Avatar von Anne2023

Mitglied

Allgemeines

  • Vorname Anne
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 08. Apr 1956

Kontakt

  • PLZ 38518
  • Stadt Gifhorn
  • Land Niedersachsen

Abnehmprofil

  • Wiegetag Dienstag
  • Körpergröße 1.62 m
  • Startgewicht 116.5 kg
  • Aktuelles Gewicht 110.8 kg
  • Zielgewicht 80 kg

BMI

  • Start BMI 44.39
  • Aktueller BMI 42.22
  • Ziel BMI 30.48

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 30 MM
  • Sonderpunkte 6 MM
  • Gesamtpunkte 36 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 0
  • Forenbeiträge 1
  • Tagebucheinträge 540
  • Trinktagebucheinträge 46
  • Blogeinträge 1
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 10
  • Profil Impressionen 640

Kürzlich besucht von

Profil von Anne2023

...nichts schmeckt so gut wie sich schlank sein anfühlt! Mein Motto - und damit ist es nicht schwer!

Gewichtsverlauf

24. Mär 2023

23. Mär 2023

22. Mär 2023

21. Mär 2023

20. Mär 2023

19. Mär 2023

18. Mär 2023

17. Mär 2023

16. Mär 2023

15. Mär 2023

14. Mär 2023

13. Mär 2023

12. Mär 2023

11. Mär 2023

10. Mär 2023

09. Mär 2023

08. Mär 2023

07. Mär 2023

06. Mär 2023

Ernährung Punkte
Brötchen Weizen, Bäcker (52 g) 2.6
Kassler Aufschnitt Rümke (23 g) 0.48
quark 20 % Fett i.Tr., Kaufland (35 g) 0.63
Marmelade Schwarze Johannisbeere, den gamle Fabrik (20 g) 0.48
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (315 g) Sonderpunkte 3.47
Magic Asia Instant Nudel-Snack Huhn, Maggi (1 Portion) 5.11
Frankfurter Würstchen Eidmann (49 g) 2.45
Pellkartoffeln (mit oder ohne Schale) (302 g) 4.23
Matjesfilet in pflanzlichem Öl, Real Quality (214 g) 9.63
25.6/30
FP
3.5/6
SP
56 g
EW
150 g
KH
68 g
Fett
4.4 Freipunkte und 2.5 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

05. Mär 2023

04. Mär 2023

Trinktagebuch

03. Mär 2023

02. Mär 2023

01. Mär 2023

28. Feb 2023

27. Feb 2023

Ernährung Punkte
Weltmeisterbrötchen Bäcker (85 g) 4.42
Quark 20%, Milsani - Aldi (41 g) 0.78
Marmelade Schwarze Johannisbeere, den gamle Fabrik (20 g) 0.48
Sport-Salami Bauerngut (31 g) 1.89
7.6/30
FP
0.0/6
SP
18 g
EW
47 g
KH
13 g
Fett
22.4 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

26. Feb 2023

25. Feb 2023

24. Feb 2023

Ernährung Punkte
Rosenbrötchen Dunkel, Rewe (77 g) 4.24
Rotwurst Thüringer Spezialität, Zimbo (77 g) 3.7
7.9/30
FP
0.0/6
SP
21 g
EW
38 g
KH
15 g
Fett
22.1 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

23. Feb 2023

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 110.8kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Weltmeisterbrötchen Bäcker (83 g) 4.32
Jagdwurst diverse (42 g) 2.02
Frischkäse Doppelrahmstufe (30 g) 1.44
Konfitüre Schwarze Johannisbeere, K-Classic (18 g) 0.92
8.7/30
FP
0.0/6
SP
15 g
EW
51 g
KH
21 g
Fett
21.3 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

22. Feb 2023

Ernährung Punkte
Frischkäse Doppelrahmstufe (30 g) 1.44
Konfitüre Schwarze Johannisbeere, K-Classic (10 g) 0.51
Vollkornbrot Roggen, Edeka (33 g) 1.22
Weltmeisterbrötchen Bäcker (89 g) 4.63
Kotelett gebraten paniert Schweine, Rita (127 g) 6.48
14.3/30
FP
0.0/6
SP
42 g
EW
69 g
KH
29 g
Fett
15.7 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

21. Feb 2023

Ernährung Punkte
Vollkornbrot Roggen, Edeka (94 g) 3.48
Frischkäse Doppelrahmstufe (23 g) 1.1
Konfitüre Schwarze Johannisbeere, K-Classic (14 g) 0.71
Kochschinken gegart/hauchdünn geschnitten, Metzger/Frischetheke (44 g) 0.97
Bauernfrühstück Edeka (22 g) 0.7
Brie 60% Fett, Rewe (35 g) 2.45
Kotelett gebraten paniert Schweine, Rita (200 g) 10.2
Champignons weiß, Naturprodukt (150 g) Sonderpunkte 0.6
19.6/30
FP
0.6/6
SP
77 g
EW
58 g
KH
50 g
Fett
10.4 Freipunkte und 5.4 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch