Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Abnehmprofil
- Wiegetag Mittwoch
- Körpergröße 1.74 m
- Startgewicht 73.9 kg
- Aktuelles Gewicht 71 kg
- Zielgewicht 65 kg
BMI
- Start BMI 24.41
- Aktueller BMI 23.45
- Ziel BMI 21.47
Tägliche Punkte
- Freipunkte 26 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 31 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 560
- Forenbeiträge 1
- Tagebucheinträge 3732
- Trinktagebucheinträge 302
- Blogeinträge 4
- Lebensmitteldatenbank 19
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 47
- Profil Impressionen 4480
Kürzlich besucht von
Profil von sky667
Hallo, zusammen! Ich bin seit 27.02.2017 hier dabei und habe vor, meine angefressenen Kilo weg zu kriegen. Erkenntnisse: ----------es klappt, wenn man sich an das Konzept hält. ---------- man nimmt zwischen Neujahr und Weihnachten zu... ---------- alles abwiegen und auch eintragen.... ----------- Selbstbetrug nützt in diesem Falle nichts.... Nachtrag: Klasse, besser kann man den Jojoeffekt nicht visualisieren, als in meinem Diagramm... Viel Erfolg euch weiterhin, und liebe Grüße!