Avatar von sandra51276

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Vorname Sandra
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 05. Dez 1976

Abnehmprofil

  • Wiegetag Samstag
  • Körpergröße 1.63 m
  • Startgewicht 86.6 kg
  • Aktuelles Gewicht 84.4 kg
  • Zielgewicht 63 kg

BMI

  • Start BMI 32.59
  • Aktueller BMI 31.77
  • Ziel BMI 23.71

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 26 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 31 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 685
  • Forenbeiträge 493
  • Tagebucheinträge 11942
  • Trinktagebucheinträge 1000
  • Blogeinträge 1
  • Lebensmitteldatenbank 94
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 200
  • Profil Impressionen 13185

Kürzlich besucht von

Profil von sandra51276

Hallo, ich bin Sandra und mittlerweile 48 Jahre alt. Mit meinem Mann und unserem 14-jährigen Sohn lebe ich in Potsdam. Im Laufe der letzten 14 Jahre haben sich über 20 Kg angesammelt, die ich wieder loswerden will. 2019 hatte ich es auf 68 kg geschafft. Und nun sind es 18 kg mehr. Ich muss dringend etwas ändern. Ausgangsgewicht 21.09.2026: 86,6 kg 1.Ziel 85kg—- 84,6 kg erreicht am 25.03.2025 2.Ziel 82kg—-erreicht am xxx 3.Ziel 79kg—-erreicht am xxx 4.Ziel 76kg---erreicht am xxx 5.Ziel 73kg---erreicht am xxx 6.Ziel 70kg---erreicht am xxx 7.Ziel 68kg---erreicht am xxx 8.Ziel 66kg---erreicht am xxx 9.Ziel 64kg—erreicht am xxx 10.Ziel 63kg—erreicht am xxx

Gewichtsverlauf

13. Feb 2026

12. Feb 2026

11. Feb 2026

10. Feb 2026

09. Feb 2026

08. Feb 2026

07. Feb 2026

06. Feb 2026

05. Feb 2026

04. Feb 2026

03. Feb 2026

02. Feb 2026

01. Feb 2026

31. Jan 2026

30. Jan 2026

29. Jan 2026

28. Jan 2026

27. Jan 2026

26. Jan 2026

25. Jan 2026

24. Jan 2026

23. Jan 2026

22. Jan 2026

21. Jan 2026

20. Jan 2026

19. Jan 2026

18. Jan 2026

17. Jan 2026

16. Jan 2026

15. Jan 2026

14. Jan 2026

13. Jan 2026