Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 28. Apr 1959
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.60 m
- Startgewicht 69 kg
- Aktuelles Gewicht 69 kg
- Zielgewicht 55 kg
BMI
- Start BMI 26.95
- Aktueller BMI 26.95
- Ziel BMI 21.48
Tägliche Punkte
- Freipunkte 22 MM
- Sonderpunkte 4 MM
- Gesamtpunkte 26 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 155
- Forenbeiträge 1
- Tagebucheinträge 500
- Trinktagebucheinträge 0
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 1
- Profil Impressionen 1931
Kürzlich besucht von
Profil von ana81
Gewichtsverlauf
22. Feb 2025
21. Feb 2025
20. Feb 2025
19. Feb 2025
18. Feb 2025
17. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weizenbrötchen Bäckerei (50 g) | 2.5 | ||
| Kaffee mit Milch selbst (200 ml) | 0.4 | ||
| 2.9/22 FP0.0/4 SP4 g EW26 g KH3 g Fett |
|||
| 19.1 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
16. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weizenbrötchen Bäckerei (70 g) | 3.5 | ||
| Margarine Sonnenblumen, Bellasan, Aldi (10 g) | 1.44 | ||
| Gouda Gut und Billig (30 g) | 2.13 | ||
| Capuccino mit Milchschaum, vom Bäcker (200 g) | 1.8 | ||
| Kartoffeln Geschält Gekocht Tagelfertig, Rewe Beste Wahl (200 g) | 2.4 | ||
| Kohlrabi gekocht,in Rahmsoße, Gartenkrone (150 g) | 1.8 | ||
| Bratwurst frisch, Rewe (80 g) | 3.68 | ||
| Heimtrainer (Durchschnittswert) (60 Minuten) | -6.2 | ||
| Joghurt Blaubeere Cassis, Söbbeke (150 g) | 3 | ||
| Kaffee mit Milch hausgemacht (1 Becher) | 0.4 | ||
| 14.0/22 FP0.0/4 SP28 g EW67 g KH30 g Fett |
|||
| 8.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||