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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Wiegetag Samstag
  • Körpergröße 1.69 m
  • Startgewicht 129 kg
  • Aktuelles Gewicht 112.7 kg
  • Zielgewicht 80 kg

BMI

  • Start BMI 45.17
  • Aktueller BMI 39.46
  • Ziel BMI 28.01

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 33 MM
  • Sonderpunkte 7 MM
  • Gesamtpunkte 40 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 465
  • Forenbeiträge 516
  • Tagebucheinträge 1965
  • Trinktagebucheinträge 132
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 18
  • Profil Impressionen 1581

Kürzlich besucht von

Profil von Tandine

Gewichtsverlauf

16. Dez 2017

15. Dez 2017

14. Dez 2017

13. Dez 2017

12. Dez 2017

11. Dez 2017

10. Dez 2017

09. Dez 2017

Errungenschaft
Dabei seit länger als einem halben Jahr.

08. Dez 2017

07. Dez 2017

06. Dez 2017

05. Dez 2017

04. Dez 2017

03. Dez 2017

02. Dez 2017

01. Dez 2017

30. Nov 2017

29. Nov 2017

28. Nov 2017

27. Nov 2017

26. Nov 2017

25. Nov 2017

24. Nov 2017

23. Nov 2017

22. Nov 2017

21. Nov 2017

20. Nov 2017

Ernährung Punkte
Brezel Schwäbische Art, Aldi (1 Stück) 4.93
Hackfleischsosse Bolognese selbstgemacht (200 g) 5.6
Reis gekocht (200 g) 5
Brownie Dr. Oetker (1 Stück) 4.8
Karotte roh, Naturprodukt (1 Stück mittelgr.) Sonderpunkte 1.2
Feta Eridanous, Lidl (80 g) 4.4
Apfel Boskoop, Naturprodukt (1 Stück) Sonderpunkte 1.32
Emmentaler Aldi (80 g) 6
30.7/33
FP
2.5/7
SP
73 g
EW
149 g
KH
78 g
Fett
2.3 Freipunkte und 4.5 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

19. Nov 2017

Ernährung Punkte
Toast Vollkorn, Golden Toast (2 Scheibe) 2.55
Butter Deutsche Markenbutter, Milfina/ Aldi (5 g) 0.75
Honig Imker (4 Löffel) 1.2
Rinderbrühe Rindfleisch, Alnatura (300 g) 0.3
Brätknödel (3 Knödel) 3.12
Rindsrouladen mit Speck und Gurke, Schäfer's (1 Stück) 3.75
Kartoffelpüree selbstgemacht (300 g) 5.1
Zuckerhut (200 g) Sonderpunkte 0.6
Olivenöl (20 g) 3.4
Marmorkuchen klassisch, selbst gemacht (1 Stück) 6.98
Kohlrabi Naturprodukt (2 Portion) Sonderpunkte 1.2
Olivenöl (10 g) 1.7
Karotte roh, Naturprodukt (1 Stück mittelgr.) Sonderpunkte 1.2
Paprika rot, Naturprodukt (3 Portion) Sonderpunkte 1.05
Feta Eridanous, Lidl (80 g) 4.4
Schokopudding Norma (200 g) 4.4
Lebkuchenherzen gefüllt, Aldi (3 Stück) 3.15
Gehen schneller 5.6 km/h (60 Minuten) -3.5
La Vita Multifrucht, La Vita (20 g) Sonderpunkte 0.62
37.3/33
FP
4.7/7
SP
82 g
EW
218 g
KH
109 g
Fett
-4.3 Freipunkte und 2.3 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

18. Nov 2017

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 112.7kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Brezel Schwäbische Art, Aldi (2 Stück) 9.86
Butter Deutsche Markenbutter, Milfina/ Aldi (5 g) 0.75
Kartoffelsalat Selbst gemacht (200 g) 3.2
Rote Beete gekocht, vakumiertxxx (100 g) Sonderpunkte 0.9
leberkäse metzger (100 g) 5.9
Marmorkuchen klassisch, selbst gemacht (1 Stück) 6.98
Baumkuchen mit Vollmichschokolade, Favorina (Lidl) (100 g) 9.4
Kohlrabi Naturprodukt (1 Portion) Sonderpunkte 0.6
Radieschen (1 Portion) Sonderpunkte 0.45
Karotte roh, Naturprodukt (1 Stück mittelgr.) Sonderpunkte 1.2
Paprika gelb, Naturprodukt (1 Portion) Sonderpunkte 0.6
Kasseler Aufschnitt, K-classic (80 g) 1.68
37.8/33
FP
3.8/7
SP
76 g
EW
209 g
KH
101 g
Fett
-4.8 Freipunkte und 3.2 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

17. Nov 2017

16. Nov 2017

15. Nov 2017