Profil von FETTEelfe
******Von Nichts kommt nichts ******
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Habe mich entschlossen MM mit Intervallfasten zu kombinieren....... Start IF 8.11.19 mit 14:10.....seit dem 20.11.19 bei 16:8.............:)) klappt gut!
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Gewichtsverlauf
Tagebuch
Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.
12. Dez 2019
11. Dez 2019
10. Dez 2019
| Errungenschaft |
| Erreiche 5000 Klicks auf deinem Profil. |
09. Dez 2019
08. Dez 2019
07. Dez 2019
06. Dez 2019
05. Dez 2019
04. Dez 2019
03. Dez 2019
| Gewichtsaktualisierung |
| Das Gewicht wurde auf 79.8kg aktualisiert. |
02. Dez 2019
01. Dez 2019
30. Nov 2019
| Gewichtsaktualisierung |
| Das Gewicht wurde auf 80kg aktualisiert. |
29. Nov 2019
28. Nov 2019
27. Nov 2019
26. Nov 2019
25. Nov 2019
24. Nov 2019
23. Nov 2019
22. Nov 2019
| Gewichtsaktualisierung |
Das Gewicht wurde auf 80.4kg aktualisiert.
:)) |
21. Nov 2019
20. Nov 2019
| Öffentliche Nachrichten |
Verfasser |
| Ja!!! Elfchen, wir sind am richtigen Weg! So schaffen wir was immer wir wollen! Glg Annja :-))) |
Annja |
19. Nov 2019
| Gewichtsaktualisierung |
Das Gewicht wurde auf 80.6kg aktualisiert.
15:9 Tag 12 |
18. Nov 2019
17. Nov 2019
| Öffentliche Nachrichten |
Verfasser |
| Hallo Elfe! Wie geht es dir mit dem Intervallfasten? Toll was? Abends nichts essen, das hat was! Die ganzen Fressattacken fallen weg, genial. Die vier Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten sind auch super! Ich wünsche dir viel Erfolg - wir schaffen das ganz locker! Lg Annja :-) |
Annja |
| Gewichtsaktualisierung |
Das Gewicht wurde auf 81kg aktualisiert.
Auf in die neue Woche mit 15:9 Intervallfasten |
16. Nov 2019
| Öffentliche Nachrichten |
Verfasser |
| Ach liebes Elfchen,
das ist so lieb von Dir - Danke für das mutmachen, ich bin seit einer Woche wieder mit meinen 10.000 Schritte-Wanderungen täglich beschäftigt und hoffe das ich dadurch wenigstens meine gute Laune wiederkriege.
Ich bin so furchtbar gern in der Natur und besonders im Wald unterwegs, das bringt mein inneres Gleichgewicht wieder in die richtige Bahn.
Heute Abend haben wir wieder Besuch zum Essen, war schon lange überfällig die Einladung an unsere Freunde, seufz....
Aber ich lasse mich von Dir inspirieren und mir den schönen Abend jetzt nicht verderben.
Es gibt Braten mit Gemüse und Kartoffeln und natürlich darf der passende Wein nicht fehlen.
Ich freu mich trotzdem - So !!!!
Ich wünsche Dir auch ein herrliches Wochenende und ganz viel Spaß.
LG Erbsi |
Erbsenzaehlerin |
15. Nov 2019
14. Nov 2019
13. Nov 2019
12. Nov 2019
11. Nov 2019
