Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Abnehmprofil
- Wiegetag Dienstag
- Körpergröße 1.74 m
- Startgewicht 73.9 kg
- Aktuelles Gewicht 68.5 kg
- Zielgewicht 64 kg
BMI
- Start BMI 24.41
- Aktueller BMI 22.63
- Ziel BMI 21.14
Tägliche Punkte
- Freipunkte 25 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 30 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 480
- Forenbeiträge 1
- Tagebucheinträge 2449
- Trinktagebucheinträge 187
- Blogeinträge 4
- Lebensmitteldatenbank 17
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 32
- Profil Impressionen 2053
Kürzlich besucht von
Profil von sky667
Hallo, zusammen! Ich bin seit 27.02.2017 hier dabei und habe vor, meine laaangsam angefressenen Kilo weg zu kriegen, da sich die böse Zahl 80 schon wieder unauffällig nähert. Ich war eigentlich immer schlank, 1,75, 60 kg +- 3kg. Dann habe ich meine Kinder ( 2003, 2006 ) bekommen, jaaa, und eines Morgens zeigte die Waage 79,9 kg an! Was für ein Schreck! Die böse Zahl stand unmittelbar bevor! Das war 2012. Nun also los ,SOFORT! Eiweissshakes und FdH begonnen. Und tatsächlich, nach einigen Monaten (ich habe da nicht so akribisch gezählt und Buch geführt...) hatte ich den Babyspeck weg! 65 kg hatte ich und war damit zufrieden. Immerhin zwei Klamottengrößen weniger! Grosse Freude, also, alle Klamotten, die nicht mehr passen, aussortiert, damit es keinen Rückfall geben kann :) Tja, und nun, über die Jahre, gaaanz unauffällig, werden eben jene neuen Klamotten verflucht eng. Aber Shoppen, also Abfinden, ist für mich keine Lösung! Habe hier schon super Erfolgsgeschichten gelesen, die mich motiviert haben :) Shakes kriege ich nicht mehr runter... nun muss Plan B her! Nachtrag: Klasse, besser kann man den Jojoeffekt nicht visualisieren, wie im meinem Diagramm... Ich zähle alljährlich von 01.01 bis Ostern erfolgreich Punkte. Meine persönliche Fastenzeit, sozusagen. 2019 lasse ich auch Fleisch weg. Vielleicht auch länger als bis Ostern... Nun denn, auf ein Neues. Viel Erfolg euch weiterhin, und liebe Grüße!