Avatar von hjoerdis

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 07. Okt 1961

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.68 m
  • Startgewicht 96.1 kg
  • Aktuelles Gewicht 74.6 kg
  • Zielgewicht 72 kg

BMI

  • Start BMI 34.05
  • Aktueller BMI 26.43
  • Ziel BMI 25.51

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 25 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 30 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 465
  • Forenbeiträge 150
  • Tagebucheinträge 926
  • Trinktagebucheinträge 29
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 248
  • Profil Impressionen 2142

Kürzlich besucht von

Profil von hjoerdis

Hallo Besucher, ich bin Hjördis, 57 Jahre alt. Nach einem erschreckten Blick auf die Waage (fast 97 kg) habe ich mich Anfang 2016 hier angemeldet. Mein Endziel ist es, auf 75kg zu kommen. Nach etwas Überlegung korrigiere ich mein Zielgewicht auf 72 kg. Ich habe beschlossen, daß die 75 kg für mich die Obergrenze sein sollen, ab der ich etwas tun muß. LG Hjördis

Gewichtsverlauf

Tagebuch

Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.

16. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 74.6kg aktualisiert.

15. Jan 2019

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Huhu Isi-Freundin, ja....bin sehr diszipliniert im Moment Denn auch ein Criollo soll nicht so viel schleppen müssen...zwinker LG Erbsi Erbsenzaehlerin
Hallo wollte dir nur mitteilen, dass ich deinen Rat befolge und seit Montag Brot, Kartoffeln, Reis usw. nicht esse. Nur mein Frühstücksbrötchen esse ich noch. Dann gibt es bei mir viel gemischten Salat, Gemüse, Fleisch oder Fisch und Quark mit frischen Blaubeeren. Ist auch ziemlich lecker so zu essen. War leider immer ein Brötchen Esser. Mal sehen was jetzt passiert. DANKE! ftje
Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 74.6kg aktualisiert.

14. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 75kg aktualisiert.

13. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 74.8kg aktualisiert.
Errungenschaft
Erreiche dein Zielgewicht.

12. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 75.5kg aktualisiert.

11. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 75.3kg aktualisiert.

10. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76kg aktualisiert.

09. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76.7kg aktualisiert.

08. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76kg aktualisiert.

07. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76.1kg aktualisiert.

06. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76kg aktualisiert.

05. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76.5kg aktualisiert.

04. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.5kg aktualisiert.

03. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.7kg aktualisiert.

02. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.9kg aktualisiert.

01. Jan 2019

31. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.1kg aktualisiert.

30. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.3kg aktualisiert.

29. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.3kg aktualisiert.

28. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.2kg aktualisiert.

27. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76.8kg aktualisiert.
Errungenschaft
Verfasse 100 Forenbeiträge.

26. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.9kg aktualisiert.

25. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.3kg aktualisiert.

24. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76.8kg aktualisiert.

23. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76.1kg aktualisiert.

22. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76.7kg aktualisiert.

21. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 76.8kg aktualisiert.

20. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.2kg aktualisiert.

19. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.5kg aktualisiert.

18. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 78.1kg aktualisiert.

17. Dez 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77.2kg aktualisiert.

16. Dez 2018