Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht männlich
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Mittwoch
- Körpergröße 1.93 m
- Startgewicht 105.5 kg
- Aktuelles Gewicht 138 kg
- Zielgewicht 79.9 kg
BMI
- Start BMI 28.32
- Aktueller BMI 37.05
- Ziel BMI 21.45
Tägliche Punkte
- Freipunkte 44 MM
- Sonderpunkte 9 MM
- Gesamtpunkte 53 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 605
- Forenbeiträge 47
- Tagebucheinträge 11909
- Trinktagebucheinträge 21
- Blogeinträge 4
- Lebensmitteldatenbank 50
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 470
- Profil Impressionen 6077
Kürzlich besucht von
Profil von Nestol
Gewichtsverlauf
22. Feb 2025
21. Feb 2025
20. Feb 2025
19. Feb 2025
18. Feb 2025
17. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brot Grafschafter Pfundsschnitten, LIDL (36 g) | 1.58 | ||
| Chester | 2.25 | ||
| Suppe |  |
8 | |
| Salat hummus brot | |
17 | |
| Croissant | 6 | ||
| Haribo Color-Rado, Haribo (30 g) | 2.16 | ||
| Poulet Filetspitzen Aldi (322 g) | 7.08 | ||
| 19.1/44 FP25.0/9 SP323 g EW167 g KH24 g Fett |
|||
| 8.9 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
16. Feb 2025
15. Feb 2025
14. Feb 2025
13. Feb 2025
12. Feb 2025
11. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brot Graubrot, Bäcker (97 g) | 2 | ||
| 2.0/44 FP0.0/9 SP3 g EW21 g KH0 g Fett |
|||
| 42.0 Freipunkte und 9.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
10. Feb 2025
09. Feb 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 138kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brot Mausbrot - Dreikorn, Die Lohners (54 g) | 2.48 | ||
| Salami Delikatess Feine Salami, Gut und Günstig (35 g) | 2.42 | ||
| 4.9/44 FP0.0/9 SP14 g EW19 g KH13 g Fett |
|||
| 39.1 Freipunkte und 9.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|