Avatar von Ancotimi

Ehrenmitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 29. Apr 1960

Abnehmprofil

  • Körpergröße 1.66 m
  • Startgewicht 89.2 kg
  • Aktuelles Gewicht 82.8 kg
  • Zielgewicht 72 kg

BMI

  • Start BMI 32.37
  • Aktueller BMI 30.05
  • Ziel BMI 26.13

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 26 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 31 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 785
  • Forenbeiträge 1538
  • Tagebucheinträge 12801
  • Trinktagebucheinträge 990
  • Blogeinträge 1
  • Lebensmitteldatenbank 7
  • Rezeptdatenbank 2
  • Gewichtsaktualisierungen 91
  • Profil Impressionen 8778

Kürzlich besucht von

Profil von Ancotimi

°°°°°°°°°°°°°°°**! Danke für deinen Besuch, sei gegrüßt ! **°°°°°°°°°°°°°°°° Ich bin 58 Jahre und verheiratet. Wir haben tolle Kinder und wunderbare Enkelkinder. Sehr gerne sind wir in unserem großen Garten im Nachbarort mit alten Obstbäumen und -sträuchern. Dort bauen wir einiges an Gemüse und Kräuter an. Er ist unser Familientreffpunkt, Festplatz, Spielplatz und zugleich auch Ruhe-Insel, genau richtig für Zusammenkünfte mit guten Gesprächen, um meditativ zu kochen, zu werkeln und um einfach mal die Seele baumeln zu lassen. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Von meinem Höchstgewicht, knapp über 100 kg, das ich mir zu Beginn der Wechseljahre angefuttert hatte, habe ich bis jetzt 17 kg durch bewussteres und gesünderes Essen dauerhaft hinter mir gelassen. Damit, so wie mit mehr Bewegung, werde ich weiter abnehmen. Ich mache gerne Yoga und fast täglich lange Spaziergänge bei flottem Tempo. .......................................................................................................................................... *03.18 -> 85,6 kg, also dann... neu durchstarten, * 23.04.18 -> 82,4 kg, BMI unter 30, Tschüss Adipositas! * 06.06.18 -> 81,4 kg, * 09.07. -> 80,8 kg, * 21.09. -> 80,5 kg, niedrigstes Gewicht seit 12 Jahren!!! * 02.01.19 BMI über 30, Gewicht -> 83,6 kg, also kräftig durchstarten :) ........................................................................................................................................................................................................................................................................ Glaube an deine Kräfte. Wenn du an deine Stärke glaubst, wirst du täglich stärker. - Dalai Lama

Gewichtsverlauf

Tagebuch

Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.

22. Jan 2019

21. Jan 2019

20. Jan 2019

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Super, 600 g minus in einer Woche.... die Osterchallenge packst du. :-) GuteMiene2

19. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 82.8kg aktualisiert.

18. Jan 2019

17. Jan 2019

16. Jan 2019

15. Jan 2019

14. Jan 2019

13. Jan 2019

12. Jan 2019

11. Jan 2019

10. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 83.4kg aktualisiert.
es ist wie es ist :(

09. Jan 2019

08. Jan 2019

07. Jan 2019

06. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 83kg aktualisiert.
Der Anfang ist gemacht :)

05. Jan 2019

04. Jan 2019

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Also ich bin mit von der Partie :-)) BubisMama

03. Jan 2019

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Stimmt von nichts kommt nichts....also,packen wir es an. :-) Auf eine erfolgreiche Woche. GuteMiene2

02. Jan 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 83.6kg aktualisiert.
:( nun ja... 13 Wochen unregelmäßig TB geführt. Das kann geändert werden. Also los!

01. Jan 2019

31. Dez 2018

30. Dez 2018

29. Dez 2018

28. Dez 2018

27. Dez 2018

26. Dez 2018

25. Dez 2018

24. Dez 2018

23. Dez 2018

22. Dez 2018