Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Beate
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 13. Jan 1956
Abnehmprofil
- Wiegetag Donnerstag
- Körpergröße 1.69 m
- Startgewicht 107.5 kg
- Aktuelles Gewicht 107 kg
- Zielgewicht 85 kg
BMI
- Start BMI 37.64
- Aktueller BMI 37.46
- Ziel BMI 29.76
Tägliche Punkte
- Freipunkte 30 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 36 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 375
- Forenbeiträge 32
- Tagebucheinträge 3011
- Trinktagebucheinträge 224
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 33
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 20
- Profil Impressionen 3859
Kürzlich besucht von
Profil von mieze56
Gewichtsverlauf
23. Nov 2024
22. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Vollkornbrot | 1.8 | ||
| Cappuccino Schoko, Aldi (1 Becher) | 1.05 | ||
| Kaffee mit Milch 1.5 % (50 ml), selbst (200 ml) | 1.8 | ||
| Leberwurst fein, (Packung 5 x 25 g), Stockmeyer (1 Portion) | 1.9 | ||
| Eisbonbons Gefüllt, Wiedenbauer (1 Ein Bonbon) | 0.39 | ||
| Pizza Snack Margeritha, Aldi (1 Stück) | 6.15 | ||
| 13.1/30 FP0.0/6 SP28 g EW71 g KH31 g Fett |
|||
| 16.9 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
21. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Vollkornbrot Bäcker (1 Scheibe) | 1.8 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Rührei (1 Stück) | 1.98 | ||
| Der Blaue Edelschimmelkäse, Käse Lehmann (20 g) | 0.46 | ||
| Kartoffelpüree Pulver, Gut und Günstig (100 g) | 1.3 | ||
| Rollmops Gut und Günstig (40 g) | 1 | ||
| Cappuccino jacobs Cappuccino, Tassimo (2 Becher) | 2.66 | ||
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) |  |
1.65 | |
| Chips Red Paprika, Chio (1 Portion) | 3.24 | ||
| Bendessen | 11.5 | ||
| 25.4/30 FP1.6/6 SP55 g EW135 g KH66 g Fett |
|||
| 4.6 Freipunkte und 4.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
20. Nov 2024
19. Nov 2024
18. Nov 2024
17. Nov 2024
16. Nov 2024
15. Nov 2024
14. Nov 2024
13. Nov 2024
12. Nov 2024
11. Nov 2024
10. Nov 2024
09. Nov 2024
08. Nov 2024
07. Nov 2024
06. Nov 2024
05. Nov 2024
04. Nov 2024
03. Nov 2024
02. Nov 2024
01. Nov 2024
31. Okt 2024
30. Okt 2024
29. Okt 2024
28. Okt 2024
27. Okt 2024
26. Okt 2024
25. Okt 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weizenmischbrot Penny, Penny Markt (0.5 Scheibe) | 1.29 | ||
| Cappuccino Schoko, Aldi (1 Becher) | 1.05 | ||
| Kaffee mit Milch 1.5 % (50 ml), selbst (200 ml) | 1.8 | ||
| Rührei (1 Stück) | 1.98 | ||
| 6.1/30 FP0.0/6 SP17 g EW36 g KH13 g Fett |
|||
| 23.9 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||