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Ehrenmitglied

Allgemeines

  • Vorname Miss
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 13. Mai 1972

Kontakt

  • Land Deutschland

Abnehmprofil

  • Wiegetag Montag
  • Körpergröße 1.68 m
  • Startgewicht 72 kg
  • Aktuelles Gewicht 69.9 kg
  • Zielgewicht 68 kg

BMI

  • Start BMI 25.51
  • Aktueller BMI 24.77
  • Ziel BMI 24.09

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 24 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 29 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 355
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 2897
  • Trinktagebucheinträge 6
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 4
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 20
  • Profil Impressionen 4903

Kürzlich besucht von

Profil von miss65

Gewichtsverlauf

14. Jul 2024

13. Jul 2024

12. Jul 2024

11. Jul 2024

10. Jul 2024

Ernährung Punkte
Frühstück P 6
Schmand Milsana (83 g) 4.07
Salami Penny Feine Kost (40 g) 2.8
12.9/24
FP
0.0/5
SP
22 g
EW
7 g
KH
58 g
Fett
11.1 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

09. Jul 2024

Ernährung Punkte
Rinderhackfleisch Wilhelm Brandenburg (200 g) 8.8
Pommes backofen, Gut & Günstig (135 g) 3.92
Käse 45% i.Tr. (40 g) 2.76
Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (1 Glas) 2.4
Frühstück Ei 10
27.9/24
FP
0.0/5
SP
84 g
EW
64 g
KH
87 g
Fett
-3.9 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

08. Jul 2024

07. Jul 2024

06. Jul 2024

Ernährung Punkte
Mehrkornbrötchen Bäcker (80 g) 4.48
Popp Brotaufstrich Eiersalat, Popp (55 g) 3.14
Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (150 ml) 1.8
Käergarden Balance Buttergeschmack mit Rapsöl, Arla Foods Deutschland GmbH (9 g) 0.93
Croissant (1 Stück) 3.72
14.1/24
FP
0.0/5
SP
16 g
EW
68 g
KH
41 g
Fett
9.9 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

05. Jul 2024

Ernährung Punkte
vollkornbrot BioBio (100 g) 4
Käse 45% i.Tr. (50 g) 3.45
Frühstück P 6
13.5/24
FP
0.0/5
SP
34 g
EW
65 g
KH
27 g
Fett
10.5 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

04. Jul 2024

Ernährung Punkte
Frühstück P 6
6.0/24
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
18.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

03. Jul 2024

Ernährung Punkte
Oliven Spanische schwarz, ohne Stein, Feinkost Dittmann (1 Portion) 1.5
Bulgur Salat mit Tomaten & Gurken, Kühlmann (1 Packung) 8
Joghurt mild 3,5% Fett, Landfein (160 g) 1.92
Frühstück M 3.5
Marmelade Erdbeer, Grandessa (15 g) 0.72
Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (100 ml) 1.2
Käse 45% i.Tr. (130 g) 8.97
25.8/24
FP
0.0/5
SP
61 g
EW
95 g
KH
72 g
Fett
-1.8 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

02. Jul 2024

Ernährung Punkte
Frühstück Ei 10
Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (150 ml) 1.8
Dönerteller mit Salat (ohne Pommes / Reis ) Imbiss (1 Portion) 15.91
27.7/24
FP
0.0/5
SP
95 g
EW
42 g
KH
94 g
Fett
-3.7 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

01. Jul 2024

30. Jun 2024

29. Jun 2024

28. Jun 2024

Ernährung Punkte
Frühstück Ei 10
Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (100 ml) 1.2
Mischbrot (160 g) 8
Gemüsebällchen vegetarisch, Garden Gourmet (6 Stück) 3.44
22.6/24
FP
0.0/5
SP
41 g
EW
170 g
KH
29 g
Fett
1.4 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

27. Jun 2024

Ernährung Punkte
Mischbrot (143 g) 7.15
Gemüsebällchen vegetarisch, Garden Gourmet (7 Stück) 4.02
Frühstück MJ 5.5
Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (200 ml) 2.4
19.1/24
FP
0.0/5
SP
35 g
EW
131 g
KH
28 g
Fett
4.9 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

26. Jun 2024

Ernährung Punkte
Frühstück P 6
Mozzarella Aldi, Cucina (125 g) 6
Reste 6
Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (100 ml) 1.2
Waldorfsalat Popp (100 g) 5.5
24.7/24
FP
0.0/5
SP
49 g
EW
35 g
KH
99 g
Fett
-0.7 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

25. Jun 2024

Ernährung Punkte
Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (100 ml) 1.2
Toast Sammys Super Sandwich, Harry (33 g) 1.68
Erdnussbutter Creamy, M Classic (13 g) 1.61
Frühstück M 3.5
8.0/24
FP
0.0/5
SP
12 g
EW
41 g
KH
20 g
Fett
16.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

24. Jun 2024

23. Jun 2024

22. Jun 2024

Ernährung Punkte
Dosenpfirsich Aldi (100 g) 1.6
Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (50 ml) 0.6
Joghurt Mild 3,5%, Milbona (140 g) 1.96
Frühstück M 3.5
Mischbrot (100 g) 5
12.7/24
FP
0.0/5
SP
19 g
EW
113 g
KH
10 g
Fett
11.3 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

21. Jun 2024

Ernährung Punkte
Frühstück P 6
Ravioli Auflauf 12
Dosenpfirsich Aldi (100 g) 1.6
Apfelsaft naturtrüb, Rewe beste Wahl (170 g) Sonderpunkte 1.53
19.6/24
FP
1.5/5
SP
0 g
EW
252 g
KH
0 g
Fett
4.4 Freipunkte und 3.5 Sonderpunkte verbleiben.

20. Jun 2024

Ernährung Punkte
Kuchen 10
Milch 1,5 % Fett, diverse (100 ml) 0.9
Käse 45% i.Tr. (58 g) 4
Pistazien pesto 1.24
16.1/24
FP
0.0/5
SP
59 g
EW
16 g
KH
56 g
Fett
7.9 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

19. Jun 2024

18. Jun 2024

17. Jun 2024

Ernährung Punkte
Kuchen 10
Vanilleeis Classic, Botterbloom (30 g) 1.02
Chili Con carne 11
Haferbrötchen Bäcker (1 Stück) 4.6
26.6/24
FP
0.0/5
SP
38 g
EW
247 g
KH
19 g
Fett
-2.6 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

16. Jun 2024

15. Jun 2024

Ernährung Punkte
Chili Con carne 11
Brötchen Weizen, Bäcker (58 g) 2.9
13.9/24
FP
0.0/5
SP
24 g
EW
134 g
KH
5 g
Fett
10.1 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

14. Jun 2024

Ernährung Punkte
Frühstück Ei 10
Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (100 ml) 1.2
Bratkartoffelstange Bäcker (1 Stück) 6.84
18.0/24
FP
0.0/5
SP
22 g
EW
153 g
KH
20 g
Fett
6.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

13. Jun 2024

Ernährung Punkte
Frühstück M 3.5
Joghurt mild 3,5% Fett, Landfein (170 g) 2.04
Oatley Oat Drink Barista Edition, Oatley (100 ml) 1.2
Nudelsalat Italienisch Homann (1 Becher) 10
16.7/24
FP
0.0/5
SP
16 g
EW
57 g
KH
59 g
Fett
7.3 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.