldi (70 g) | 3.57 | ||
| Krabbensalat mit Cocktailcreme, Nadler / Edeka (40 g) | 1.92 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (100 ml) | 1.2 | ||
| Culinesse Buttergeschmack, Rama (20 g) | 2.68 | ||
| Hühnchen Spieße huhn, Bofrost (250 g) | 5.5 | ||
| Calvados Chateau du Breuil (20 ml) | 1.26 | ||
| Apfelsaft rio d`oro Premium Apfel, Aldi (60 ml) | |
0.54 | |
| Creme Fraiche 30%, Milbona (30 g) | 1.77 | ||
| 19.4/24 FP0.5/5 SP69 g EW54 g KH51 g Fett |
|||
| 4.6 Freipunkte und 4.5 Sonderpunkte verbleiben. | |||
13. Nov 2022
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Mohnbrötchen Bäcker (1 Stück) | 3.25 | ||
| Nutella Ferrero (25 g) | 2.7 | ||
| Reisdrink Vanille, EnerBio (250 ml) | 1.75 | ||
| Rindfleischsuppe selbst gemacht (500 ml) | 7 | ||
| Kartoffelbrötchen Bäcker (120 g) | 4.32 | ||
| 19.0/24 FP0.0/5 SP46 g EW82 g KH39 g Fett |
|||
| 5.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||