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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Kontakt

  • Stadt St. Florian/Inn
  • Land Österreich

Abnehmprofil

  • Wiegetag Freitag
  • Körpergröße 1.68 m
  • Startgewicht 112 kg
  • Aktuelles Gewicht 103.8 kg
  • Zielgewicht 63 kg

BMI

  • Start BMI 39.68
  • Aktueller BMI 36.78
  • Ziel BMI 22.32

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 29 MM
  • Sonderpunkte 6 MM
  • Gesamtpunkte 35 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 595
  • Forenbeiträge 660
  • Tagebucheinträge 4031
  • Trinktagebucheinträge 509
  • Blogeinträge 36
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 157
  • Profil Impressionen 10412

Kürzlich besucht von

Profil von jasmine

Ein neues Jahr - ein neuer Versuch. Januar 2025 würde gerne im Januar 10 kilo verlieren. Geht am Anfang sicher ziemlich schnell. Und bei meinem Anfangsgewicht müsste das zu schaffen sein. Theoretisch Packen wir es an. was ich mir vorgenommen habe fürs neue Jahr 2025 Etwas mehr Konsequenz dürfte es sein. In jeder Hinsicht. Ach ja - Bewegung sollte nicht fehlen.

Gewichtsverlauf

20. Jan 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 103.8kg aktualisiert.
Trinktagebuch

19. Jan 2025

Trinktagebuch

18. Jan 2025

Trinktagebuch

17. Jan 2025

Trinktagebuch

16. Jan 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 104.3kg aktualisiert.
Trinktagebuch

15. Jan 2025

Trinktagebuch

14. Jan 2025

Trinktagebuch

13. Jan 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 104.8kg aktualisiert.
Trinktagebuch

12. Jan 2025

Trinktagebuch

11. Jan 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 105.1kg aktualisiert.
Trinktagebuch

10. Jan 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 105.5kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Orange (1 Stück) Sonderpunkte 1.35
0.0/29
FP
1.4/6
SP
1 g
EW
12 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 4.6 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

09. Jan 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 106.4kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
orange (1 Stück) Sonderpunkte 1.95
0.0/29
FP
2.0/6
SP
2 g
EW
13 g
KH
0 g
Fett
29.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

08. Jan 2025

Ernährung Punkte
Apfel Boskoop, Naturprodukt (1 Stück) Sonderpunkte 1.32
Orangen Naturprodukt (2 Stück) Sonderpunkte 3.6
0.0/29
FP
4.9/6
SP
4 g
EW
45 g
KH
1 g
Fett
29.0 Freipunkte und 1.1 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

07. Jan 2025

Ernährung Punkte
Apfel Boskoop, Naturprodukt (1 Stück) Sonderpunkte 1.32
Tomatensalat Selber (2 Portion) Sonderpunkte 3.9
0.0/29
FP
5.2/6
SP
3 g
EW
27 g
KH
14 g
Fett
29.0 Freipunkte und 0.8 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

06. Jan 2025

Ernährung Punkte
Nudeln Tortelloni - Käse - Sahne, K-Classic (1 Tüte) 18
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) Sonderpunkte 1.65
Zwiebeln roh (2 Stück) Sonderpunkte 0.9
18.0/29
FP
2.5/6
SP
37 g
EW
121 g
KH
40 g
Fett
11.0 Freipunkte und 3.5 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

05. Jan 2025

Blog
Da bin ich nun wieder. Mit viel Gepäck als Gewicht zu tragen. 2025 eine schöne Zahl. Mein Leben neu geordnet. Jetzt schaun mir mal was passiert. Beginne heute mit 107,9 so lange ich nicht unter hundert wiege werde ich mich täglich auf die Waage stellen. Später wenn ich ein UHU bin - dann zweimal in der Woche.
Ernährung Punkte
Tomaten frisch, Durchschnittswert (1 Stück) Sonderpunkte 0.15
Mozzarella schnittfest gerieben 45%, Gut und Günstig (1 Packung) 13.4
Silberzwiebeln erntefrisch eingelegt, REWE (1 komplettes Abtropfgewicht) 1.6
Marmelade Sonderpunkte 1.92
naturjoghurt Sonderpunkte 1.4
Buttermilch Sonderpunkte 7
naturjoghurt Sonderpunkte 6
15.0/29
FP
16.5/6
SP
111 g
EW
38 g
KH
106 g
Fett
3.5 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

04. Jan 2025

Ernährung Punkte
Weintrauben (250 g) Sonderpunkte 3.25
Bagette Knoblauch, Rewe (2 Portion) 6.5
Ei gekocht, natur, Bio (4 Stück) 6.7
Mozarella 5
silberzwiebel 2
tomate 1 Stck. 0.15
20.3/29
FP
3.2/6
SP
53 g
EW
115 g
KH
56 g
Fett
8.7 Freipunkte und 2.8 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

03. Jan 2025

Trinktagebuch

02. Jan 2025

Trinktagebuch

01. Jan 2025

Trinktagebuch

31. Dez 2024

Trinktagebuch

30. Dez 2024

Trinktagebuch

29. Dez 2024

Trinktagebuch

28. Dez 2024

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 106.4kg aktualisiert.
Trinktagebuch

27. Dez 2024

Trinktagebuch

26. Dez 2024

Trinktagebuch

25. Dez 2024

Trinktagebuch

24. Dez 2024

Trinktagebuch

23. Dez 2024

Trinktagebuch

22. Dez 2024

Trinktagebuch

21. Dez 2024

Trinktagebuch

20. Dez 2024

Trinktagebuch