Avatar von PummelfeeXXL

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 28. Mai 1978

Abnehmprofil

  • Wiegetag Freitag
  • Körpergröße 1.75 m
  • Startgewicht 125.5 kg
  • Aktuelles Gewicht 120 kg
  • Zielgewicht 100 kg

BMI

  • Start BMI 40.98
  • Aktueller BMI 39.18
  • Ziel BMI 32.65

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 35 MM
  • Sonderpunkte 7 MM
  • Gesamtpunkte 42 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 625
  • Forenbeiträge 1016
  • Tagebucheinträge 3095
  • Trinktagebucheinträge 260
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 17
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 127
  • Profil Impressionen 5046

Kürzlich besucht von

Profil von PummelfeeXXL

Gewichtsverlauf

24. Jan 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 120kg aktualisiert.

23. Jan 2020

Ernährung Punkte
Hafer Porridge Natur, SchapfenMühle (1 Portion) 5.14
Apfel Braeburn (171 g) Sonderpunkte 1.71
Banane Frischobst (97 g) Sonderpunkte 1.84
Salat Mischung Eissalat Mix, Gut & Günstig (162 g) Sonderpunkte 0.65
Mr. Low Carb Dressing Honig Senf, Hot Danas (67 ml) 0.2
Milchreis leicht & lecker Schoko, Müller (197 g) 2.76
8.1/35
FP
4.2/7
SP
14 g
EW
110 g
KH
11 g
Fett
26.9 Freipunkte und 2.8 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

22. Jan 2020

Ernährung Punkte
Salat Mischung Eissalat Mix, Gut & Günstig (147 g) Sonderpunkte 0.59
Mr. Low Carb Dressing Honig Senf, Hot Danas (65 ml) 0.2
Apfel Braeburn (131 g) Sonderpunkte 1.31
Banane Frischobst (111 g) Sonderpunkte 2.11
Kleiner Stresskiller Vollmilchschokolade, Arko (2 Packung) 3.82
4.0/35
FP
4.0/7
SP
6 g
EW
64 g
KH
12 g
Fett
31.0 Freipunkte und 3.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

21. Jan 2020

Ernährung Punkte
Hafer Porridge Natur, SchapfenMühle (1 Portion) 5.14
Apfel Braeburn (138 g) Sonderpunkte 1.38
Banane Frischobst (105 g) Sonderpunkte 2
Salat Mischung Eissalat Mix, Gut & Günstig (156 g) Sonderpunkte 0.62
Mr. Low Carb Dressing Honig Senf, Hot Danas (40 ml) 0.12
Milchreis Klassik leicht & lecker, Müller (199 g) 2.99
8.2/35
FP
4.0/7
SP
15 g
EW
108 g
KH
11 g
Fett
26.8 Freipunkte und 3.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

20. Jan 2020

Ernährung Punkte
Hafer Porridge Natur, SchapfenMühle (1 Portion) 5.14
Apfel Braeburn (185 g) Sonderpunkte 1.85
Banane Frischobst (160 g) Sonderpunkte 3.04
Salat Mischung Eissalat Mix, Gut & Günstig (147 g) Sonderpunkte 0.59
Mr. Low Carb Dressing 1000 Island, Hot Danas (21 ml) 0.04
Pudding, leichter Genuss DUO VLA, 0.9% Fett Vanille-Schokolade, Zuivelhoeve (194 g) 2.72
7.9/35
FP
5.5/7
SP
17 g
EW
125 g
KH
8 g
Fett
27.1 Freipunkte und 1.5 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

19. Jan 2020

18. Jan 2020

Errungenschaft
Erreiche 5000 Klicks auf deinem Profil.

17. Jan 2020

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Gratulation zur Wahnsinn s Abnahme, super. Lg Elli Elli56
Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 120.2kg aktualisiert.

16. Jan 2020

Ernährung Punkte
Mandarine Frischobst (67 g) Sonderpunkte 0.6
Hafer Porridge Natur, SchapfenMühle (1 Portion) 5.14
Apfel Braeburn (134 g) Sonderpunkte 1.34
Banane Frischobst (69 g) Sonderpunkte 1.31
Salat Mischung Eissalat Mix, Gut & Günstig (138 g) Sonderpunkte 0.55
Mr. Low Carb Dressing 1000 Island, Hot Danas (65 ml) 0.13
Pudding, leichter Genuss DUO VLA, 0.9% Fett Vanille-Schokolade, Zuivelhoeve (199 g) 2.79
8.1/35
FP
3.8/7
SP
16 g
EW
108 g
KH
8 g
Fett
26.9 Freipunkte und 3.2 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

15. Jan 2020

Ernährung Punkte
Mandarine Frischobst (64 g) Sonderpunkte 0.58
Hafer Porridge Natur, SchapfenMühle (1 Portion) 5.14
Apfel Braeburn (132 g) Sonderpunkte 1.32
Banane Frischobst (74 g) Sonderpunkte 1.41
Salat Mischung Eissalat Mix, Gut & Günstig (170 g) Sonderpunkte 0.68
Mr. Low Carb Dressing 1000 Island, Hot Danas (70 ml) 0.14
Weizenbrötchen Bäckerei (67 g) 3.35
Pudding, leichter Genuss DUO VLA, 0.9% Fett Vanille-Schokolade, Zuivelhoeve (198 g) 2.77
11.4/35
FP
4.0/7
SP
22 g
EW
143 g
KH
9 g
Fett
23.6 Freipunkte und 3.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

14. Jan 2020

Ernährung Punkte
Kolleginnen geben was aus - geschätzt - 12
Salat Mischung Eissalat Mix, Gut & Günstig (190 g) Sonderpunkte 0.76
Mr. Low Carb Dressing 1000 Island, Hot Danas (72 ml) 0.14
Wölkchen -30% Kalorien Schokolade, Dr Oetker (123 g) 2.34
Weizenbrötchen Bäckerei (66 g) 3.3
17.8/35
FP
0.8/7
SP
40 g
EW
143 g
KH
20 g
Fett
17.2 Freipunkte und 6.2 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

13. Jan 2020

Ernährung Punkte
Knoppers Storck (24 g) 2.64
Salat Mischung Eissalat Mix, Gut & Günstig (160 g) Sonderpunkte 0.64
Salatdressing Joghurt light, Tonoli (90 ml) 1.89
Weizenbrötchen Bäckerei (68 g) 3.4
Quark Stracciatella, Gut&Günstig (201 g) 6.23
14.2/35
FP
0.6/7
SP
20 g
EW
91 g
KH
31 g
Fett
20.8 Freipunkte und 6.4 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

12. Jan 2020

11. Jan 2020

10. Jan 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 122.7kg aktualisiert.
Weihnachten, Silvester, Neujahr - keine Disziplin - nicht gewogen - nicht aufgeschrieben. Ohne geht es nicht, wie man sieht! *grmpf*

09. Jan 2020

08. Jan 2020

07. Jan 2020

06. Jan 2020

05. Jan 2020

04. Jan 2020

03. Jan 2020

02. Jan 2020

01. Jan 2020

31. Dez 2019

30. Dez 2019

29. Dez 2019

28. Dez 2019

27. Dez 2019

26. Dez 2019

25. Dez 2019

24. Dez 2019