Avatar von MMchen2025

Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Wiegetag Mittwoch
  • Körpergröße 1.68 m
  • Startgewicht 96 kg
  • Aktuelles Gewicht 99.5 kg
  • Zielgewicht 75 kg

BMI

  • Start BMI 34.01
  • Aktueller BMI 35.25
  • Ziel BMI 26.57

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 29 MM
  • Sonderpunkte 6 MM
  • Gesamtpunkte 35 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 0
  • Forenbeiträge 10
  • Tagebucheinträge 391
  • Trinktagebucheinträge 22
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 4
  • Profil Impressionen 162

Kürzlich besucht von

Profil von MMchen2025

Gewichtsverlauf

23. Jan 2025

Ernährung Punkte
Donnerstag 0
❤️ 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

22. Jan 2025

Ernährung Punkte
Mittwoch 0
❤️ 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

21. Jan 2025

Ernährung Punkte
Dienstag 0
❤️ 0
Beerensmoothie, Kaffee 0
Smoothie, Hühnerbrühe 0
Kohlrabisalat mit Haselnüssen 0
Pizza, Glas Wein 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

20. Jan 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 99.5kg aktualisiert.
Oh mein Gott
Errungenschaft
Aktualisiere an 4 Wiegetagen dein Gewicht.
Ernährung Punkte
Montag 0
❤️99,7kg 0
Beerensmoothie, Kaffee 0
Smoothie, Hühnerbrühe 0
warmer mediteraner Gemüsesalat, Schokokokosbecher 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

19. Jan 2025

Ernährung Punkte
Sonntag 0
❤️ 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

18. Jan 2025

Ernährung Punkte
Samstag 0
❤️ 0
Beerenshake, Kaffee 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

17. Jan 2025

Ernährung Punkte
Freitag 0
❤️ 0
Beerenshake, Kaffee 0
Gemüsesüßkartoffelstampf mit Bratwurst 0
Hähnchen mit Gemüse mit Basmatireis 0
Gebr. Reis in Butter 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

16. Jan 2025

Ernährung Punkte
Donnerstag 0
❤️ 0
Beerenshake, Kaffee 0
Bohneneintopf 0
Hähnchen mit Gemüse 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

15. Jan 2025

Errungenschaft
Verfasse 10 Forenbeiträge.
Ernährung Punkte
Mittwoch 0
❤️ Spaziergang 0
porrige mit Apfel und Nüssen, Kaffee 0
Hähnchen, Pellkartoffeln, Salat 0
Rührei, Käse, Knäckebrot 0
Kakao 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

14. Jan 2025

Ernährung Punkte
Dienstag 0
❤️+ 2 Stunden Haushalt, Termin 0
porrige mit Apfel und Nüssen, Kaffee 0
Gnocchisalat mit Hüttenkäse 0
Schoki, Kakao 0
Käse Knäckebrot 0
käsebrötchen, Milchkaffee 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

13. Jan 2025

Ernährung Punkte
Montag 0
❤️+3 Stunden Haushalt, Termin, Spaziergang 0
porrige mit Apfel und Nüssen, Kaffee 0
Rosinenwecken,Milchkaffee 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

12. Jan 2025

Errungenschaft
Erreiche 100 Klicks auf deinem Profil.
Ernährung Punkte
Sonntag 0
❤️ 0
Toast mit Käse, Marmelade, Kaffee 0
Steak, Pommes 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

11. Jan 2025

Ernährung Punkte
Samstag 0
❤️ 0
Toast mit Käse, Marmelade, Kaffee 0
selbstgem. Kartoffelsalat, Würstchen, Tortellini, Eis 0
selbstgem. Kartoffelsalat, Würstchen, Eis 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

10. Jan 2025

Ernährung Punkte
Freitag 0
❤️ 0
Belegtes Brot, Kaffee 0
Pizza 0
Brot, Mettwürstchen 0
Auflauf mit Gemüse, Kotelett 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

09. Jan 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 97.6kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Donnerstag 0
❤️ 0
Kaffee 0
Bohneneintopf 0
Pizza 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

08. Jan 2025

Ernährung Punkte
Mittwoch 0
❤️ 0
Overnightoats mit Chia Beeren, Kaffee 0
Reibekuchen mit Apfelmus 0
Kekse mit Kaffee 0
Hähnchen mit Pommes und Gurken 0
jede Menge NutellaKekse 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

07. Jan 2025

Ernährung Punkte
Dienstag 0
❤️ 0
Walnussbrot mit Käse und Marmelade, Kaffee 0
Salat mit Gnocchi 0
2/3 Stück Butterstreusel, Kaffee 0
Hähnchenbrust, Tomate-Frischkäse, Baguette, vino 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

06. Jan 2025

Ernährung Punkte
Montag 0
❤️ 0
porrige mit Apfel, Pekanuss und Leinöl, Kaffee 0
Brozeit, Kaffee 0
Putengulasch, Vino und Eis 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

05. Jan 2025

Ernährung Punkte
Sonntag 0
❤️ 0
Käsebrot, Kaffee 0
Pellkartoffeln mit Kräuterquark und Endivien Salat 0
Putenpaprikagulasch mit Gnocchi, Rotwein 0
chips und Cola Zero 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

04. Jan 2025

Ernährung Punkte
Samstag 0
❤️ 0
Käsebrot, kaffee 0
Hähnchen mit Pommes und Mayo 0
Thunfisch Pizza, Prosecco 0
Käsekuchen, Kaffee 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

03. Jan 2025

Ernährung Punkte
Freitag 0
❤️ 0
Quarkmarmeladenbrot, Kaffee 0
Paprikahacktopf mit Kartoffeln 0
Brotzeit 0
Kasekuchen, Kaffee 0
chips und cola zero 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

02. Jan 2025

Errungenschaft
Schreibe jemandem eine öffentliche Nachricht auf seine Pinwand.
Ernährung Punkte
Donnerstag 0
❤️ 0
Quarkmarmeladenbrot, Kaffee 0
Schweinefilet in Pfefferraumsauce, Gnocchi, Sektchen + 0
Paprikahacktopf mit Kartoffeln 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

01. Jan 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 97kg aktualisiert.
Errungenschaft
Aktualisiere dein Gewicht an deinem zweiten Wiegetag.
Aktualisiere an 5 unterschiedlichen Tagen dein Trinktagebuch.
Ernährung Punkte
Mittwoch ❤️Happy new Year❤️ 0
❤️ 0
Neujahrsbrezel mit Butter, Kaffee 0
Brotzeit, Neujahrsbrezel mit Butter, Kaffee 0
Nachos mit Cheddar überbacken, Klarer 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

31. Dez 2024

Ernährung Punkte
Proteinshake, Kaffee 0
gem. Salat mit Kichererbsen, Thunfisch, Ei, Baguette 0
Gemüse mit Frischkäse aus fem Backofen, dazu Baguette und Wein 0
Schluck Sekt zum Anstoßen 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

30. Dez 2024

Errungenschaft
Erreiche 10 Klicks auf deinem Profil.
Ernährung Punkte
Quarkmarmeladenbrot, kaffee 0
Dose Tomatenheringsfilet, Knäckebrot, Beerenquark mit Haselnusmus, Kaffee 0
Würzspinat mit Spiegeleier 0
-> Hausputz 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

29. Dez 2024

Errungenschaft
Trage 100 Einträge in dein Ernährungstagebuch ein.
Ernährung Punkte
Käsebrot, Kaffee 0
Hähnchengyros mit Salat 0
Beerenquark, Kaffee 0
pizza aloha 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

28. Dez 2024

Ernährung Punkte
Kaffee, Käse+Marmeladenbrot 0
Rührei mit Brot, Beerenquark 0
Hähnchengyros mit Salat 0
Kaffee, Marmeladenbrot 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

27. Dez 2024

Errungenschaft
Schreibe jemandem eine private Nachricht.
Öffne ein Profil eines Mitglieds.
Trage 10 Einträge in dein Ernährungstagebuch ein.
Ernährung Punkte
Kaffee, Brot mit Butter und Pflaumenmus 0
Käsebrot, Schokolade 0
Braten, Knödel, Schoki 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

26. Dez 2024

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 96kg aktualisiert.
Anmeldung auf My Miracle
Errungenschaft
Trage in deinem Trinktagebuch ein, wieviel Flüssigkeiten du zu dir genommen hast.
Trage ein Lebensmittel in dein persönliches Ernährungstagebuch ein.
Füge ein Lebensmittel zu deiner Favoritenliste hinzu.
Bestätige deine E-Mail Adresse.
Registrier dich auf My Miracle.
Ernährung Punkte
Blätterteig Tannenbaum, Kaffee 0
Schweinnacken mit Rotkohl, Semmelknödel, Weihnachtseis 0
dito, Schokolade 0
0.0/29
FP
0.0/6
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

25. Dez 2024

24. Dez 2024

23. Dez 2024