Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Ernestine
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 02. Jul 1954
Abnehmprofil
- Körpergröße 1.68 m
- Startgewicht 96 kg
- Aktuelles Gewicht 92 kg
- Zielgewicht 85 kg
BMI
- Start BMI 34.01
- Aktueller BMI 32.60
- Ziel BMI 30.12
Tägliche Punkte
- Freipunkte 27 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 32 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 550
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 4067
- Trinktagebucheinträge 242
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 194
- Profil Impressionen 10140
Kürzlich besucht von
Profil von Ernestine54
Gewichtsverlauf
30. Okt 2024
29. Okt 2024
| Öffentliche Nachrichten | Verfasser |
|---|---|
| Es ist gut, dass du dein Ziel wieder in Angriff nimmst. Ich wünsche dir ganz viel Erfolg, du kannst es. Liebe Grüße | BubisMama |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (100 g) |  |
1.9 | |
| Brötchen Weizen, Bäcker (35 g) | 1.75 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Lachsschinken Aldi, Rolfes (2 Scheiben) | 0.52 | ||
| Rote Bete Saft (200 g) | |
1.6 | |
| 3.8/27 FP3.5/5 SP12 g EW54 g KH9 g Fett |
|||
| 23.2 Freipunkte und 1.5 Sonderpunkte verbleiben. | |||