Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 07. Jul 1977
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 976
- Trinktagebucheinträge 130
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 5
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 13
- Profil Impressionen 93
Kürzlich besucht von
Profil von Schwarzwaldliebe
Gewichtsverlauf
Die Gewichtverlaufskurve ist nicht öffentlich einsehbar.
12. Mär 2025
11. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Krustenbrot (60 g) | 2.46 | ||
| Pizzaschnecken Café Extrablatt (1 Portion) | 5.5 | ||
| Käselaugenstange Der Beck (1 Stück) |  |
6.4 | |
| Ei gekocht (1 Stück) | 1.55 | ||
| Mayonnaise Mayonnaise, Aldi (2 Portion) | 1.41 | ||
| Appenzeller Mild-Würzig, Fromani / Lidl (15 g) | 1.17 | ||
| Kaergarden Gesalzen, Arla (10 g) | 1.18 | ||
| Chrispy Chicken Burger King (250 g) | 13.75 | ||
| Pommes frittiert und gesalzen (1 Portion) | 8.7 | ||
| 35.7/34 FP6.4/7 SP72 g EW211 g KH113 g Fett |
|||
| -1.7 Freipunkte und 0.6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
10. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Frühlingsrollen Gemüsefüllung, Netto (2 Portion) | 5.2 | ||
| Thai Curry Koko Gemüse, Hühnchen und Reis, Restaurant (1 Portion) | 14.8 | ||
| Krustenbrot Llila Bäcker (180 g) | 7.92 | ||
| Pasta Frutta sauer, Haribo (1 Packung) | |
11.38 | |
| Appenzeller Mild-Würzig, Fromani / Lidl (1 Portion) | 2.34 | ||
| Kaergarden Gesalzen, Arla (15 g) | 1.77 | ||
| 32.0/34 FP11.4/7 SP85 g EW269 g KH84 g Fett |
|||
| -2.4 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
09. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Frühstück | 22 | ||
| Eis | 5 | ||
| Salat | |
5 | |
| Tomate Mozzarella | 7 | ||
| 34.0/34 FP5.0/7 SP0 g EW0 g KH0 g Fett |
|||
| 0.0 Freipunkte und 2.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
08. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Ferrero Rocher (1 Stück) | 1.51 | ||
| Seelen Bäcker (1 Stück) | 5.2 | ||
| Bauernbrot Bergisches Weizenmischbrot, Kronenbrot (80 g) | 3.52 | ||
| Appenzeller Mild-würzig, Alpenmark (100 g) | 7.6 | ||
| Mortadella mit Ei, Edeka (50 g) | 2.3 | ||
| Frischkäse Doppelrahmstufe (50 g) | 2.4 | ||
| Pizza Salami, Durchschnittswert (1 Stück) | |
16.8 | |
| Bratapfel-Eis EDEKA (.25 Becher) | 1.11 | ||
| 23.6/34 FP16.8/7 SP84 g EW155 g KH107 g Fett |
|||
| 0.6 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
07. Mär 2025
| Errungenschaft |
|---|
| Trage 5 Lebensmittel in die Datenbank ein. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Bluna Orange (1 Becher) | 2.4 | ||
| Käse-Ei-Brötchen Bäckerei (1 Stück) | |
7.7 | |
| Apfeltasche Plundergebäck mit Fruchtfüllung, Aldi (.5 Stück) | 2.57 | ||
| Kuchen Mohnkuchen Mohn, Café Time Penny (.5 Stück) | 2.8 | ||
| Sauerteigbrot Dunkel-Roggen, Bäcker (120 g) | 4.92 | ||
| Ährengold Holzofenbrot, Schäfer (120 g) | 6.6 | ||
| Kaergarden Gesalzen, Arla (35 g) | 4.13 | ||
| patros feta, patros (150 g) | 8.4 | ||
| 31.8/34 FP7.7/7 SP54 g EW183 g KH112 g Fett |
|||
| 1.5 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
06. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Sauerteigbrot Dunkel-Roggen, Bäcker (130 g) | 5.33 | ||
| Kaergarden Gesalzen, Arla (10 g) | 1.18 | ||
| Genuss Limonade Orange-Mandarine, Teinacher (300 ml) | 2.4 | ||
| Pommes frittiert und gesalzen (1 Portion) | 8.7 | ||
| Spaghetti gekocht (2 Portion) | |
12.8 | |
| SourCream Kräuter, Milram (200 g) | 6 | ||
| 23.6/34 FP12.8/7 SP55 g EW281 g KH51 g Fett |
|||
| 4.6 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
05. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weizenbrötchen Schnelle, Selbstgemacht (130 g) | 7.67 | ||
| Kaergarden Gesalzen, Arla (20 g) | 2.36 | ||
| Nussmischung mit Walnusskernen, Maryland (20 g) | 2.52 | ||
| Gemüse-Lasagne Edeka (1 Packung) | 9.9 | ||
| Cola Coca Cola (1 dose) | 2.64 | ||
| Delicate Crisp Sesame&Sea Salt, Wasa (3 Scheibe) | 2.17 | ||
| 27.3/34 FP0.0/7 SP32 g EW193 g KH51 g Fett |
|||
| 6.7 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
04. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Toast Dinkel, Golden Toast (4 Scheibe) | 5.5 | ||
| Obazda Lauchzwiebel, Alpenhain (2 Portion) | 1.95 | ||
| Laugenbrötchen Bäcker (80 g) | 4.56 | ||
| Gemüse-Nudel-Topf vegetarisch, Erasco (800 g) | |
7.2 | |
| Sahne Schlagsahne, Aldi (3 Portion) | 3.48 | ||
| Eis Cookie Dough, Edeka (.33 Becher) | 2.45 | ||
| Bauernbrot Durchschnitt, selbst gebacken (100 g) | 4.5 | ||
| Kaergarden Gesalzen, Arla (20 g) | 2.36 | ||
| Toast Dinkel, Golden Toast (1 Scheibe) | 1.38 | ||
| Weizenbrötchen Schnelle, Selbstgemacht (40 g) | 2.36 | ||
| Kaergarden Gesalzen, Arla (10 g) | 1.18 | ||
| 29.7/34 FP7.2/7 SP62 g EW248 g KH69 g Fett |
|||
| 4.1 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
03. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Mohnbrötchen Bäcker (80 g) | 4.48 | ||
| Laugenbrötchen Bäcker (80 g) | 4.56 | ||
| Frischkäse Doppelrahmstufe (50 g) | 2.4 | ||
| Eis Cookie Dough, Edeka (.33 Becher) | 2.45 | ||
| Sahne Schlagsahne, Aldi (3 Portion) | 3.48 | ||
| Mohnbrötchen Bäcker (80 g) | 4.48 | ||
| Old Amsterdam Käse kräftig, Westland (1 Scheibe) | 2.58 | ||
| Rohschinken Leichte Linie, Aldi (6 Scheibe) | 1.87 | ||
| Schinkennudeln Mit Käse überbacken, selber Hergestellt (1 Teller) | |
15.05 | |
| 26.3/34 FP15.1/7 SP91 g EW400 g KH118 g Fett |
|||
| -0.4 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
02. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Bauernbrot Durchschnitt, selbst gebacken (80 g) | 3.6 | ||
| Seelen Bäcker (1 Stück) | |
5.2 | |
| Laugenbrötchen Bäcker (80 g) | |
4.56 | |
| Mohnbrötchen Bäcker (80 g) | 4.48 | ||
| Old Amsterdam Käse kräftig, Westland (1 Scheibe) | 2.58 | ||
| Kaergarden Gesalzen, Arla (30 g) | 3.54 | ||
| Eis Cookie Dough, Edeka (100 g) | 2.6 | ||
| Lindt Creme Noisette, Lindt (2 Portion) | 4.48 | ||
| Serbische Bohnensuppe Erasco (0.5 Dose) | 5.63 | ||
| 26.9/34 FP9.8/7 SP65 g EW247 g KH62 g Fett |
|||
| 4.3 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
01. Mär 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Grand Dessert Schoko, Ehrmann (190 g) | 4.75 | ||
| Bauernbrot Durchschnitt, selbst gebacken (80 g) | |
3.6 | |
| Saatenbrot Edeka (60 g) | 3.48 | ||
| Nusszopf Bäckerei Görtz (50 g) | 2.9 | ||
| Old Amsterdam Käse kräftig, Westland (1 Scheibe) | 2.58 | ||
| Honig Imker (3 Löffel) | |
0.9 | |
| Seelen Bäcker (1 Stück) | |
5.2 | |
| Toffees Schokolade, Werthers Original (1 Stück) | 0.85 | ||
| Tomate Mozzarella Selbstgemacht (350 g) | |
6.3 | |
| Maultaschen Die Gerollten, Metzgerei Schneider (1.5 Portion) | 10.13 | ||
| 24.7/34 FP16.0/7 SP81 g EW230 g KH88 g Fett |
|||
| 0.3 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
28. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Bauernbrot Durchschnitt, selbst gebacken (170 g) | 7.65 | ||
| Paulaner Spezi Spezi, Paulaner (500 ml) | 3.5 | ||
| Kaergarden Gesalzen, Arla (20 g) | 2.36 | ||
| Nusszopf Hefezpf mit 30% Nussfüllung, Griesinger (Aldi Süd) (60 g) | 3.48 | ||
| Nusszopf Hefezpf mit 30% Nussfüllung, Griesinger (Aldi Süd) (50 g) | 2.9 | ||
| Semmel Knödel Der Klassiker, Pfanni (200 g) | 5.6 | ||
| Tomate Mozzarella Selbstgemacht (400 g) | |
7.2 | |
| 25.5/34 FP7.2/7 SP62 g EW239 g KH52 g Fett |
|||
| 8.3 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
27. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Laugenbrötchen Bäcker (80 g) | 4.56 | ||
| Kaergarden Gesalzen, Arla (10 g) | 1.18 | ||
| Pommes frittiert und gesalzen (1.5 Portion) | |
13.05 | |
| Brezel Bäcker (80 g) | 4.72 | ||
| berliner marmelade puderzucker, bäcker (1 Stück) | 3.9 | ||
| berliner marmelade puderzucker, bäcker (1 Stück) | 3.9 | ||
| Zeug | 20 | ||
| 38.3/34 FP13.1/7 SP62 g EW388 g KH95 g Fett |
|||
| -10.4 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
26. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Ravioli in Tomatensauce, Maggi (1 Dose) | 14.4 | ||
| Wienerle / Frankfurter Tann (1 Stück) | 3.15 | ||
| berliner marmelade puderzucker, bäcker (180 g) | |
11.7 | |
| Saatenbrot Edeka (100 g) | 5.8 | ||
| Frischkäse Pur, Gut und Günstig (30 g) | 1.47 | ||
| Gouda Mild Würzig, Edeka (1 Scheibe) | 2.89 | ||
| 27.7/34 FP11.7/7 SP64 g EW227 g KH84 g Fett |
|||
| 1.6 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
25. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weizenmischbrot (75 g) | 3.45 | ||
| Frischkäse Pur, Gut und Günstig (50 g) | 2.45 | ||
| Käsespätzle mit Zwiebeln und Kräuter BASF (1 Portion) | 12.4 | ||
| Beilagensalat Klassisch mit Schnittlauchdressing, Diverse (2 Portion) | |
2.52 | |
| Weizenmischbrot (60 g) | 2.76 | ||
| Frischkäse Pur, Gut und Günstig (50 g) | 2.45 | ||
| Funny Frisch ungarisch Funny frisch (50 g) | 5.3 | ||
| Griechisch | |
13 | |
| 28.8/34 FP15.5/7 SP61 g EW167 g KH95 g Fett |
|||
| -3.3 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
24. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Butterbrezel Dallmeyers Lauge (1 Portion) | 5.2 | ||
| Lauchsuppe selbstgemacht (1 Portion) | |
6.65 | |
| Brot Roggenmischbrot, Brotland (1 Scheibe) | 2.52 | ||
| Hello my name is Crunchy Nougat, Lindt (39 g) | 4.29 | ||
| Kroketten McCain (1.5 Portion) | 10.8 | ||
| Frankfurter Würstchen Wienerle (63 g) | 3.15 | ||
| Eis Cookies & Cream, Aldi (1 1 Portion) | 4.58 | ||
| schokobonbons kinder (3 Stück) | 2.07 | ||
| 32.6/34 FP6.7/7 SP42 g EW229 g KH91 g Fett |
|||
| 1.4 Freipunkte und 0.3 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
23. Feb 2025
22. Feb 2025
21. Feb 2025
20. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Laugenstange Schollin (65 g) | 2.99 | ||
| Butter Kärgarden, gesalzen, Arla (10 g) | 1.36 | ||
| kamillentee Kamille, Aldi (1000 ml) | 1 | ||
| Honig Aldi (30 g) | 1.92 | ||
| Pommes frittiert und gesalzen (1.3 Portion) | 11.31 | ||
| Phantasia Haribo (1 Portion) | 3.4 | ||
| Edel-marzipan Nougat, Choceur (40 g) | 4.12 | ||
| 26.1/34 FP0.0/7 SP23 g EW207 g KH47 g Fett |
|||
| 7.9 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|