Avatar von auntEvi

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 20. Okt 1952

Abnehmprofil

  • Wiegetag Montag
  • Körpergröße 1.64 m
  • Startgewicht 104 kg
  • Aktuelles Gewicht 86 kg
  • Zielgewicht 67 kg

BMI

  • Start BMI 38.67
  • Aktueller BMI 31.98
  • Ziel BMI 24.91

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 25 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 30 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 425
  • Forenbeiträge 5
  • Tagebucheinträge 2144
  • Trinktagebucheinträge 173
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 36
  • Profil Impressionen 1164

Kürzlich besucht von

Profil von auntEvi

Gewichtsverlauf

25. Mai 2018

24. Mai 2018

23. Mai 2018

22. Mai 2018

21. Mai 2018

20. Mai 2018

19. Mai 2018

18. Mai 2018

17. Mai 2018

16. Mai 2018

15. Mai 2018

14. Mai 2018

13. Mai 2018

12. Mai 2018

11. Mai 2018

10. Mai 2018

09. Mai 2018

08. Mai 2018

07. Mai 2018

06. Mai 2018

05. Mai 2018

04. Mai 2018

03. Mai 2018

02. Mai 2018

01. Mai 2018

30. Apr 2018

29. Apr 2018

28. Apr 2018

27. Apr 2018

26. Apr 2018

25. Apr 2018

Ernährung Punkte
Hähnchenbrust gebraten (150 g) 4.5
Rapsöl Gut und Günstig (1 EL) 2.49
Blumenkohl Naturprodukt (200 g) Sonderpunkte 1
Joghurt natur, Kaufland K-Classic (600 g) 6
Gurke Naturprodukt (200 g) Sonderpunkte 0.6
Beerenmischung erntefrisch tiefgefroren, Aldi (300 g) Sonderpunkte 2.7
Xylit - echter Birkenzucker unraffiniert, Kräuterladen.com UG&Co.Kg (30 g) 1.44
Apfelsaft Milder Apfel mit Acerola, Hohes C (1 Becher) Sonderpunkte 2.25
Knäckebrot Vollkorn, Wasa (2 Scheibe) 1.96
Maasdamer light Kaufland (1 Scheibe) 2.08
extra Butter & Rapsöl mit Meersalz, Kerrygold (20 g) 2.36
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) Sonderpunkte 1.65
20.8/25
FP
8.2/5
SP
97 g
EW
162 g
KH
47 g
Fett
1.0 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

24. Apr 2018

Ernährung Punkte
Ei gekocht (2 Stück) 3.72
Vollkornzwieback ohne Palmöl, Buitoni (15 g) 1.19
extra Butter & Rapsöl mit Meersalz, Kerrygold (2 Portion) 1.65
Auberginen frisch, Naturprodukt (100 g) Sonderpunkte 0.4
Zucchini Frisch, Naturprodukt (100 g) Sonderpunkte 0.3
Süßkartoffel, frisch (100 g) 1.7
Paprika rot (100 g) Sonderpunkte 0.7
Rapsöl Gut und Günstig (1 EL) 2.49
Hähnchenbrust gebraten (100 g) 3
Kartoffeln gekocht, ohne Schale, gesalzen (100 g) 1.4
Knäckebrot Vollkorn, Wasa (5 Scheibe) 4.9
Maasdamer light Kaufland (2 Scheibe) 4.16
extra Butter & Rapsöl mit Meersalz, Kerrygold (30 g) 3.54
Banane Frischobst (160 g) Sonderpunkte 3.04
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) Sonderpunkte 1.65
Zucker weiß (30 g) (rote Grütze) 2.4
Apfelsaft Milder Apfel mit Acerola, Hohes C (1 Becher) Sonderpunkte 2.25
30.2/25
FP
8.3/5
SP
87 g
EW
209 g
KH
76 g
Fett
-8.5 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch