Avatar von crazyclimber1

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 15. Jun 1965

Abnehmprofil

  • Körpergröße 1.64 m
  • Startgewicht 72.9 kg
  • Aktuelles Gewicht 64.7 kg
  • Zielgewicht 62.9 kg

BMI

  • Start BMI 27.10
  • Aktueller BMI 24.06
  • Ziel BMI 23.39

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 22 MM
  • Sonderpunkte 4 MM
  • Gesamtpunkte 26 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 940
  • Forenbeiträge 10469
  • Tagebucheinträge 45822
  • Trinktagebucheinträge 3151
  • Blogeinträge 143
  • Lebensmitteldatenbank 45
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 226
  • Profil Impressionen 23034

Kürzlich besucht von

Profil von crazyclimber1

--- "Ich bin gut, so wie ich bin" ---

Gewichtsverlauf

03. Dez 2022

02. Dez 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Grapefruit 0
Trauben 0
Milch, 1,5%-ig 0
Espresso 0
Reiswaffeln 0
Apfel 0
Saatbrot 0
Thunfisch, Dose 0
Cheddar 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

01. Dez 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Trauben 0
Mandarine 0
Birne 0
Joghurt 0
Flohsamen 0
Reiswaffeln 0
Apfel 0
gemischter Salat mit Kapern, Oliven, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Thunfisch, Dose 0
Cheddar 0
Apfelschorle 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

30. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Trauben 0
Mandarine 0
Banane 0
Reiswaffeln 0
Apfel 0
"Konzertbreze" 0
Cheddar 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

29. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Trauben 0
Birne 0
Kiwi 0
Reiswaffeln 0
Apfel 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Räucherkäse 0
Saatbrot 0
Geflügelstreichwurst 0
Meerrettich 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

28. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Kiwi 0
Trauben 0
Mandarine 0
Joghurt 0
Flohsamen 0
Reiswaffeln 0
Apfel 0
gemischter Salat mit Kapern, Kürbiskernen, Oliven, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Geflügelstreichwurst 0
Meerrettich 0
Räucherkäse 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

27. Nov 2022

Ernährung Punkte
Sonntag 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

26. Nov 2022

Ernährung Punkte
Samstag 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

25. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Trauben 0
Kiwi 0
Birne 0
Milch1,5%-ig 0
Espresso 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Gemüsesülze 0
Senf 0
Räucherkäse 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.

24. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Mandarine 0
Trauben 0
Kaki 0
Joghurt 0
Flohsamen 0
Salzbrezln 0
Quitten 0
gemischter Salat mit Kapern, Oliven, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Gemüsesülze 0
Senf 0
Räucherkäse 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

23. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Grapefruit 0
Banane 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
Kartoffeln 0
Bandnudeln 0
Butter 0
Zwiebeln 0
Quitten 0
Apfelschorle 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

22. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Mandarine 0
Birne 0
Kaki 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
Saatbrot 0
Gemüsesülze 0
Senf 0
Fol Epi 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

21. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Mandarine 0
Trauben 0
Kiwi 0
Joghurt 0
Flohsamen 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
gemischter alat mit Kürbiskernen, Oliven, Kapern, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Gemüsesülze 0
Senf 0
FolEpi 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

20. Nov 2022

Ernährung Punkte
Sonntag 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

19. Nov 2022

Ernährung Punkte
Samstag 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

18. Nov 2022

Ernährung Punkte
Pause 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

17. Nov 2022

Ernährung Punkte
Pause 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

16. Nov 2022

Ernährung Punkte
Pause 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

15. Nov 2022

Ernährung Punkte
Pause 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

14. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Kaki 0
Trauben 0
Joghurt 0
Flohsamen 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Thunfisch (Dose) 0
Cheddar 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

13. Nov 2022

Ernährung Punkte
Sonntag 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

12. Nov 2022

Ernährung Punkte
Samstag 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

11. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Kaki 0
Mandarine 0
Milch, 1,5%-ig 0
Espresso 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
gemischter Salat mit Kapern, Oliven, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Forellenfilet, geräuchert 0
Meerrettich 0
Harzer 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

10. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Birne 0
Kiwi 0
Joghurt 0
Flohsamen 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
Saatbrot 0
Harzer 0
Forellenfilet, geräuchert 0
Meerrettich 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

09. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Banane 0
Trauben 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
Nussnudeln 0
Quittenkompott, selbstgekocht 0
Apfelschorle 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

08. Nov 2022

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Hallo grazy, ich komme mal wieder zum Winken :) mach's gut. Ancotimi
Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Kaki 0
Birne 0
2+1 Kugeln Eis in der Waffel 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Forellenfilet, geräuchert 0
Meerrettich 0
Saatbrot 0
Harzer 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

07. Nov 2022

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Kiwi 0
Trauben 0
Joghurt 0
Flohsamen 0
Hüttenkäse 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
gemischter Salat mit Kapern, Oliven, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Harzer 0
Forellenfilet, geräuchert 0
Meerrettich 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

06. Nov 2022

Ernährung Punkte
Sonntag 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

05. Nov 2022

Ernährung Punkte
Samstag 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

04. Nov 2022

Ernährung Punkte
Pause 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

03. Nov 2022

Ernährung Punkte
Pause 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

02. Nov 2022

Ernährung Punkte
Pause 0
0.0/22
FP
0.0/4
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
22.0 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch