Avatar von Ancotimi

Ehrenmitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Körpergröße 1.66 m
  • Startgewicht 89.2 kg
  • Aktuelles Gewicht 81.2 kg
  • Zielgewicht 75 kg

BMI

  • Start BMI 32.37
  • Aktueller BMI 29.47
  • Ziel BMI 27.22

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 25 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 30 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 785
  • Forenbeiträge 1556
  • Tagebucheinträge 15485
  • Trinktagebucheinträge 1298
  • Blogeinträge 1
  • Lebensmitteldatenbank 8
  • Rezeptdatenbank 2
  • Gewichtsaktualisierungen 115
  • Profil Impressionen 11844

Kürzlich besucht von

Profil von Ancotimi

°°°°°°°°°°°°°°°**! Danke für deinen Besuch, sei gegrüßt ! **°°°°°°°°°°°°°°°° Von meinem Höchstgewicht, knapp über 100 kg, das ich mir zu Beginn der Wechseljahre während einer Depression angefuttert hatte, habe ich bis jetzt fast 20 kg durch bewussteres und gesünderes Essen dauerhaft hinter mir gelassen. Damit, so wie mit mehr Bewegung, werde ich weiter abnehmen. Ich mache gerne Yoga und fast täglich lange Spaziergänge bei flottem Tempo. .......................................................................................................................................... *03.18 -> 85,6 kg, also dann... neu durchstarten, * 23.04.18 -> 82,4 kg, BMI unter 30, Tschüss Adipositas! * 06.06.18 -> 81,4 kg, * 09.07. -> 80,8 kg, * 21.09. -> 80,5 kg, niedrigstes Gewicht seit 12 Jahren!!! * 02.01.19 BMI über 30, Gewicht -> 83,6 kg, also wieder kräftig durchstarten! * 02.02.19 -> 82,2 kg, * 02.03.19 -> 81,8 kg, *02.04.19 -> 81 kg, *02.05.19 -> 80,2 kg. Neues Jahr, neues Glück *02.02.20 -> 83,5 kg, *15.03.20 -> 82,4 kg, *02.04.20 -> 81,8 kg, *02.05.20 -> 81,4 kg, ........................................................................................................................................................................................................................................................................ Glaube an deine Kräfte. Wenn du an deine Stärke glaubst, wirst du täglich stärker. - Dalai Lama

Gewichtsverlauf

Tagebuch

Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.

26. Mai 2020

25. Mai 2020

24. Mai 2020

23. Mai 2020

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Hallo Anco, wollte nur mal kurz "Hallo" sagen. Liebe Grüße GuteMiene. GuteMiene2
Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 81.2kg aktualisiert.

22. Mai 2020

21. Mai 2020

20. Mai 2020

19. Mai 2020

18. Mai 2020

17. Mai 2020

16. Mai 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 81kg aktualisiert.

15. Mai 2020

14. Mai 2020

13. Mai 2020

12. Mai 2020

11. Mai 2020

10. Mai 2020

09. Mai 2020

08. Mai 2020

07. Mai 2020

06. Mai 2020

05. Mai 2020

04. Mai 2020

03. Mai 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 81.4kg aktualisiert.
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen... Hauptsache die Richtung stimmt ;)

02. Mai 2020

01. Mai 2020

30. Apr 2020

29. Apr 2020

28. Apr 2020

27. Apr 2020

26. Apr 2020

25. Apr 2020