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Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 03. Jul 1979

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.69 m
  • Startgewicht 78 kg
  • Aktuelles Gewicht 78 kg
  • Zielgewicht 63 kg

BMI

  • Start BMI 27.31
  • Aktueller BMI 27.31
  • Ziel BMI 22.06

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 26 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 31 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 0
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 5
  • Trinktagebucheinträge 1
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 1
  • Profil Impressionen 44

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Errungenschaft
Erreiche 10 Klicks auf deinem Profil.

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07. Apr 2025

06. Apr 2025

05. Apr 2025

04. Apr 2025

Errungenschaft
Trage ein Lebensmittel in dein persönliches Ernährungstagebuch ein.
Trage in deinem Trinktagebuch ein, wieviel Flüssigkeiten du zu dir genommen hast.
Ernährung Punkte
Kaffe mit Milch 1.5 % (50 ml), selbst (2 Becher) 0.9
figur Eiweiß-Diät Vanille, Multaben (66 g) 5.08
Milch 1,5 % Fett, diverse (400 ml) 3.6
9.6/26
FP
0.0/5
SP
47 g
EW
43 g
KH
12 g
Fett
16.4 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

03. Apr 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 78kg aktualisiert.
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