Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 215
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 315
- Trinktagebucheinträge 43
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 7
- Profil Impressionen 254
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Profil von Dshamilja
Gewichtsverlauf
Die Gewichtverlaufskurve ist nicht öffentlich einsehbar.
23. Apr 2024
22. Apr 2024
21. Apr 2024
20. Apr 2024
19. Apr 2024
18. Apr 2024
17. Apr 2024
16. Apr 2024
15. Apr 2024
14. Apr 2024
13. Apr 2024
12. Apr 2024
11. Apr 2024
10. Apr 2024
09. Apr 2024
08. Apr 2024
07. Apr 2024
06. Apr 2024
05. Apr 2024
04. Apr 2024
03. Apr 2024
02. Apr 2024
01. Apr 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (2 Stück) |  |
4.56 | |
| Wiener Geflügel, Gut & Günstig (2 Stück) | 4.8 | ||
| Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch, Vitakrone (1 Portion) | 4.2 | ||
| Ei Hühnerei (1 Stück) | 1.55 | ||
| Multi-Vitamin Brausetabletten Orange, Multinorm (1 Stück) | 0.01 | ||
| wurst | 4.8 | ||
| ei | 1.55 | ||
| salat | 4.2 | ||
| Milchkaffee Kaffee + Vollmilch 3,5 %, Landliebe (3 Becher) | 7.8 | ||
| Emmentaler 45% Fett i. Tr., Gut und Günstig (1 Portion) | 7.5 | ||
| 36.4/36 FP4.6/7 SP98 g EW140 g KH113 g Fett |
|||
| -0.4 Freipunkte und 2.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
31. Mär 2024
30. Mär 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Kartoffelsalat | 5.2 | ||
| Würstchen 3 | 8.4 | ||
| Kaffee | 1.28 | ||
| 14.9/36 FP0.0/7 SP0 g EW0 g KH0 g Fett |
|||
| 21.1 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
29. Mär 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milchkaffee | 1.28 | ||
| Knusperfilet im Backteig Berida (2 Stück) | 7.6 | ||
| Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurke, Ofterdinger (1 Portion) | 5.2 | ||
| Kaffee | 1.28 | ||
| Kartoffelsalat | 5.2 | ||
| Filet | 7.6 | ||
| Banane | 7.44 | ||
| 35.6/36 FP0.0/7 SP78 g EW164 g KH86 g Fett |
|||
| 0.4 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
28. Mär 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| kaffe | 1.28 | ||
| kaffe | 1.28 | ||
| Bienenstich Mandel-Bienenstich mit Pudding, Thoks (4 Stück) | 17.24 | ||
| Würstchen Wiener, Netto (3 Stück) | 8.4 | ||
| Kartoffelsalat Mit Essig und Öl, Selbstgemacht (1 Portion) | 2.25 | ||
| Brausetablette Magnesium plus Vitamin C Zitrone, Vitalis Aldi (1 Stück) | 0.06 | ||
| 30.5/36 FP0.0/7 SP46 g EW155 g KH78 g Fett |
|||
| 5.5 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
27. Mär 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| knusperfilet | 3.8 | ||
| filet | 0 | ||
| 3.8/36 FP0.0/7 SP0 g EW0 g KH0 g Fett |
|||
| 32.2 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
26. Mär 2024
25. Mär 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Latte Macchiato, Bellarom, Lidl (100 g) | 1.7 | ||
| Sandwich Pute, Penny (370 g) | 18.87 | ||
| Schwarzer Tee mit Milch Teekanne (100 ml) | 0 | ||
| Rahmspinat TK, Gut & Günstig (1 Packung) | 5.4 | ||
| Brie Lidl (150 g) | 10.65 | ||
| milchkaffee | 2.6 | ||
| 39.2/36 FP0.0/7 SP87 g EW99 g KH133 g Fett |
|||
| -3.2 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
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24. Mär 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| kartoffelbrei (113 g) | 1.81 | ||
| kaffee | 1.28 | ||
| brei | 1.81 | ||
| 4.9/36 FP0.0/7 SP5 g EW41 g KH5 g Fett |
|||
| 31.1 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
23. Mär 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane | 1.86 | ||
| Milchkaffee | 1.28 | ||
| Kaffee | 1.28 | ||
| Spagetti Combino/Lidl (5 Packung) | 17.5 | ||
| 21.9/36 FP0.0/7 SP38 g EW228 g KH4 g Fett |
|||
| 14.1 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
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