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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Vorname Simone
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 07. Dez 1974

Abnehmprofil

  • Wiegetag Freitag
  • Körpergröße 1.72 m
  • Startgewicht 95.3 kg
  • Aktuelles Gewicht 79.4 kg
  • Zielgewicht 73 kg

BMI

  • Start BMI 32.21
  • Aktueller BMI 26.84
  • Ziel BMI 24.68

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 27 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 32 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 600
  • Forenbeiträge 1
  • Tagebucheinträge 6243
  • Trinktagebucheinträge 388
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 7
  • Rezeptdatenbank 1
  • Gewichtsaktualisierungen 141
  • Profil Impressionen 5537

Kürzlich besucht von

Profil von Bisquitrolle

Gewichtsverlauf

25. Nov 2020

24. Nov 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 79.4kg aktualisiert.
Errungenschaft
Nimm 15 kg ab.

23. Nov 2020

22. Nov 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 80.6kg aktualisiert.

21. Nov 2020

20. Nov 2020

19. Nov 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 81.2kg aktualisiert.

18. Nov 2020

17. Nov 2020

16. Nov 2020

15. Nov 2020

14. Nov 2020

13. Nov 2020

12. Nov 2020

11. Nov 2020

10. Nov 2020

09. Nov 2020

08. Nov 2020

07. Nov 2020

06. Nov 2020

05. Nov 2020

04. Nov 2020

03. Nov 2020

02. Nov 2020

Ernährung Punkte
Haferflocken kernig, Kornmühle (30 g) 2.1
Leinsamen geschrotet, Schapfen Mühle (4 g) 0.3
Reiswaffel Meersalz, Aldi (2 Stück) 1.09
Lätta extra fit 28%, Lätta (4 g) 0.21
Marmelade Johannisbeere 3:1, Selbstgemacht (20 g) 0.32
4.0/27
FP
0.0/5
SP
6 g
EW
34 g
KH
5 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

01. Nov 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 82.5kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Haferflocken kernig, Kornmühle (30 g) 2.1
Reiswaffel Meersalz, Aldi (3 Stück) 1.64
Lätta extra fit 28%, Lätta (6 g) 0.32
Marmelade Johannisbeere 3:1, Selbstgemacht (20 g) 0.32
Reiswaffel Vollmilch Schokolade, Kornmühle (1 Scheibe) 1.67
Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Aldi (20 g) 1.54
Birne (100 g) Sonderpunkte 1.1
Rote Bete gekocht, vakuumiert, ohne weitere Zusätze, Rocal / ALdi (100 g) Sonderpunkte 0.9
Karotte gekocht (200 g) Sonderpunkte 1.2
Kartoffel Gekocht (100 g) 1.5
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (110 g) Sonderpunkte 1.21
Rührkuchen (80 g) 5.76
Banane Frischobst (110 g) Sonderpunkte 2.09
Trauben (50 g) Sonderpunkte 0.7
14.9/27
FP
7.2/5
SP
22 g
EW
199 g
KH
23 g
Fett
9.9 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

31. Okt 2020

30. Okt 2020

29. Okt 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 82.8kg aktualisiert.

28. Okt 2020

27. Okt 2020

26. Okt 2020

25. Okt 2020