Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 25. Mär 1991
Kontakt
- Stadt Berlin
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Samstag
- Körpergröße 1.80 m
- Startgewicht 112.5 kg
- Aktuelles Gewicht 106 kg
- Zielgewicht 80 kg
BMI
- Start BMI 34.72
- Aktueller BMI 32.72
- Ziel BMI 24.69
Tägliche Punkte
- Freipunkte 34 MM
- Sonderpunkte 7 MM
- Gesamtpunkte 41 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 355
- Trinktagebucheinträge 23
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 1
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 34
- Profil Impressionen 360
Kürzlich besucht von
Profil von yildizsue
Gewichtsverlauf
21. Dez 2024
20. Dez 2024
19. Dez 2024
18. Dez 2024
17. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 106kg aktualisiert. |
16. Dez 2024
15. Dez 2024
14. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 105.6kg aktualisiert. |
13. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 105.4kg aktualisiert. |
| Errungenschaft |
|---|
| Aktualisiere an 32 Wiegetagen dein Gewicht. |
12. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 105.6kg aktualisiert. |
| Trinktagebuch |
|---|
11. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 106kg aktualisiert. |
10. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 106.5kg aktualisiert. |
09. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 107.3kg aktualisiert. |
08. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 107.6kg aktualisiert. Nach dem Cheatday |
07. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 107.2kg aktualisiert. |
06. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 107.2kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Ewers | 0 | ||
| 0.0/34 FP0.0/7 SP0 g EW0 g KH0 g Fett |
|||
| 34.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
05. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 107.9kg aktualisiert. |
04. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 107.7kg aktualisiert. |
03. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 107.5kg aktualisiert. |
| Errungenschaft |
|---|
| Nimm 5 kg ab. |
02. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 108.5kg aktualisiert. |
01. Dez 2024
30. Nov 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 108.5kg aktualisiert. |
29. Nov 2024
28. Nov 2024
27. Nov 2024
26. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Eiweißbrot Aldi (1 Scheibe) | 1.79 | ||
| Weight Watcher Butter, Weight Watchers (1 Portion) | 0.35 | ||
| Gouda Jung (0.7 Scheibe) | 1.76 | ||
| joghurt 1,5%, gut und günstig (160 g) | 1.92 | ||
| Chiasamen Diverse (8 g) | 0.71 | ||
| Schokodrops Zartbitter, Xucker (1 Portion) | 1.21 | ||
| Kinder Country Ferrero (1 Riegel) | 2.63 | ||
| Mini Maiswaffeln pikant (Tomate & Basilikum), Ener Bio (von Rossmann) (25 g) | 2.28 | ||
| Türkische Linsensuppe Mercimek, Roche (100 g) |  |
8.3 | |
| Köfte Rind (2 Stück) | 2.4 | ||
| Köfte Rind (2 Stück) | 2.4 | ||
| Kartoffelgratin in Käsesahnesauce, Harvet Basket (0.5 ganze schale) | 6 | ||
| Cookies Double Chocolate, Edeka (50 g) | 5 | ||
| 28.5/34 FP8.3/7 SP79 g EW158 g KH96 g Fett |
|||
| 4.2 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
25. Nov 2024
24. Nov 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 108.2kg aktualisiert. |
23. Nov 2024
22. Nov 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 107.9kg aktualisiert. |