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Ehrenmitglied

Allgemeines

  • Vorname Lilo
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 31. Jan 1958

Kontakt

  • PLZ 16348
  • Stadt Wandlitz

Abnehmprofil

  • Wiegetag Mittwoch
  • Körpergröße 1.69 m
  • Startgewicht 93.4 kg
  • Aktuelles Gewicht 69 kg
  • Zielgewicht 70 kg

BMI

  • Start BMI 32.70
  • Aktueller BMI 24.16
  • Ziel BMI 24.51

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 23 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 28 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 725
  • Forenbeiträge 382
  • Tagebucheinträge 16052
  • Trinktagebucheinträge 622
  • Blogeinträge 5
  • Lebensmitteldatenbank 58
  • Rezeptdatenbank 2
  • Gewichtsaktualisierungen 47
  • Profil Impressionen 7759

Kürzlich besucht von

Profil von Kraeuter_Liebe

Ich möchte jeden Tag die Sonne sehen, auch wenn der Himmel voller Wolken hängt

Gewichtsverlauf

21. Sep 2023

20. Sep 2023

19. Sep 2023

18. Sep 2023

17. Sep 2023

16. Sep 2023

15. Sep 2023

14. Sep 2023

13. Sep 2023

12. Sep 2023

11. Sep 2023

10. Sep 2023

09. Sep 2023

08. Sep 2023

07. Sep 2023

06. Sep 2023

05. Sep 2023

04. Sep 2023

03. Sep 2023

02. Sep 2023

01. Sep 2023

31. Aug 2023

30. Aug 2023

29. Aug 2023

Ernährung Punkte
Milch 1,5 % Fett, diverse (100 ml) 0.9
Hokkaido Kürbis, frisch (650 g) Sonderpunkte 8.45
Grützwurst Edeka (133 g) 5.59
Krautsalat mit Paprika, Nadler (200 g) Sonderpunkte 3.2
Olivenöl (10 g) 1.7
8.2/23
FP
11.6/5
SP
36 g
EW
130 g
KH
29 g
Fett
8.2 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.

28. Aug 2023

Ernährung Punkte
Banane Frischobst (100 g) Sonderpunkte 1.9
Kartoffeln gekocht, ohne Schale, gesalzen, selbstgemacht (350 g) 4.9
Bockwurst in Eigenhaut, Lidl Dulano (100 g) 4.5
Möhren roh, frisch (200 g) Sonderpunkte 1.2
Erbsen Beste Ernte (150 g) Sonderpunkte 1.5
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (100 g) Sonderpunkte 1.1
9.4/23
FP
5.7/5
SP
31 g
EW
106 g
KH
22 g
Fett
12.9 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.

27. Aug 2023

26. Aug 2023

25. Aug 2023

24. Aug 2023

23. Aug 2023

22. Aug 2023

21. Aug 2023

Ernährung Punkte
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (170 g) Sonderpunkte 1.87
Banane Frischobst (100 g) Sonderpunkte 1.9
Kammsteaks natur, Fleischerei oder SB (125 g) 4.88
Kartoffeln gekocht, ohne Schale, gesalzen, selbstgemacht (190 g) 2.66
Roggenmischbrot (80 g) 3.36
Harzer, Käse,, Rusack / ALDI (50 g) 1.25
Leberwurst fein, Ponnath (20 g) 1.44
Tomaten frisch, Durchschnittswert (200 g) Sonderpunkte 0.6
Bourbon VanilleEis Vanille, Penny (100 g) 4.4
Leberwurst fein, Ponnath (10 g) 0.72
18.7/23
FP
4.4/5
SP
55 g
EW
133 g
KH
43 g
Fett
4.3 Freipunkte und 0.6 Sonderpunkte verbleiben.