Avatar von Ancotimi

Ehrenmitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Körpergröße 1.66 m
  • Startgewicht 89.2 kg
  • Aktuelles Gewicht 80.8 kg
  • Zielgewicht 70 kg

BMI

  • Start BMI 32.37
  • Aktueller BMI 29.32
  • Ziel BMI 25.40

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 25 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 30 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 785
  • Forenbeiträge 1529
  • Tagebucheinträge 11280
  • Trinktagebucheinträge 808
  • Blogeinträge 1
  • Lebensmitteldatenbank 7
  • Rezeptdatenbank 2
  • Gewichtsaktualisierungen 86
  • Profil Impressionen 7770

Kürzlich besucht von

Profil von Ancotimi

°°°°°°°°°°°°°°°! Sei gegrüßt und danke für deinen Besuch ! °°°°°°°°°°°°°°°° Ich bin 58 Jahre und verheiratet. Wir haben tolle Kinder, die uns wunderbare Enkelkinder geschenkt haben. Sehr gerne sind wir in unserem großen Garten mit Obstbäumen und -sträuchern. Dort bauen wir einiges an Gemüse und Kräuter an. Er ist unser Familientreffpunkt, Festplatz, Spielplatz und zugleich auch Ruhe-Insel, genau richtig für Zusammenkünfte mit guten Gesprächen, um meditativ zu kochen, zu werkeln und um einfach mal die Seele baumeln zu lassen. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Von meinem Höchstgewicht, mehr als 100 kg, das ich mir zu Beginn der Wechseljahre angefuttert hatte, habe ich 15 kg durch bewussteres und gesünderes Essen dauerhaft hinter mir gelassen. Damit, so wie mit mehr Bewegung, werde ich weiter abnehmen. Ich mache gerne Yoga und fast täglich lange Spaziergänge bei flottem Tempo. .......................................................................................................................................... Mein Gewicht von Herbst '17 habe ich leider wieder erreicht ... 85,6 kg im März '18, also dann... neu durchstarten! *** 23.04.18 -> 82,4 kg, BMI unter 30, Tschüss Adipositas! *** 06.06.18 -> 81,4 kg, niedrigstes Gewicht seit 12 Jahren. *** ........................................................................................................................................................................................................................................................................ Glaube an deine Kräfte. Wenn du an deine Stärke glaubst, wirst du täglich stärker. - Dalai Lama

Gewichtsverlauf

Tagebuch

Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.

22. Jul 2018

21. Jul 2018

20. Jul 2018

19. Jul 2018

18. Jul 2018

17. Jul 2018

16. Jul 2018

15. Jul 2018

14. Jul 2018

13. Jul 2018

12. Jul 2018

11. Jul 2018

Öffentliche Nachrichten Verfasser
bleibst ja toll am ball,weiter so und lg pueffelshausen

10. Jul 2018

09. Jul 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 80.8kg aktualisiert.

08. Jul 2018

07. Jul 2018

06. Jul 2018

05. Jul 2018

04. Jul 2018

03. Jul 2018

02. Jul 2018

01. Jul 2018

30. Jun 2018

29. Jun 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 82kg aktualisiert.

28. Jun 2018

27. Jun 2018

26. Jun 2018

25. Jun 2018

24. Jun 2018

23. Jun 2018

22. Jun 2018

21. Jun 2018