Profil von sky667
Hallo, zusammen!
Ich bin seit 27.02.2017 hier dabei und habe vor, meine angefressenen Kilo weg zu kriegen.
Erkenntnisse:
----------es klappt, wenn man sich an das Konzept hält.
---------- man nimmt zwischen Neujahr und Weihnachten zu...
---------- alles abwiegen und auch eintragen....
----------- Selbstbetrug nützt in diesem Falle nichts....
Nachtrag:
Klasse, besser kann man den Jojoeffekt nicht visualisieren, als in meinem Diagramm...
Viel Erfolg euch weiterhin, und liebe Grüße!
Gewichtsverlauf
Tagebuch
Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.
30. Jan 2023
29. Jan 2023
28. Jan 2023
27. Jan 2023
26. Jan 2023
25. Jan 2023
24. Jan 2023
23. Jan 2023
| Gewichtsaktualisierung |
| Das Gewicht wurde auf 72.6kg aktualisiert. |
22. Jan 2023
21. Jan 2023
20. Jan 2023
19. Jan 2023
18. Jan 2023
17. Jan 2023
16. Jan 2023
| Gewichtsaktualisierung |
| Das Gewicht wurde auf 73kg aktualisiert. |
15. Jan 2023
14. Jan 2023
13. Jan 2023
12. Jan 2023
11. Jan 2023
10. Jan 2023
09. Jan 2023
| Gewichtsaktualisierung |
| Das Gewicht wurde auf 73kg aktualisiert. |
08. Jan 2023
07. Jan 2023
06. Jan 2023
05. Jan 2023
04. Jan 2023
03. Jan 2023
02. Jan 2023
| Gewichtsaktualisierung |
| Das Gewicht wurde auf 74kg aktualisiert. |
01. Jan 2023
31. Dez 2022
30. Dez 2022
