Ehrenmitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 16. Aug 1980
Abnehmprofil
- Körpergröße 1.60 m
- Startgewicht 62 kg
- Aktuelles Gewicht 53.9 kg
- Zielgewicht 50 kg
BMI
- Start BMI 24.22
- Aktueller BMI 21.05
- Ziel BMI 19.53
Tägliche Punkte
- Freipunkte 21 MM
- Sonderpunkte 4 MM
- Gesamtpunkte 25 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 495
- Forenbeiträge 1
- Tagebucheinträge 863
- Trinktagebucheinträge 121
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 24
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 167
- Profil Impressionen 3120
Kürzlich besucht von
Profil von Skadi
Gewichtsverlauf
27. Apr 2024
26. Apr 2024
25. Apr 2024
24. Apr 2024
23. Apr 2024
22. Apr 2024
21. Apr 2024
20. Apr 2024
19. Apr 2024
18. Apr 2024
17. Apr 2024
16. Apr 2024
15. Apr 2024
14. Apr 2024
13. Apr 2024
12. Apr 2024
11. Apr 2024
Ernährung | Punkte | ||
---|---|---|---|
High Protein Natural, Ehrmann (1 Packung) | 3.3 | ||
3.3/21 FP0.0/4 SP29 g EW11 g KH0 g Fett |
|||
17.7 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben. |
10. Apr 2024
09. Apr 2024
Ernährung | Punkte | ||
---|---|---|---|
Milchschnitte Ferrero (2 Stück) | 4.7 | ||
Glasnudeln Glasnudeln natur (52 g) | 3.74 | ||
Pfannengemüse Asiatische Art, Gut & Günstig (400 g) | 3.6 | ||
Körniger Frischkäse classic, Meggle (200 g) | 3.6 | ||
Apfel | 2.16 | ||
15.6/21 FP2.2/4 SP42 g EW102 g KH32 g Fett |
|||
5.4 Freipunkte und 1.8 Sonderpunkte verbleiben. |
Trinktagebuch |
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08. Apr 2024
Ernährung | Punkte | ||
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Kaffee mit Milch (200 ml) | 1.8 | ||
Kaffee schwarz (200 ml) | 0 | ||
Rahmspinat Beste Ernte (250 g) | 2.75 | ||
Kartoffeln gekocht, ohne Schale, gesalzen, selbstgemacht (380 g) | 5.32 | ||
Eier Größe M (2 Stück) | 3.72 | ||
Pink Lady Apfel, Pink Lady Europe (1 Stück) | 2.16 | ||
Eisen plus K Classic (50 ml) | 1 | ||
14.6/21 FP2.2/4 SP39 g EW100 g KH26 g Fett |
|||
6.4 Freipunkte und 1.8 Sonderpunkte verbleiben. |
Trinktagebuch |
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