Avatar von Kalou2015

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Körpergröße 1.65 m
  • Startgewicht 86.3 kg
  • Aktuelles Gewicht 71.7 kg
  • Zielgewicht 69 kg

BMI

  • Start BMI 31.70
  • Aktueller BMI 26.34
  • Ziel BMI 25.34

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 25 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 30 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 480
  • Forenbeiträge 449
  • Tagebucheinträge 1516
  • Trinktagebucheinträge 23
  • Blogeinträge 5
  • Lebensmitteldatenbank 28
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 55
  • Profil Impressionen 2067

Kürzlich besucht von

Profil von Kalou2015

Hallo ich bin Katja, ich bin 36 Jahre alt und Mama einer süßen, fast 4-Jährigen Tochter. Es war einfach an der Zeit das überflüssige Gewicht zu verbannen. Wenn nicht jetzt wann dann. Mein beiden Ziele sind die Gewichtsabnahme an sich und endlich ein bisschen Sport in mein Leben zu bringen. Ich bin jetzt "aktiv" seit August dabei und kann bisher 9 Kilo Gewichtsverlust verzeichnen und einmal die Woche schwimmen verbuchen. Ich geh mit einer Kollegin unregelmäßig joggen, das könnte man also noch steigern. Aber alles in allem geht es mir super. Mein Wunschgewicht wäre 69 Kilo. Aber ein Schritt nach dem anderen. Mein erstes Etappenziel: 10 Kilogramm bis Heiligabend.--> erreicht am 21.11.2018 Neues Ziel: 69 Kg bis 28.4 (Mein Geburtstag) leider nicht erreicht. Das Ziel bleibt. 69 Kilo erreicht am XX.XX.XXXX

Gewichtsverlauf

Tagebuch

Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.

19. Sep 2019

18. Sep 2019

17. Sep 2019

16. Sep 2019

15. Sep 2019

14. Sep 2019

13. Sep 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 71.7kg aktualisiert.

12. Sep 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 73kg aktualisiert.
Gewicht vom 06.09.2019 (vergessen einzutragen)

11. Sep 2019

10. Sep 2019

09. Sep 2019

08. Sep 2019

07. Sep 2019

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Hallo Katja, das freut mich das mein Profil da weiter hilft, auch wenn ich in letzter Zeit nicht sehr konsequent an meine Ernährung gearbeitet habe und meine eigenen Tipps nicht befolge. Deine Kurve sieht aber auch gut aus und du hast ja auch schon viel erreicht. Lg Omega666

06. Sep 2019

05. Sep 2019

04. Sep 2019

03. Sep 2019

02. Sep 2019

01. Sep 2019

31. Aug 2019

30. Aug 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 72.3kg aktualisiert.

29. Aug 2019

28. Aug 2019

27. Aug 2019

26. Aug 2019

25. Aug 2019

24. Aug 2019

23. Aug 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 72.3kg aktualisiert.

22. Aug 2019

21. Aug 2019

20. Aug 2019

19. Aug 2019