Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 16. Jul 1967
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.65 m
- Startgewicht 113.8 kg
- Aktuelles Gewicht 76 kg
- Zielgewicht 56 kg
BMI
- Start BMI 41.80
- Aktueller BMI 27.92
- Ziel BMI 20.57
Tägliche Punkte
- Freipunkte 24 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 29 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 355
- Forenbeiträge 2
- Tagebucheinträge 5095
- Trinktagebucheinträge 887
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 119
- Profil Impressionen 2746
Kürzlich besucht von
Profil von StellaHund
Gewichtsverlauf
23. Jan 2025
| Trinktagebuch |
|---|
22. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Haferflocken (30 g) | 2.22 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (500 ml) | 4.5 | ||
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (400 g) | 4 | ||
| Weißkohl frisch, Naturprodukt (700 g) |  |
3.5 | |
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| Melone jeglicher Art (1500 g) | |
10.5 | |
| 18.7/24 FP14.0/5 SP114 g EW220 g KH12 g Fett |
|||
| -3.7 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
21. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5 % Fett, diverse (500 ml) | 4.5 | ||
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (400 g) | 4 | ||
| Melone jeglicher Art (800 g) | |
5.6 | |
| Weißkohl frisch, Naturprodukt (700 g) | |
3.5 | |
| 8.5/24 FP9.1/5 SP64 g EW109 g KH10 g Fett |
|||
| 11.4 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
20. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Pfefferbrezel Pfeffer, Bäcker (2 Stück) | 12.6 | ||
| Kekse Gebäckmischung, Ja! - Rewe (200 g) | 19.6 | ||
| Butter Mildgesäuert, Milsani Deutsche Markenbutter (40 g) | 5.96 | ||
| Roggenbrot frisch gebacken, Kaufland (2 Scheibe) | 3.44 | ||
| Honig Blütenhonig, Kaufland (30 g) | 1.8 | ||
| Philadelphia Klassischer Genuss, Kraft (175 g) | 8.23 | ||
| Mars Mars GmbH (2 Stück) | 8.1 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (1000 ml) | 9 | ||
| 68.7/24 FP0.0/5 SP83 g EW400 g KH164 g Fett |
|||
| -44.7 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
19. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Buttermilch Reine Buttermilch, Gut & Günstig (1000 ml) | 8 | ||
| Kekse Gebäckmischung, Ja! - Rewe (150 g) | 14.7 | ||
| Milka Erdbeer-Joghurt, Kraft Foods (100 g) | 11.2 | ||
| Weltmeisterbrötchen Bäcker (1 Stück) | 3.64 | ||
| Butter Mildgesäuert, Milsani Deutsche Markenbutter (20 g) | 2.98 | ||
| Honig Blütenhonig, Kaufland (10 g) | 0.6 | ||
| Quark-Waldfrucht-Schnitte glutenfrei, Mühlenbäckerei Schwerin (200 g) | 10 | ||
| Reis nicht gekocht (150 g) | 10.5 | ||
| 61.6/24 FP0.0/5 SP83 g EW412 g KH148 g Fett |
|||
| -37.6 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
18. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5 % Fett, diverse (1000 ml) | 9 | ||
| Roggenbrot frisch gebacken, Kaufland (3 Scheibe) | 5.16 | ||
| Butter Mildgesäuert, Milsani Deutsche Markenbutter (30 g) | 4.47 | ||
| Honig Blütenhonig, Kaufland (30 g) | 1.8 | ||
| Schokolade Lindt (100 g) | 11.6 | ||
| Marmorkuchen Firenze Lidl (200 g) | 17 | ||
| Granola Der Kernige (150 g) | 15 | ||
| 64.0/24 FP0.0/5 SP73 g EW364 g KH160 g Fett |
|||
| -40.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
17. Jan 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 76kg aktualisiert. Rückfall |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (400 g) | 4 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (1000 ml) | 9 | ||
| Roggenbrot frisch gebacken, Kaufland (3 Scheibe) | 5.16 | ||
| Butter Mildgesäuert, Milsani Deutsche Markenbutter (30 g) | 4.47 | ||
| Honig Blütenhonig, Kaufland (30 g) | 1.8 | ||
| Kekse Gebäckmischung, Ja! - Rewe (200 g) | 19.6 | ||
| Körnerbrötchen Bäcker (3 Stück) | 7.38 | ||
| Roastbeef Durchschnitt (300 g) | 7.8 | ||
| Kekse Gebäckmischung, Ja! - Rewe (200 g) | 19.6 | ||
| Schokolade Lindt (100 g) | 11.6 | ||
| 90.4/24 FP0.0/5 SP185 g EW525 g KH186 g Fett |
|||
| -66.4 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
16. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Paprika rot frisch (400 g) | |
3.6 | |
| Wirsing Naturprodukt (800 g) | |
4 | |
| Milch 1,5 % Fett, diverse (600 ml) | 5.4 | ||
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| 9.4/24 FP14.6/5 SP84 g EW155 g KH14 g Fett |
|||
| 5.0 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
15. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Twix Schokolade, Twix (500 g) | 49.5 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (1000 ml) | 9 | ||
| Krapfen Vanille, Ihle-Bäcker (2 Stück) | 11.34 | ||
| Kekse Gebäckmischung, Ja! - Rewe (300 g) | 29.4 | ||
| Granola Der Kernige (150 g) | 15 | ||
| Körnerbrötchen Bäcker (3 Stück) | 7.38 | ||
| Roastbeef Durchschnitt (300 g) | 7.8 | ||
| 129.4/24 FP0.0/5 SP177 g EW808 g KH281 g Fett |
|||
| -105.4 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
14. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Twix Schokolade, Twix (200 g) | 19.8 | ||
| Snickers Mars GmbH (200 g) | 19.2 | ||
| Kakao 1,5 % Fett, Milblu K Classic (1000 ml) | 12 | ||
| Griechischer Salat Selbstgemacht (800 g) | |
9.6 | |
| Snickers Mars GmbH (200 g) | 19.2 | ||
| Krapfen Vanille, Ihle-Bäcker (1 Stück) | 5.67 | ||
| 75.9/24 FP9.6/5 SP101 g EW525 g KH201 g Fett |
|||
| -56.5 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
13. Jan 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 75kg aktualisiert. Fressanfall Rückfall wegen Tod von Mona |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Twix Schokolade, Twix (200 g) | 19.8 | ||
| Snickers Mars GmbH (200 g) | 19.2 | ||
| Kakao 1,5 % Fett, Milblu K Classic (1000 ml) | 12 | ||
| Mega FK | 44 | ||
| 95.0/24 FP0.0/5 SP102 g EW635 g KH199 g Fett |
|||
| -71.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
12. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Kakao 1,5 % Fett, Milblu K Classic (500 ml) | 6 | ||
| Wurstbrötchen Bäckerei (1 Stück) | 13 | ||
| Kekse Gebäckmischung, Ja! - Rewe (150 g) | 14.7 | ||
| lions schoko (150 g) | 14.85 | ||
| FK | 22 | ||
| 70.6/24 FP0.0/5 SP102 g EW437 g KH161 g Fett |
|||
| -46.6 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
11. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Knäckebrot Roggen, Grafenschafter, Lidl (75 g) | 5.1 | ||
| Butter Original Irisch Kerrygold (20 g) | 3 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (700 ml) | 6.3 | ||
| Tomaten frisch, Durchschnittswert (500 g) | |
1.5 | |
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| KitKat Nestle (230 g) | 23.92 | ||
| 42.3/24 FP8.5/5 SP80 g EW308 g KH93 g Fett |
|||
| -21.8 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
10. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5 % Fett, diverse (700 ml) | 6.3 | ||
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (400 g) | 4 | ||
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Butter Original Irisch Kerrygold (20 g) | 3 | ||
| Knäckebrot Roggen, Grafenschafter, Lidl (75 g) | 5.1 | ||
| 18.4/24 FP7.0/5 SP70 g EW147 g KH29 g Fett |
|||
| 3.6 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
09. Jan 2025
| Errungenschaft |
|---|
| Trage 5000 Einträge in dein Ernährungstagebuch ein. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5 % Fett, diverse (700 ml) | 6.3 | ||
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (400 g) | 4 | ||
| Salat mit Putenstreifen (200 g) | 12 | ||
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Knäckebrot Roggen, Grafenschafter, Lidl (100 g) | 6.8 | ||
| Butter Original Irisch Kerrygold (40 g) | 6 | ||
| Reis nicht gekocht (125 g) | 8.75 | ||
| 43.9/24 FP7.0/5 SP140 g EW285 g KH75 g Fett |
|||
| -21.9 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
08. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5 % Fett, diverse (700 ml) | 6.3 | ||
| Melone jeglicher Art (1400 g) | |
9.8 | |
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (400 g) | 4 | ||
| Apfel Pink Lady (200 g) | |
2.4 | |
| 10.3/24 FP12.2/5 SP68 g EW141 g KH12 g Fett |
|||
| 6.5 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
07. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel Pink Lady (200 g) | |
2.4 | |
| Milch 1,5 % Fett, diverse (600 ml) | 5.4 | ||
| Paprika rot frisch (250 g) | |
2.25 | |
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| 5.4/24 FP11.7/5 SP34 g EW117 g KH11 g Fett |
|||
| 11.9 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
06. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel Pink Lady (200 g) | |
2.4 | |
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (200 g) | 2 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (600 ml) | 5.4 | ||
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| Spargel weiß, frisch, Naturprodukt (600 g) | |
1.8 | |
| 11.4/24 FP11.2/5 SP75 g EW147 g KH11 g Fett |
|||
| 6.4 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
05. Jan 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 74kg aktualisiert. Mona ist tot.... |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Apfel Pink Lady (200 g) | |
2.4 | |
| Tomaten Dose, gut und günstig (400 ml) | 2 | ||
| Spargel weiß, frisch, Naturprodukt (600 g) | |
1.8 | |
| Milch 1,5 % Fett, diverse (600 ml) | 5.4 | ||
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| 11.4/24 FP11.2/5 SP67 g EW154 g KH11 g Fett |
|||
| 6.4 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
04. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5 % Fett, diverse (600 ml) | 5.4 | ||
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (400 g) | 4 | ||
| Eisbergsalat Naturprodukt (500 g) | |
1.5 | |
| Paprika rot frisch (150 g) | |
1.35 | |
| Dressing Ohne Öl, Kühne (100 ml) | 0.5 | ||
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| 9.9/24 FP9.9/5 SP68 g EW121 g KH11 g Fett |
|||
| 9.2 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
03. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Bauernbrot geschnitten, Hofer (1 Scheibe) | 2.3 | ||
| Butter Original Irisch Kerrygold (20 g) | 3 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (600 ml) | 5.4 | ||
| Eisbergsalat Naturprodukt (700 g) | |
2.1 | |
| Paprika rot frisch (250 g) | |
2.25 | |
| Dressing Ohne Öl, Kühne (200 ml) | 1 | ||
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| 15.7/24 FP11.3/5 SP65 g EW173 g KH28 g Fett |
|||
| 2.0 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
02. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Bauernbrot geschnitten, Hofer (1 Scheibe) | 2.3 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (500 ml) | 4.5 | ||
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (400 g) | 4 | ||
| Haferflocken (40 g) | 2.96 | ||
| Spargel gegart/gekocht, Naturprodukt (600 g) | |
1.8 | |
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| 17.8/24 FP8.8/5 SP96 g EW174 g KH12 g Fett |
|||
| 2.4 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
01. Jan 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 76kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5 % Fett, diverse (500 ml) | 4.5 | ||
| Bauernbrot geschnitten, Hofer (1 Scheibe) | 2.3 | ||
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| Gemüsepfanne selbstgemacht (600 g) | 6.6 | ||
| Reis gekocht (150 g) | 3.75 | ||
| 21.1/24 FP7.0/5 SP68 g EW193 g KH24 g Fett |
|||
| 0.9 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
31. Dez 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Bauernbrot geschnitten, Hofer (4 Scheibe) | 9.2 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (1000 ml) | 9 | ||
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Kartoffelgratin Selbst (300 g) | 7.2 | ||
| Lachs Gegrillt, Zuhause (200 g) | 8 | ||
| 37.4/24 FP7.0/5 SP145 g EW243 g KH61 g Fett |
|||
| -15.4 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
30. Dez 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Nudeln gekocht, allgemein (250 g) | 8 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (500 ml) | 4.5 | ||
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| 16.5/24 FP7.0/5 SP58 g EW169 g KH17 g Fett |
|||
| 5.5 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
29. Dez 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5 % Fett, diverse (1500 ml) | 13.5 | ||
| Butter Original Irisch Kerrygold (30 g) | 4.5 | ||
| Leinsamenbrot Peter & Paul (100 g) | 5.5 | ||
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Joghurt mild 0,1% Fett (500 g) | 4 | ||
| 27.5/24 FP7.0/5 SP89 g EW194 g KH53 g Fett |
|||
| -5.5 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
28. Dez 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Thai Curry Koko Gemüse, Hühnchen und Reis, Restaurant (1 Portion) | 14.8 | ||
| Ferrero Rocher (100 g) | 12.1 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (3000 ml) | 27 | ||
| Vollkornbrötchen Durchschnitt (4 Stück) | 9.4 | ||
| 63.3/24 FP0.0/5 SP181 g EW289 g KH144 g Fett |
|||
| -39.3 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
27. Dez 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Ferrero Rocher (200 g) | 24.2 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (1000 ml) | 9 | ||
| Melone jeglicher Art (1200 g) | |
8.4 | |
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (400 g) | 4 | ||
| 37.2/24 FP8.4/5 SP91 g EW212 g KH101 g Fett |
|||
| -16.6 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
26. Dez 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Ferrero Rocher (500 g) | 60.5 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (1500 ml) | 13.5 | ||
| Plätzchen Butterplätzchen, Selbergemacht (300 g) | 24.3 | ||
| 98.3/24 FP0.0/5 SP91 g EW293 g KH236 g Fett |
|||
| -74.3 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
25. Dez 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5 % Fett, diverse (500 ml) | 4.5 | ||
| Tiefkühl Himbeeren Himbeere, Billa (100 g) | |
1 | |
| Melone jeglicher Art (1200 g) | |
8.4 | |
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (1200 g) | 12 | ||
| 16.5/24 FP9.4/5 SP119 g EW139 g KH11 g Fett |
|||
| 3.1 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
24. Dez 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Schokolebkuchen Sterne - Herz - Brezel - Vollmilch, Wintertraum (200 g) | 14.6 | ||
| Nudeln Bandnudeln mit Brokkoli Sahne Sauce, Gaststätte (200 g) | 9.6 | ||
| Salat Santiago vitaminreich, Maredo (500 g) | 5.5 | ||
| Stracciatella Eis Cioccolata, Mövenpick (200 g) | 8.6 | ||
| Butterplätzchen selbstgemacht (200 g) | 23 | ||
| 61.3/24 FP0.0/5 SP92 g EW407 g KH118 g Fett |
|||
| -37.3 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
23. Dez 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Spargel frisch, roh, Naturprodukt (1000 g) | |
4 | |
| Tomaten gehackt in Dose, Rewe (400 g) | 1.6 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (500 ml) | 4.5 | ||
| Melone jeglicher Art (1000 g) | |
7 | |
| Exquisa zero Gebrannte Mandeln 0,2% Fett, Exquisa Penny (400 g) | 4 | ||
| 10.1/24 FP11.0/5 SP82 g EW123 g KH10 g Fett |
|||
| 7.9 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|