Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 07. Jan 1948
Abnehmprofil
- Wiegetag Freitag
- Körpergröße 1.62 m
- Startgewicht 86 kg
- Aktuelles Gewicht 85.1 kg
- Zielgewicht 70 kg
BMI
- Start BMI 32.77
- Aktueller BMI 32.43
- Ziel BMI 26.67
Tägliche Punkte
- Freipunkte 24 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 29 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 2
- Tagebucheinträge 146
- Trinktagebucheinträge 13
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 3
- Profil Impressionen 255
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Profil von Moni77
Gewichtsverlauf
21. Nov 2024
20. Nov 2024
19. Nov 2024
18. Nov 2024
17. Nov 2024
16. Nov 2024
15. Nov 2024
14. Nov 2024
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11. Nov 2024
10. Nov 2024
09. Nov 2024
08. Nov 2024
07. Nov 2024
06. Nov 2024
05. Nov 2024
04. Nov 2024
03. Nov 2024
02. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Röggelchen Brötchen, Bäcker Peter (45 g) | 1.94 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Putengulasch Hausgemacht Putengulasch, Hausgemacht (100 g) | 4.7 | ||
| Schwartemagen Metzgerfrisch, Kemper GmbH (30 g) | 0.69 | ||
| Ei Gr. M ,L, S (1 Stück) | 1.35 | ||
| Dinkelnudeln (30 g) | 2.1 | ||
| 12.3/24 FP0.0/5 SP44 g EW52 g KH22 g Fett |
|||
| 11.7 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
01. Nov 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 85.1kg aktualisiert. Neuanfang |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Röggelchen Brötchen, Bäcker Peter (45 g) | 1.94 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Feinschmecker Salami, Wiltmann (25 g) | 1.78 | ||
| Putengulasch Hausgemacht Putengulasch, Hausgemacht (100 g) | 4.7 | ||
| Pommes backofen, Gut & Günstig (100 g) | 2.9 | ||
| Spareribs (150 g) | 9 | ||
| Rotkäppchen Sekt alkoholfrei Rotkäppchen (3 Portion) | 1.8 | ||
| 23.6/24 FP0.0/5 SP61 g EW76 g KH58 g Fett |
|||
| 0.4 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|