Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Petra
- Geschlecht weiblich
Kontakt
- Stadt EK
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.67 m
- Startgewicht 111 kg
- Aktuelles Gewicht 106.1 kg
- Zielgewicht 80 kg
BMI
- Start BMI 39.80
- Aktueller BMI 38.04
- Ziel BMI 28.69
Tägliche Punkte
- Freipunkte 32 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 38 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 700
- Forenbeiträge 97
- Tagebucheinträge 9160
- Trinktagebucheinträge 234
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 134
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 80
- Profil Impressionen 2779
Kürzlich besucht von
Profil von kruemel2009
Angemeldet 11.04.2012. Tatsächlich gestartet 03.01.2013 mit 111 KG NEUSTART 06.01.2019 Gewicht 101.2 KG :-( 1. Ziel bis Weiberfastnacht 28.02.2019: 96,2 kg erreicht am: 2. Ziel bis Ostern 21.04.2019: 92 kg erreicht am: 3. Ziel bis 30.06.2018 87 kg erreicht --.--.----
Gewichtsverlauf
19. Aug 2019
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5% Fett, Milbona (89 ml) | 0.8 | ||
| Milch 1,5% Fett, Milbona (67 ml) | 0.6 | ||
| american sandwich vollkorn, grafschafter (76 g) | 3.65 | ||
| Körniger Frischkäse Milbona (85 g) | 1.7 | ||
| Tomaten roh, frisch (88 g) |  |
0.26 | |
| 6.8/32 FP0.3/6 SP22 g EW44 g KH9 g Fett |
|||
| 25.2 Freipunkte und 5.7 Sonderpunkte verbleiben. | |||
18. Aug 2019
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 106.1kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5% Fett, Milbona (122 ml) | 1.1 | ||
| american sandwich vollkorn, grafschafter (111 g) | 5.33 | ||
| Körniger Frischkäse Milbona (71 g) | 1.42 | ||
| Tomaten roh, frisch (122 g) | |
0.37 | |
| Ei gekocht (51 g) | 1.58 | ||
| Blue Band Halbfettmargarine (6 g) | 0.41 | ||
| Fruchtsirup Grenadine, AH (98 g) | 4.21 | ||
| Kohlrabi Naturprodukt (109 g) | |
0.55 | |
| Milch 1,5% Fett, Milbona (66 ml) | 0.59 | ||
| Milchbrötchen mit Schokostückchen, Maître lidl (13 g) | 0.96 | ||
| Milchbrötchen Bäcker (50 g) | 2.7 | ||
| Milchbrötchen Bäcker (42 g) | 2.27 | ||
| Rührei | 3.97 | ||
| Eisbergsalat (80 g) | |
0.24 | |
| Tomaten roh, frisch (25 g) | |
0.08 | |
| Spitzpaprika rot (20 g) | |
0.14 | |
| Gurke Naturprodukt (23 g) | |
0.05 | |
| Zwiebel frisch, roh, Naturprodukt (10 g) | |
0.06 | |
| Skyrella Milbona (39 g) | 0.94 | ||
| Civapcici Hack, Real (41 g) | 2.46 | ||
| Salatsosse | 1.38 | ||
| Rührei | 3.33 | ||
| Wassermelone (135 g) | |
0.81 | |
| Wassermelone (31 g) | |
0.19 | |
| Birne (88 g) | |
0.97 | |
| Plattpfirsich / Weinbergspfirsich (68 g) | |
0.61 | |
| 32.6/32 FP4.1/6 SP72 g EW218 g KH38 g Fett |
|||
| -0.6 Freipunkte und 1.9 Sonderpunkte verbleiben. | |||
17. Aug 2019
16. Aug 2019
15. Aug 2019
14. Aug 2019
13. Aug 2019
12. Aug 2019
11. Aug 2019
10. Aug 2019
09. Aug 2019
08. Aug 2019
07. Aug 2019
06. Aug 2019
05. Aug 2019
04. Aug 2019
03. Aug 2019
02. Aug 2019
01. Aug 2019
31. Jul 2019
30. Jul 2019
29. Jul 2019
28. Jul 2019
27. Jul 2019
26. Jul 2019
25. Jul 2019
24. Jul 2019
23. Jul 2019
22. Jul 2019
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Vital & Fit Mit Leinsamen und Sonnenblumenkernen, Harry (220 g) | 10.56 | ||
| streichfein butter, aldi (25 g) | 3.4 | ||
| Grünländer DUO Würzig, Grünländer Allgäu (18 g) | 1.3 | ||
| Edelsalami Delikatess, Mühlenhof (28 g) | 2.1 | ||
| Milch 1,5% Fett, Milbona (88 ml) | 0.79 | ||
| Gurken Gurke, frisch, roh (256 g) | |
0.51 | |
| 18.2/32 FP0.5/6 SP32 g EW92 g KH45 g Fett |
|||
| 13.8 Freipunkte und 5.5 Sonderpunkte verbleiben. | |||