Avatar von tq-freak

Ehrenmitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Wiegetag Dienstag
  • Körpergröße 1.57 m
  • Startgewicht 82.6 kg
  • Aktuelles Gewicht 74.5 kg
  • Zielgewicht 69.9 kg

BMI

  • Start BMI 33.51
  • Aktueller BMI 30.22
  • Ziel BMI 28.36

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 25 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 30 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 840
  • Forenbeiträge 750
  • Tagebucheinträge 7799
  • Trinktagebucheinträge 509
  • Blogeinträge 32
  • Lebensmitteldatenbank 137
  • Rezeptdatenbank 18
  • Gewichtsaktualisierungen 157
  • Profil Impressionen 7050

Kürzlich besucht von

Profil von tq-freak

Angefangen ernsthaft abzunehmen habe ich am 1. Januar 2017 mit fetten 88,3 kg. In 5 Monaten habe ich mit WW 14 kg abgenommen und mich dann hier angemeldet und weitere ca. 6,5 kg abgespeckt. Dabei hat mir das Buch "Fettlogik überwinden" zusätzlich geholfen...Dann hab ich es schleifen lassen und mein Gewicht hat sich schleichend wieder bis auf 82,6 kg letztes Jahr erhöht. Habe dann im Oktober die Notbremse gezogen und kämpfe mich jetzt wieder in Richtung schlankeres Ich...

Gewichtsverlauf

03. Jul 2020

02. Jul 2020

01. Jul 2020

30. Jun 2020

29. Jun 2020

28. Jun 2020

27. Jun 2020

26. Jun 2020

25. Jun 2020

24. Jun 2020

23. Jun 2020

22. Jun 2020

21. Jun 2020

20. Jun 2020

19. Jun 2020

18. Jun 2020

17. Jun 2020

16. Jun 2020

15. Jun 2020

14. Jun 2020

13. Jun 2020

12. Jun 2020

11. Jun 2020

10. Jun 2020

09. Jun 2020

08. Jun 2020

07. Jun 2020

06. Jun 2020

05. Jun 2020

04. Jun 2020

03. Jun 2020

02. Jun 2020