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Allgemeines

  • Vorname Chrissi
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 14. Mär 1974

Abnehmprofil

  • Wiegetag Freitag
  • Körpergröße 1.65 m
  • Startgewicht 90.4 kg
  • Aktuelles Gewicht 85.8 kg
  • Zielgewicht 70 kg

BMI

  • Start BMI 33.20
  • Aktueller BMI 31.52
  • Ziel BMI 25.71

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 27 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 32 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 175
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 4186
  • Trinktagebucheinträge 438
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 14
  • Profil Impressionen 480

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Gewichtsverlauf

28. Mär 2024

27. Mär 2024

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05. Mär 2024

04. Mär 2024

03. Mär 2024

02. Mär 2024

01. Mär 2024

Ernährung Punkte
Intermezzo Thunfisch mit Zwiebeln, Dr. Oetker (1 Pizzabrot) 8.14
Garnelen Knusper Panade, Satori (1 Portion) 6
Vital & Fit Mehrkornbrot, Goldähren (Aldi) (1 Scheibe) 2.58
Cheddar Herzhaft, Kerrygold (1 Scheibe) 1.48
Hanuta Mini Ferrero (4 Stück) 4.62
22.8/27
FP
0.0/5
SP
37 g
EW
126 g
KH
50 g
Fett
4.2 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

29. Feb 2024

28. Feb 2024

27. Feb 2024

Ernährung Punkte
Corny Free Schoko (1 Riegel) 1.34
Fit & Vital Mehrkornbrot, Mühlengold (Aldi Süd) (1 Scheibe) 2.91
Kaisergemüse Aldi (100 g) Sonderpunkte 0.5
Sosse Hollandaise, Lukull (50 g) 4.7
Schlemmerfilet Bordelaise, Clever (0.5 Packung) 5.6
Eis Stracciatella, Kaufland (100 g) 4.4
18.9/27
FP
0.5/5
SP
36 g
EW
72 g
KH
59 g
Fett
8.1 Freipunkte und 4.5 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

26. Feb 2024