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Ehrenmitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 16. Mär 1966

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.67 m
  • Startgewicht 69 kg
  • Aktuelles Gewicht 77 kg
  • Zielgewicht 58 kg

BMI

  • Start BMI 24.74
  • Aktueller BMI 27.61
  • Ziel BMI 20.80

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 25 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 30 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 260
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 1996
  • Trinktagebucheinträge 145
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 22
  • Profil Impressionen 1061

Kürzlich besucht von

Profil von tinahillringhaus

Gewichtsverlauf

30. Jan 2023

29. Jan 2023

28. Jan 2023

27. Jan 2023

26. Jan 2023

25. Jan 2023

24. Jan 2023

23. Jan 2023

22. Jan 2023

21. Jan 2023

20. Jan 2023

19. Jan 2023

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 77kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Mon Cherie Ferrero (3 Stück) 4
Ofen Tortelini (alla panna) Herzaft, Maggi (100 g) 10
Gehen normal 4.8 km/h (60 Minuten) -3.9
Hausarbeit (60 Minuten) -0.8
Ferrero Küsschen Vollmilch, Ferrero (4 Stück) 4.54
Orange (1 Stück) Sonderpunkte 1.35
Toast Sammys Super Sandwich, Harry (1 Scheibe) 1.94
Scheibli Cheester, Aldi (1 Scheibe) 1.43
Thunfisch Filets im eigenen Saft, Ocean Steamer / Aldi (100 g) 2.2
Feta aus Schafs- und Ziegenmilch, Edeka (20 g) 1.1
Zucchini gegrillt selbst zubereitet (1 Portion) 0.75
Flips Erdnusslocken, Lorenz (25 g) 2.45
Orange (1 Stück) Sonderpunkte 1.35
23.7/25
FP
2.7/5
SP
48 g
EW
134 g
KH
60 g
Fett
1.3 Freipunkte und 2.3 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

18. Jan 2023

17. Jan 2023

16. Jan 2023

15. Jan 2023

14. Jan 2023

13. Jan 2023

12. Jan 2023

11. Jan 2023

10. Jan 2023

09. Jan 2023

08. Jan 2023

07. Jan 2023

06. Jan 2023

05. Jan 2023

Ernährung Punkte
joghurt 1,5%, gut und günstig (200 g) 2.4
Honig Blütenhonig, Kaufland (12 g) 0.72
Schokoraspeln Schokolade, Dr. Oetker (7.6 g) 0.75
Feta Schafskäse light 9%, Salakis (30 g) 0.96
Lindor Vollmilch-Chocolade mit zartschmelzender Füllung, Lindt (1 Stück) 1.54
Dominosteine Favorina, LIDL (1 Stück) 1.03
Ferrero Rocher (1 Stück) 1.51
Ofenkäse Fein Würzig, Rougette (100 g) 7
Thunfisch Thunfisch im eigenen Saft, Nixe/Lidl (1 Dose) 3.15
Gehen normal 4.8 km/h (60 Minuten) -2.6
Mandarine Frischobst (1 1Stück) Sonderpunkte 0.36
Haribo Tropifrutti, - (3 g) 0.21
16.7/25
FP
0.4/5
SP
62 g
EW
46 g
KH
46 g
Fett
8.3 Freipunkte und 4.6 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

04. Jan 2023

Ernährung Punkte
Gehen normal 4.8 km/h (60 Minuten) -2.6
Honig Blütenhonig, Kaufland (14 g) 0.84
Joghurt mild 0,1% Fett (200 g) 1.6
Banane Frischobst (1 Stück) Sonderpunkte 2.28
-0.2/25
FP
2.3/5
SP
4 g
EW
21 g
KH
0 g
Fett
25.2 Freipunkte und 2.7 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

03. Jan 2023

02. Jan 2023

01. Jan 2023

31. Dez 2022

30. Dez 2022